Leacuri chinezesti pentru problemele digestive

Leacuri chinezesti pentru problemele digestive

Vremea concediilor se apropie cu pași repezi. Un sfat important din partea specialiștilor este să nu facem excese alimentare pe caniculă pentru a nu ne alege cu toxiinfecţii, enterite sau colite. Dacă totuși v-aţi îmbolnăvit, medicina tradiţională chineză vă recomandă câteva remedii pentru aceste probleme. În căldura toridă, cea mai nefericită alegere este să vă îmbuibaţi cu mâncare, în special cu alimente grele, pentru că vă puteţi alege cu o serie de boli. Stresul inflamează intestinul „Tendinţa prelungită de reprimare a unor manifestări emoţionale este considerată de medicina tradiţională chineză drept o cauză importantă a inflamării mucoasei intestinului subţire și a celui gros. Dacă la acestea adăugăm consumul excesiv de carne (cu un aport mare de acid arahidonic), precum și de produse lactate, atunci aflăm ușor explicaţia simptomului menţionat și a durerilor abdominale, a crampelor, a diareei și – în unele cazuri, mai severe – a sângerării rectale”, explică Adrian Florea, specialist în medicină tradiţională chineză. Regim cu... ierburi „În aceste situaţii se impune control medical, însă, până ajungeţi la medic, examinaţi-vă limba. Dacă este acoperită cu un strat gălbui, atunci ar fi bine să treceţi pe un regim alimentar care să conţină multă clorofilă (chiar și clorofilă lichidă), muguri de cereale (iarbă de grâu, de ovăz, secară ori orz)”, explică specialistul. Tratament cu usturoi sau cartofi dulci „Dacă preconizaţi că veţi avea o masă mai bogată sau vă tentează alimentele grele, trebuie să mâncaţi un căţel de usturoi sau să beţi zeamă de lămâie înainte. Dacă v-aţi ales deja cu tulburări alimentare, consumaţi smochine, ridichi, vinete sau cartofi dulci. Un remediu interesant este și cel obţinut prin fierberea a două prune întregi cu zahăr brun, din care se bea zeama, de trei ori pe zi”, recomandă Adrian Florea. „Indiferent ce mâncaţi, mestecaţi foarte mult – tradiţia chineză cere mestecarea de 33 de ori a fiecărui dumicat –, aceasta stimulând secreţia pancreatică și asigurând prezenţa unor carbohidraţi bine amestecaţi cu salivă, cu rol esenţial în tratamentul antiinflamator al intestinelor.” - Adrian Florea

Autor: Ziarul Ring Sursa: www.ziarulring.ro  Marti, 8 Mai 2012