Este normal ca un copil să-și piardă pofta de mâncare?

Este normal ca un copil să-și piardă pofta de mâncare?

Pierderea ocazională a apetitului copiilor este ceva normal, ce nu ar trebui să îngrijoreze nici un părinte. Copiii nu trebuie siliţi să mănânce împotriva voinţei lor, ci doar supravegheaţi pentru ca această perioadă să nu se prelungească Toţi copiii au perioade în care le lipsește pofta de mâncare. Când se întâmplă acest lucru, nu trebuie să alergi rapid la un medic. Numai atunci când lipsa apetitului durează mai mult de câteva zile sau dacă este însoţită de alte simptome este indicat să consulţi un doctor pentru că există și situaţii în care pierderea poftei de mâncare poate indica existenţa unei boli grave.. Cauze uzuale Copilul poate să aibă un început de gripă sau viroză. În acest caz, nu trebuie forţat să mănânce. Părinţii trebuie să-l supravegheze, pentru a observa simptomele bolii. După ce boala va trece, apetitul copilului va reveni la normal. Copilul poate trece printr-o perioadă de stres emoţional. Copiii sunt foarte sensibili la problemele care apar în familie ori la școală, iar stresul cauzat de acestea se poate manifesta și prin lipsa poftei de mâncare. În acest caz, trebuie să afli care este problema care-l frământă și să-l ajuţi să o rezolve. Atunci când este vorba de conflicte în cadrul familiei, trebuie să faci orice este posibil pentru a-l proteja. Copilul poate avea paraziţi intestinali sau o deficienţă de fier. În ambele situaţii, una dintre principalele manifestări este lipsa aproape totală a poftei de mâncare. ATEN?IE! Copilul trebuie dus în mod obligatoriu la doctor atunci când are o perioadă prelungită de pierdere a apetitului, însoţită de scădere în greutate. Anorexia poate să fie o problemă gravă, mai cu seamă în rândul adolescentelor și nu trebuie trecută cu vederea de părinţi. Plante care cresc apetitul Există unele remedii naturiste care pot crește apetitul copilului. Cele mai indicate plante pentru creșterea poftei de mâncare sunt: chimenul, anasonul, coriandrul, mărarul, nucșoara. Poţi prepara, de exemplu, infuzie de ceai din seminţele oricăror acestor plante. Copilul trebuie să bea câte o cană de ceai cu o oră înainte de masă. Rezultatele se pot vedea chiar după o săptămână. Și unele tincturi au efecte benefice pentru creșterea apetitului, cea mai indicată fiind cea din rădăcină de păpădie. Sfatul specialistului: Nutriţionist Camelia Olteanu, Cabinet de nutriţie, Str. Polonă nr. 92, tel.: 0744.520.006 “Părinţii ai căror copii fac mofturi la mâncare se confruntă cu o problemă ce poate fi rezolvată numai cu tact și răbdare. Niciodată copiii nu trebuie forţaţi să mănânce mâncăruri ce la provoacă aversiune. Dacă un aliment nu le place, trebuie încercat cu un altul din aceeași grupă alimentară. De exemplu, nu le plac portocalele; se va încerca cu banane, kiwi, mandarine sau, de ce nu, cu alte fructe gen mere, caise, struguri.”

Autor: Revista Felicia Sursa: www.revistafelicia.ro  Marti, 12 Aprilie 2011