Cinele târzii, responsabile de accidentele cerebrale

Cinele târzii, responsabile de accidentele cerebrale

Pentru a preveni apariţia accidentului vascular cerebral (AVC), după masa de seară nu ar trebui să mergem imediat la culcare, potrivit oamenilor de știinţă greci de la Școala Medicală a Universităţii „Ioannina”. Cercetătorii spun că timpul scurs între masa de seară și mersul la culcare ar trebui să fie de peste 70 de minute. Explicaţia este că anumite alimente care compun cina (de exemplu, cele grase sau foarte dulci) pot determina schimbări majore la nivelul glicemiei și a colesterolului, care reprezintă factori de risc în apariţia accidentului vascular cerebral. Echilibrarea nivelului glicemiei și celui al colesterolului se realizează corespunzător numai în stare de veghe.

Autor: Adevarul Sursa: www.adevarul.ro  Joi, 8 Septembrie 2011