Pepenele rosu previne disfunctiile erectile

Pepenele rosu previne disfunctiile erectile

Sursă de vitamine și minerale, pepenele roșu ne ajută nu doar să ne răcorim în zilele fierbinţi, ci și să ne menţinem sănătoși. În plus, nu îngrașă. Nu doar frumos colorat, ci și foarte gustos, pepenele ajută la vindecarea inflamaţiilor ce contribuie la apariţia unor afecţiuni precum astmul, ateroscleroza, diabetul, cancerul de colon sau artrita. ,,Un alt argument în favoarea acestui fruct este bogăţia lui în citrulină, un aminoacid folosit de organism pentru crearea unui alt aminoacid - arginina -, folosit pentru eliminarea amoniacului din organism și pentru producerea de oxid nitric. Oxidul nitric relaxează vasele de sânge și ajută la prevenirea disfuncţiilor erectile”, explică dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS. Scade riscul de cancer Deliciosul fruct conţine antioxidanţi puternici – carotenoizi - ce neutralizează radicalii liberi din organism. De asemenea, licopenul din pepenele roșu previne cancerul de prostată, sân, endometru, plămâni și colorectal, iar vitaminele sale constituie o sursă de energie pentru organism. Nu îngrașă Pepenele roșu conţine 90% apă și este recomandat în curele de slăbire. De asemenea, constituie un aliat în detoxifierea organismului. Pe toată durata verii, poţi mânca, măcar o zi-două pe lună, doar pepene verde. ,,Cine suferă de cistită sau nefrită poate consuma două kilograme de pepene roșu pe zi. Mai mult, acest fruct curăţă și toxinele din ficat. Și gravidele ar trebui să profite, pe toată durata verii, de calităţile nutriţionale ale pepenelui verde.” - Dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS

Autor: Ziarul Ring Sursa: www.ziarulring.ro  Miercuri, 13 Iunie 2012