Cum oprești sughiţul?

Cum oprești sughiţul?

Stânjenitor și deranjant pentru cel afectat, amuzant pentru cei din jur, sughiţul este un incident pe cât de natural, pe atât de minor, care nu trebuie să te îngrijoreze dacă trece în câteva minute Sughiţul poate fi catalogat drept urgenţă medicală doar atunci când se asociază cu puternice dureri abdominale sau cu vărsături sangvinolete. Dacă apare în mod repetat și durează mai mult de trei ore trebuie consultat medicul. În majoritatea cazurilor o intervenţie chirurgicală nu este necesară, deși există anumite proceduri ce pot fi folosite. Un exemplu este introducerea unui tub nazogastric sau implantarea unui dispozitiv în pieptul pacientului. Chiar dacă nu este considerat urgenţă medicală asta nu-l împiedică să fie extrem de neplăcut și uneori chiar stânjenitor. Dacă te-a apucat sughiţul și nu știi cum să-l mai oprești, dr. Anca Lungeanu are câteva sugestii bea un pahar cu apă rece - înghiţitul stimulează nervii implicaţi în producerea sughiţului ţine-ţi respiraţia pentru câteva secunde deoarece concetraţia mare de dioxit de carbon în sânge poate să oprească sughiţul masează-te intens în zona cervicală mănâncă ceva dulce sau folosește oţet încearcă gargară cu apă rece sau o linguriţă de zahăr ţinut sub limbă până când se dizolvă evită pe cât posibil alimentele prea fierbinţi sau prea condimentate, fumul, nervozitatea, emoţia puternică, râsul subit, toate pot declanșa o contracţie bruscă a diafragmei episoadele de scurtă durată trec de la sine, iar cel mai bun medicament este să uiţi de sughiţ. În ceea ce privește medicaţia, tratarea unui episod de sughiţ persistent se realizează cu antispastice, sedative și antipsihotice. Trebuie reţinut că doar medicul specialist este în măsură să indice tipul de tratament în funcţie de simptomele fiecărui pacient Cauze ce pot declanșa sughiţul: schimbări bruște de temperatură umflarea stomacului (cu lichid, mâncare, aer) aflat chiar sub diafragmă consumul de mâncare rece sucurile acidulate, excesul de alcool sau tutun, stresul mâncatul prea repede Sfatul specialistului: Dr. Anca Lungeanu, medicină generală Centrul Medical Focus “Sughiţul nu este anormal, totuși, dacă persistă mai mult de 48 de ore, ar fi bine să te prezinţi la un control medical. Se pare că există o legătură între anxietate, stres și episoadele de sughiţ. Așadar, lasă grijile și problemele deoparte, concentrează-te pe activităţile care-ţi plac și ignoră sughiţul.

Autor: Revista Felicia Sursa: www.revistafelicia.ro  Duminica, 27 Noiembrie 2011