Ce plante previn și calmează crizele de cistită

Ce plante previn și calmează crizele de cistită

Disconfortul ce apare din cauza unei infecţii urinare poate fi atenuat cu ajutorul unor remedii din plante cu efect diuretic și antibiotic. Ele nu înlocuiesc însă medicamentele recomandate de specialist. Simptomele supărătoare ale cistitei, adică urinarea frecventă, cu senzaţie de usturime, durerea și presiunea în abdomenul inferior pot fi atenuate prin administrarea unor preparate din plante medicinale. Totuși, trebuie precizat că aceste remedii nu pot înlocui tratamentul clasic, prescris de medicul specialist. Mai degrabă, aceste remedii previn apariţia problemelor la persoanele cu predispoziţie sau au rol de adjuvant în perioada de tratament medicamentos. Potrivit fitoterapeuţilor, este nevoie de plante cu efect diuretic și antimicrobian, care favorizează curăţarea vezicii urinare și reduc pericolul de înmulţire a germenilor. „În primul rând, trebuie realizată o hidratare corespunzătoare, cu 1,5-2 l de ceai zilnic, din următoarele plante, care pot fi folosite singure sau în amestec: coada-calului, coada-șoricelului, mătase de porumb, cozi de cireșe, merișor, afin, urzică." Aportul sporit de ceaiuri din plante cu astfel de proprietăţi va atenua simptomele precum arsurile la urinare și durerile abdominale joase. Acest lucru se explică prin scăderea numărului de bacterii care irită mucoasa vezicii. Cozile de cireșe sunt diuretice Persoanele care fac des cistită pot preveni afecţiunea dacă, periodic, pe durata unei luni, urmează cure cu ceaiuri din plante cu efect diuretic. Amestecul de plante are eficienţă mai mare, iar infuziile indicate sunt cele din cozi de cireșe și cele din mătase de porumb. Cozile de cireșe au acţiune diuretică dar și antiinflamatoare și pot fi utilizate atât în caz de infecţii urinare, precum și în caz de litiază renală (pietre la rinichi). În plus, cozile de cireșe conţin și săruri de potasiu și flavonoide cu efect antioxidant, care grăbesc vindecarea. „Foarte utilă este și gemoterapia cu extract din mlădiţe de merișor și cu extract din iarbă neagră, pe o durată de două luni. Se poate administra și ulei esenţial de ienupăr, indicat în special în afecţiuni ale căilor urinare (infecţii și litiază urinară)." De asemenea, mătasea de porumb conţine și vitaminele B6, C, E, K, precum și săruri de calciu și de potasiu care contribuie la scăderea inflamaţiei. Infuzia se obţine dintr-o linguriţă de mătase de porumb și dintr-o linguriţă de cozi de cireșe infuzate în două căni cu apă. Ceaiul astfel preparat se bea de cel puţin două ori pe zi. Năsturelul se poate folosi și în salate Frunzele de năsturel au o acţiune antiseptică moderată și se pot folosi în diverse moduri. De exemplu, se poate prepara suc din planta proaspătă. Se iau câte 30-50 ml de suc, în trei-șase reprize pe zi. Dar planta poate fi folosită și în salate, precum și sub formă de tizane din plantă proaspătă sau uscată. Usturoiul are efect antibiotic O substanţă numită alicină, prezentă în usturoi, este cunoscută drept antibiotic natural. Trei-patru căţei de usturoi, consumaţi zilnic, combat infecţiile de orice fel, inclusiv pe cele urinare. Dar usturoiul poate fi administrat și sub formă de capsule sau sub formă de tinctură.De asemenea, sunt indicate remediile care sporesc imunitatea și care ajută organismul să lupte eficient cu infecţiile, precum echinacea, măceșul sau cătina. ?ine cont și de faptul că fructele și legumele bogate în antioxidanţi ajută organismul să lupte cu infecţia. Coada-șoricelului, acţiune dezinfectantă Infecţiile aparatului urinar pot fi combătute cu ceai de coada-șoricelului, datorită uleiurilor volatile și compușilor numiţi azulene din compoziţia acestei plante. Substanţele numite sunt în egală măsură calmante și dezinfectante. Ceaiul se prepară din două linguri de plantă și dintr-o jumătate de litru de apă, iar cura terapeutică se face timp de trei luni. Se poate prelungi și cinci luni pentru a preveni recidivele. De asemenea, ceaiul preparat din frunze de merișor este indicat în caz de cistită fiindcă este bogat în arbutină, o substanţă cu efect antiseptic și diuretic. Dintr-o linguriţă de frunze de merișor și dintr-o cană cu apă se prepară un decoct. Femeile însărcinate ar trebui să evite aceste remedii. Contraindicat în caz de infecţii urinare Portocalele, căpșunile, ananasul și sucurile obţinute din aceste fructe trebuie evitate atunci când aveţi cistită, fiindcă sunt acide și vor intensifica arsurile la urinare. De asemenea, cafeaua și alcoolul pot accentua durerile și, mai mult decât atât, cofeina și alcoolul stimulează pereţii musculari ai vezicii, intensificând senzaţia de urinare și determinând un disconfort suplimentar.

Autor: Adevarul Sursa: adevarul.ro  Sambata, 10 Martie 2012