Beneficiile uimitoare ale strugurilor

Strugurii sunt un adevărat izvor de sănătate, întrucat sunt bogaţi în fitonutrienţi, cum ar fi antioxidanţii polifenolici, vitaminele şi mineralele. Ca atare, este indicat să-i includeţi în mod regulat în dietă.
Cercetătorii de la Universitatea Michigan au descoperit că antioxidanţii polifenolici din struguri pot preveni sindromul metabolic, o afecţiune care predispune la boli de inimă, accident vascular cerebral şi diabet de tip2.
indromul metabolic este denumit şi Sindromul X sau ,,Ucigaşul tăcut” şi este o tulburare a metabolismului definită prin asocierea dintre scăderea toleranţei la glucoză, creşterea trigliceridelor plasmatice , scăderea HDL colesterolului şi hipertensiunea arterială, această alăturare având la bază insulino-rezistenţă şi hiperinsulinism compensator. Detectarea precoce şi ţinerea sub control sunt importante pentru că persoanele afectate au un risc crescut de a dezvolta boli cardiovasculare.
http://www.doctorulzilei.ro/