Ardeiul iute arde grăsimile! Mit sau nu?

Ardeiul iute arde grăsimile! Mit sau nu?

Un studiu efectuat de către cercetătorii de la Centrul pentru Nutriţie Umană de la Universitatea din California arată că ardeiul iute ajută incredibil de mult la eliminarea grăsimii. Ba mai mult, ardeiul iute ajuta si la pierderea poftei de mancare si regleaza digestia pe o perioada lunga de timp. Substanta pe care o contine ardeiul iute, capsaicina, ajuta la marirea consumului de energie si diminuarea poftei de mancare. Totodata, capsaicina accelereaza metabolismul si conduce la echilibrarea acestuia.

Autor: adevarul.ro Sursa: www.adevarul.ro  Miercuri, 8 Februarie 2012