3 remedii imbatabile care întăresc sistemul imunitar și previn virozele |
E sezonul virozelor, iar cea mai bună ”armă” împotriva acestora este
un sistem imunitar puternic. Așadar, mâncaţi sănătos, faceţi mișcare și
aveţi grijă să nu vă lipsească din casă măcar unul din cele trei
remedii imbatabile: propolisul, echinacea și salcia! Dr. Florin Mitocaru
ne explică ce efecte au acestea asupra organismului.
Răceala este cauzată de peste 200 de virusuri și este mai frecventă
iarna, însă poate apărea oricând în cursul anului. În medie, un adult
poate avea între două și trei episoade de viroze respiratorii pe an, iar
copiii în jur de șase sau opt episoade. De aceea, un sistem imunitar
sănătos are o deosebită importanţă atât în prevenirea virozelor, cât și
în tratamentul acestora. În acest sens, medicii specialiști recomandă
câteva soluţii naturale menite să susţină sistemul imunitar în această
iarnă.
1. Propolisul„Recomand cu tărie propolisul. Este cel mai valoros produs preluat de la albine. Cercetările au arătat că propolisul întărește sistemul imunitar, crescând astfel capacitatea de autoapărare a organismului. Mai mult, el acţionează direct asupra bacteriilor rele, fără a distruge însă bacteriile benefice de care organismul nostru are nevoie, așa cum se întâmplă atunci când luăm antibiotice. De asemenea, este bine să facem sport și în sezonul rece pentru a ne întări imunitatea. Este important să căutăm produsele naturiste de bună calitate”, declară medicul specialist Florin Mitocaru, directorul general Alevia. 2. Echinacea „Secretele vindecătoare ale echinaceei au ieșit demult din sfera miturilor. Această plantă e foarte eficientă ca antiseptic, antifungic și imunostimulator. Ea scurtează durata simptomelor date de infecţiile tractului respirator superior, ajutând organismul să scape mai repede de răceală”, mai explică medicul. 3. Salcia
Salcia, denumită și „aspirina vegetală”, a fost folosită din cele
mai vechi timpuri în toate terapiile tradiţionale naturiste pentru
efectele sale de calmare a durerilor și de scădere a febrei. Salcia
conţine salicina, o substanţă asemănătoare acidului acetil salicilic,
care se găsește în aspirină.
|
Autor: Click.ro Sursa: www.click.ro Sambata, 16 Ianuarie 2016 |
marți, 19 ianuarie 2016
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu