Poluanţii care se ascund în casa ta

Poluanţii care se ascund în casa ta

Știai că aerul din locuinţe ascunde până la 900 de substanţe nocive? Iar acum, cu toată curăţenia de Sărbători, numărul lor crește semnificativ! Aerul pe care îl respirăm acasă ­poate conţine compuși periculoși, aso­ciaţi cu apariţia unor probleme precum alergiile, astmul, durerile de cap și iritaţiile ochilor și gâtului. Fumul de ţigară, acarienii, substanţele emanate de produsele de curăţare și de igienizare (detergenţi, dezinfectanţi), de materialele de construcţii, de insecticide, precum și de mobila și tapiseria sintetică nouă sunt câţiva dintre poluanţii care se ascund în casa noastră. Covoarele noi pot conţine formaldehidă Mobila din semifabricate din lemn (PAL), covoarele noi și adezivii pentru parchet pot conţine formaldehidă, o substanţă cu miros înţepător. Inhalarea acesteia poate da iritaţii ale pielii, ochilor și gâtului, precum și tulburări de somn și dureri de cap. Contactul cu formaldehida este nociv mai ales pentru copii și pentru cei cu boli respiratorii. SOLU?IE: Dacă ţi-ai cumpărat un covor nou, aerisește-l câteva zile înainte de a-l pune în cameră. De asemenea, aerisește camera cât de des poţi, dacă ţi-ai cumpărat mobilă nouă! Produsele de curăţat, cocktail de chimicale Clorul, surfactanţii și amoniacul sunt doar câteva dintre substanţele din produsele de curăţare care ne pot îmbolnăvi. Prin inhalare sau prin contactul cu pielea, acestea ne pot irita căile respiratorii ori pot da reacţii alergice, tuse și dermatite. SOLU?IE: Limitează cât mai mult contactul cu produsele de curăţat purtând mănuși și mască și fă curăţenie cu geamurile deschise, pentru a evita inhalarea produselor de curăţat. Pentru igienizarea locuinţei, mizează și pe alternativele casnice (oţet, bicarbonat de sodiu, lămâie, borax) ori investește în detergenţi eco. Pentru eliminarea murdăriei din locurile greu accesibile poţi folosi aparatele de curăţat cu aburi. Nu-ţi împrospăta aerul cu odorizante! Odorizantele de cameră și lumânările parfumate emană compuși volatili organici, care, de fapt, maschează mirosurile. Aceste substanţe sunt periculoase mai ales pentru copii, cărora le pot declanșa simptome astmatice. Un nivel mare al acestor compuși determină apariţia durerilor de cap și a iritaţiilor tractului respirator. SOLU?IE: Pentru a-ţi împrospăta aerul din locuinţă, în primul rând, aerisește zilnic. Apoi, poţi folosi uleiuri esenţiale de citrice (lămâi, portocale). Acarienii, dușmanul din patul tău Microorganisme care trăiesc în praful din casă, acarienii se dezvoltă mai ales în saltele, perne, pilote și în covoare. Acarienii sunt alergeni care pot declanșa simptome precum secreţii nazale, dificultăţi de respiraţie și tuse. SOLU?IE: Lenjeria de pat trebuie să fie schimbată săptămânal și spălată la 60°C. Dacă ai astm sau alte boli respiratorii, renunţă la covoare și la alte obiecte în care se acumulează praf. Sfat: Folosește huse impermeabile la acarieni!

Autor: Adevarul Sursa: www.clicksanatate.ro  Joi, 12 Aprilie 2012