Cum să-ţi păstrezi tensiunea sub control în zilele toride

Cum să-ţi păstrezi tensiunea sub control în zilele toride

Persoanele diagnosticate cu hipertensiune trebuie să acorde o atenţie deosebită monitorizării acestei boli, deoarece temperaturile crescute le pot agrava starea de sănătate, punându-le chiar viaţa în pericol, avertizează medicii cardiologi. Potrivit specialiștilor, vara este anotimpul în care această afecţiune este mai des întâlnită decât în restul anului, deoarece temperaturile ridicate constituie unul din factorii declanșatori ai tensiunii arteriale. Ce efect au plantele auspra tensiunii arteriale  Pe lângă tratamentul alopat, specialiștii naturopaţi susţin că există o serie de produse fitoterapeutice care ajută la scăderea valorilor tensiunii arteriale și la contracararea efectelor produse de hipertensiune în timp. Printre plantele care provoacă scăderea tensiunii se numără vâscul, talpa găștei, usturoiul, șaschiul și măslinele. Recent pe piaţa farmaceutică din România a apărut un supliment care conţine toate aceste plante. Producătorul recomandă o capsulă de trei ori pe zi, pe o perioadă de 4-6 luni. Acest supliment costă între 18,4 lei și 20 lei și tratează hipertensiunea arterială stadiul I (nr. caracterizată prin depășirea valorilor normale de 140 - 160/90 - 95 mm/Hg) și stadiul II ( nr. caracterizată prin semne de hipertrofie cardiovasculară). Apelaţi la sfatul medicului înainte de orice tratament Potrivit specialiștilor, hipertensivii trebuie să își menţină și nivelul colesterolului "rău" sub control, pentru a evita apariţia diferitelor complicaţii. Naturopaţii susţin că tratamentul hipercolesterolemiilor cu plante medicinale aduce numeroase beneficii, favorizează metabolizarea colesterolului la nivel hepatic, scade absorbţia grasimilor la nivel intestinal, dizolvă depozitele de colesterol și lipide, fără a leza celula hepatică așa cum se întamplă în tratamentul clasic. Rostopasca, păpădia, pătlagina, extractul de frunze de măslin și extractul de anghinare sunt câteva dintre plantele care au o acţiune directă asupra colesterolului. Pe piaţa farmaceutică există un supliment care ajută la neutralizarea radicalilor liberi (efect antioxidant), având un rol important în protejarea pereţilor vasculari. Capsulele care normalizează nivelul colesterolului, recent apărute sunt recomandate în hipercolesterolemie, dislipidemie, hipertensiune arterială, profilaxia aterosclerozei. Producătorul recomandă ca acest supliment să fie luat una-două capsule de 3 ori pe zi, între mese. Preţul unui astfel de tratament variază între 18,2 și 19,74 lei. Medicii recomandă ca înainte de a include în tratament și astfel de suplimente, pacienţii trebuie să se prezinte la specialist pentru un control medical. Patru din 10 români este hipertensiv Statisticile de specialitatea arată că un european din doi suferă de hipertensiune. În România, bolile cardiovasculare nu numai că se menţin de mulţi ani ca prima cauză de mortalitate dar, în ultima perioadă, s-a înregistrat și creșterea incidenţei acestora, aproximativ 40 din 100 de persoane examinate suferă de boli cardiovasculare, conform unui studiu realizat de Societatea Română de Cardiologie.

Autor: Gandul Sursa: www.gandul.info  Miercuri, 20 Iulie 2011