ABC-ul farmaciei naturale de acasă

De trusa cu medicamente de urgenţă ai nevoie mereu în casă sau atunci când pleci la drum. Nu uita nici de remediile naturale care te pot ajuta în tratamentul afecţiunilor ușoare. Dr. farmacist Ovidiu Bojor îţi recomandă remediile care nu ar trebui să-ţi lipsească din dulăpiorul cu medicamente. ?Anasonul, digestiv și expectorant Datorită uleiului esenţial pe care îl conţine, are acţiune expectorantă. În plus, calmează durerile de burtă, este antiflatulent și ajută digestia. Stimulează secreţia de lapte la femeile care alăptează. E indicat și în tulburări nervoase, insomnii, convulsii. Se prepară o infuzie dintr-o linguriţă de fructe la o cană cu apă. Se bea o cană pe zi în mai multe reprize. Trebuie să ţii cont că utilizarea îndelungată, chiar și în doze mici, produce iritarea mucoaselor intestinale. Este strict interzis în sarcină. ? Busuiocul, folositor în insomnie Este stimulent al sistemului imunitar, antidepresiv, antispastic, digestiv, tonic stomacal, expectorant și febrifug. Are acţiune profilactică în boli infecţioase. Mai este indicat în stări de anxietate, oboseală, insomnie, migrene, tensiune nervoasă. Se face infuzie dintr-o lingură de frunze și flori la o cană cu apă. Se bea câte o cană după mesele principale. Extern, se poate folosi ca insectifug și calmant al înţepăturilor de insecte. Uleiul volatil, sub formă de inhalaţii sau frecţii, este util în bronșite, tuse și sinuzite. Foarte rar, unele persoane prezintă intoleranţă la busuioc. Acesta este contraindicat pe tot parcursul sarcinii. Ţine cont și de faptul că uleiul în cantităţi mari este iritant pentru piele. ? Cătina, vitaminizant Fructele de cătină au o compoziţie chimică bogată și variată, fiind una dintre cele mai bune surse de polivitamine naturale. Conţin cantităţi importante de vitamina A, grupa B, C, E, F și P și au acţiune antioxidantă. Se administrează intern sub formă de sucuri, siropuri, marmeladă sau gem. Siropul (amestec de o parte cătină zdrobită, trei părţi miere) este un excelent vitaminizant. Uleiul de cătină se poate folosi extern în arsuri de piele, expunere îndelungată la iradieri, diferite dermatoze sau răni care se închid greu. Intern, este un bun cicatrizant în ulcerul gastric. Mai este indicat în alergii, boli endocrine, hepatite, astenii etc. Se iau 30-40 de picături pe zi, simplu sau amestecat în puţină miere. VEZI AICI SI ALTE REMEDII DE FOLOS

Autor: Libertatea Sursa: www.libertatea.ro  Sambata, 26 Ianuarie 2013