Sucuri naturale care-ţi detoxifiază organismul

Sucuri naturale care-ţi detoxifiază organismul

Toxinele pot genera probleme grave de sănătate, dar, din fericire, există o mulţime de soluţii pe care nutriţioniștii le recomandă pentru a le elimina din organism. Sucurile naturale, pregătite acasă, sunt doar unele dintre numeroasele posibilităţi de a-ţi întări sistemul imunitar și a-ţi aproviziona organismul cu vitamine. Pe lângă efectul de curăţare pe care-l au, aceste remedii naturale îţi îmbunătăţesc și metabolismul. Telină Poţi începe dieta de detoxifiere prin includerea acestui suc în alimentaţia ta. Sucul de ţelină te va ajuta să elimini toxinele periculoase din corpul tău. Amestecă trei ţeline cu un măr și o sfeclă. Folosește-te de aceste ingrediente naturale pentru pentru a-ţi ameliora metabolismul și a scăpa de kilogramele în plus. Respectă acest ritual până când rezultatele lui vor fi vizibile. Măr și pară Include acest delicios preparat cu rol detoxifiant în meniul tău și bucură-te de efectele sale purificatoare. Pentru a-i da organsimului tău necesarul de vitamine care să elimine toxinele, tot ce trebuie să faci este să amesteci într-un blender două mere și două pere. Nu este nevoie să cojești fructele, ci doar să le tai în bucăţi mici. Pentru a obţine efectul de detoxifiere dorit, trebuie să bei din băutura obţinută de două ori pe zi. Castravete și lămâie Poate părea o combinaţie surprinzătoare, dar efectul magic al celor două ingrediente a fost testat de multe ori de nutriţioniști. Drept urmare, dacă te-ai hotărât să urmezi o cură detoxifiantă, tot ce trebuie să faci este să amesteci într-un blender un castravete tăiat în bucăţi mici și jumătate de lămâie. Dacă vei bea acest suc de două ori pe zi, timp de o săptămână, vei constata că ai mai multă energie decât de obicei, iar metabolismul tău a fost îmbunătăţit. Grepfrut și lămâie Creează acest suc tropical amestecând două grepfruturi, o lime și o lămâie. Conţinutul de vitamina C, calciu și magneziu este perfect pentru a înlătura din organism agenţii dăunători. Pepene galben și măr Sucul se prepară amestecând un măr, 150 de grame de pepene galben și o linguriţă de miere. Folosește un mixer pentru a obţine o băutură gustoasă și consistentă. Pentru a te bucura de rezultatele magice ale acesti băuturi, bea o ceașcă pe zi timp, timp de cel puţin o săptămână.

Autor: Cancan Sursa: www.cancan.ro  Duminica, 12 Iunie 2011