Cauze ale durerilor de cap: sexul în afara relaţiei și sandvișurile cu șuncă

Cauze ale durerilor de cap: sexul în afara relaţiei și sandvișurile cu șuncă

Foarte mulţi oameni care suferă de dureri de cap se limiteză să ia doar pastile și nu să înlăture cauza. Medicul Giles Elrington, neurolog la Barts and London NHS Trust, afirmă că cele mai des afecţiuni invocate de pacienţi la medicul de familie sau la clinicile de neurologie sunt durerile de  cap, potrivit Daily Mail. Însă, mai puţin de 1% dintre cei care merg la medic în legătură cu durerea de cap chiar au ceva grav, spune Elrington. Potrivit doctorului, în majoritatea cazurilor toate durerile de cap au aceeași explicaţie. "Un circuit electric aflat în partea din spate a creierului se declanșează incorect, producând durerea. Gândiţi-vă la o alarmă de incendiu care izbucnește în absenţa focului", explică ea. Medicul mai spune că este foarte important să mergeţi la medic dacă durerea se instalează brusc și sever, dacă este însoţită de febră, senzaţie de oboseală sau orice deficienţă neurologică, precum pierderile de memorie sau slăbiciunea resimţită pe o parte a corpului. "Trebuie să consultaţi un doctor și dacă remarcaţi o schimbare dramatică în modul obișnuit în care se manifestă această durere", ne sfătuiește Giles Elrington. Dincolo de consumul mai multor pahare de vin sau de stres, cotidianul britanic notează câteva cauze neobișnuite care pot provoca dureri de cap: O ședinţă la coafor Durerea de cap apare destul de des din cauza faptului că la coafor trebuie să ţii capul dat pe spate în timpul spălării părului. Pentru că gâtul stă alungit în mod nefiresc este stimulat un nerv care activează circuitul din creier ce declanșează la rândul său durerea. Migrena poate apărea chiar la o zi sau două după vizita la coafor, astfel că această cauză este adesea ignorată. Totodată, vorbitul la telefon, ţinând aparatul între umăr și ureche, și statul pe un scaun fără suport la spate pot provoca dureri de cap. Strănutul Strănutul, tusea, suflatul nasului pot cauza o durere de cap specifică, din cauza presiunii care se acumulează în creier. Această durere este acută, ascuţită, pulsatilă și durează de obicei câteva secunde sau câteva minute, fiind mai pronunţată în partea din spate a capului. Alergatul pe bandă Poate cauza o durere acută, la câteva secunde după începerea exerciţiului. Explicaţia este faptul că vasele de sânge din cap și gât se umflă și presiunea crește. Poate fi combătută prin schimbarea exerciţiului, cu înotul de exemplu, dar și cu antiinflamatorii luate cu o jumătate de oră înainte de începerea activităţii fizice. De asemenea, dacă resimţi brusc durere la cap în timp ce faci sport, este important să mergi la medic pentru a te asigura că nu există alte cauze pentru aceasta, precum o tumoare pe creier sau un vas de sânge spart. O personalitate anxioasă Oamenii care au o părere proastă despre ei sunt mai predispuși la migrene, potrivit unui studiu realizat la Universitatea din Torino. Se crede că această trăsătură îi face pe oameni mai vulnerabili la stres, responsabil de scăderea nivelului de serotonină (substanţă cu un rol important în crearea stării de fericire sau nefericire). Un nivel scăzut al acestei substanţe declanșează durerea. Sandvișurile cu șuncă Din cauză că au în compoziţia lor tiramină și conservanţi care sporesc afluxul de sânge către creier, consumul de sandvișuri cu șuncă reprezintă o cauză a durerii. Spre deosebire de migrena clasică resimţită în câte o parte a capului, durerea de cap cauzată de aditivii din alimente se simte în ambii lobi. Tiramina se regăsește cel mai mult în alimentele care au fost conservate (afumate, murate, marinate sau fermentate), cum ar fi brânza, mezelurile, ciocolata, dar și anumite fructe, precum ananasul și bananele. Coada la spate Strângerea părului într-o coadă la spate, pe modelul Victoriei Beckham, afectează ţesuturile de la suprafaţa scalpului, cauzând durere. Un efect similar îl pot avea pălăriile strâmte sau bentiţele. Durerea apare de obicei după câteva ore și este una pulsatilă. Sexul Durerea de cap este o scuză obișnuită pentru a evita actul sexual, însă acesta poate fi și o cauză pentru apariţia durerii, scrie Daily Mail. O durere de cap specifică actului sexual se poate declanșa înaintea sau în timpul orgasmului. Potrivit unor cercetări efectuate la Clinica de Neurologie din Riiskov, Danemarca, acest tip de durere de cap afectează aproximativ 1,3% din populaţie Această durere care afectează mai mult bărbaţii decât femeile apare ca o strângere în spatele capului, probabil din cauza creșterii tensiunii sanguine în creier. Rar, durerea este cauzată de o hemoragie cerebrală, însă dacă pe lângă durere mai resimţiţi și o diminuare a puterii de concentrare, senzaţie de somn, dificultăţi în a vorbi sau a înghiţi, pierderea echilibrului și greaţă, trebuie să mergeţi urgent la medic. "În mod ironic, fenomenul este mai frecvent la cei care fac sex în afara unei relaţii, probabil din cauza gradului de excitare mai mare", afirmă Michael Gross, neurolog la spitalul Clementine Churchill Dușurile fierbinţi Dușul cald și plăcut de dimineaţă poate duce de asemenea la apariţia durerii de cap. Se consideră că schimbările de temperatură afectează tensiunea sanguină, inclusiv în creier, provocând o durere ascuţită în frunte, care atinge punctul culminant la 30 - 60 de secunde de la declanșare. Senzaţia nu durează mai mult de cinci minute. Și înotul în apă rece sau consumul de îngheţată pot declanșa această durere, mai spune doctorul Michael Gross. ?igările Fumatul calmează nervii, dar poate provoca dureri de cap, afirmă cercetătorii de la Universitatea Salamanca din Spania. Nicotina cauzează îngustarea vaselor de sânge, care declanșează apoi o migrenă.

Autor: Adevarul Sursa: www.adevarul.ro  Joi, 21 Iulie 2011