Ce spune scalpul despre sănătate

Ce spune scalpul despre sănătate

Mătreaţa "gălbuie" poate fi semn de dermatită seboreică sau psoriazis, în timp ce albirea timpurie a firelor de păr poate fi cauzată de o afecţiune numită vitiligo. "Fulgii albi" de pe umeri nu însemnă că aveţi neapărat o problemă de sănătate, însă dacă au o tentă gălbuie pot trăda dermatita seboreică sau alte boli ale pielii. Pentru a o îndepărta nu este suficient să folosiţi șampoane antimătreaţă, ci trebuie să le combinaţi cu un tratament specific. De asemenea, căderea părului și albirea timpurie pot fi cauzate de factori genetici, dar pot "trăda" și afecţiuni serioase, cum ar fi vitiligo. Specialiștii detaliază în continuare când aceste probleme sunt motive de îngrijorare și ce măsuri să luaţi. Acţionaţi când mătreaţa e groasă și are o tentă gălbuie Disconfortul social creat de apariţia mătreţii și mâncărimile cu care vine "la pachet" sunt puse de specialiști pe seama unei suprainfecţii cauzate de o ciupercă, șamponare prea densă sau insuficientă. De cele mai multe ori, apariţia mătreţii se explică prin desprinderea celulelor moarte de pe piele și eliminarea sebumului și nu trebuie să reprezinte un semnal de alarmă. Momentul când trebuie să vă îngrijoraţi este atunci când mătreaţa se așază în straturi mai groase, care îi dau o tentă gălbuie. "Când cojile sunt groase și au o tentă gălbuie semnalează o dermatită seboreică, situaţie extrem de comună, atât la copilul mic, dar și la persoanele adulte, în condiţiile în care fiecare persoană trece cel puţin o dată prin viaţă prin această problemă", explică Mihaela Leventer, dermatolog la Clinica "Dermastyle" din București. Și prezenţa unor eczeme sau a psoriazisului poate explica apariţia mătreţii. În acest cazuri, simpla șamponare cu produse special destinate mătreţii nu este suficientă. "Șampoanele antimătreaţă sunt doar adjuvante. Pentru un rezultat bun nu trebuie folosite ca unice soluţii de tratament când vorbim de situaţiile patologice, ci în completarea tratamentelor personalizate în funcţie de afecţiune", adaugă medicul Mihaela Leventer. Atenţie însă că șampoanele nu se folosesc zilnic și nici mai mult de două săptămâni. Chelire la bărbaţi, subţierea firului la femei Peste 100 de fire de păr se rup în fiecare zi, iar asta nu trebuie să vă îngrijoreze că o să cheliţi. În mod normal, ciclul de creștere a părului încetinește o dată cu trecerea anilor, însă poate apărea mai devreme din cauza unor factori genetici. La femei, chelirea se manifestă prin subţierea firului de păr în tot capul, iar la bărbaţi chelirea timpurie își face simţită prezenţa încă de la 17-18 ani. "Chelirea timpurie semnalează uneori un hiperandrogenism (nivel mai mare al testosteronului) sau un testosteron mai activ la nivelul receptorilor din piele, care activează o enzimă de la nivelul scalpului ce atacă rădăcina firului de păr", explică dermatologul Mihaela Leventer motivele pentru care apare căderea părului din tinereţe. Nici albirea părului nu este strâns legată de trecerea anilor. Chiar dacă nu aţi împlinit 40 de ani, este posibil să albiţi, fie din cauza factorilor genetici, fie din cauza unei boli, cel mai frecvent invocată fiind vitiligo (apariţia petelor albe pe suprafaţa pielii). "De cele mai multe ori, albirea prematură este pusă pe seama stresului. Totuși, albirea timpurie poate să fie un semn de vitiligo atunci când se decolorează un smoc, însoţit de decolorarea pielii", este de părere Mihaela Leventer. Studii recente arată că și anemia, problemele cu tiroida sau deficienţa vitaminei B12 pot cauza încărunţire precoce. O alternativă care nu dă mari bătăi de cap pentru menţinerea sănătăţii părului este să faceţi masaj. "Acesta e benefic mai ales pentru părul care cade deoarece produce o vasodilataţie a vaselor scalpului și irigaţia firului de păr se face mai bine. Atenţie însă masajul nu trebuie făcut brusc, cu unghiile pentru că irită scalpul", afirmă prof. dr. Anca Zbranca. "Părul se spală după ce facem sport sau muncă fizică grea și transpirăm, după ce stăm în praf sau aplicăm geluri și lacuri fixatoare. Putem să ne spălăm și în fiecare zi." PROF. DR. ANCA ZBRANCA, Catedra de Dermatologie a Universităţii de Medicină "Gr.T.Popa", din Iași SOLU?II Mâncaţi somon, morcovi și spanac, luaţi suplimente cu seleniu și zinc Pentru o igienă corectă a părului și a capului, spălaţi părul ori de câte ori simţiţi că este murdar. "Părul se spală după ce facem sport sau muncă fizică grea și transpirăm, după ce stăm în praf sau aplicăm geluri și lacuri fixatoare. E greșită ideea că spălările frecvente fac părul să cadă. Putem să ne spălăm și în fiecare zi, cu condiţia să folosim un șampon pentru spălări frecvente sau un șampon pentru nou-născuţi", recomandă prof. dr. Anca Zbranca, de la Catedra de Dermatologie a Universităţii de Medicină "Gr.T. Popa", din Iași. Și o alimentaţie corectă ajută părul să fie sănătos. Pentru un păr strălucitor, specialiștii vă recomandă să mâncaţi somon, pentru a beneficia de acizii grași omega 3. Spanacul și morcovii vă asigură necesarul de vitamina A, alunele seleniul, iar zincul îl puteţi lua din stridii și nuci. De ajutor pot fi și lactatele degresate, cerealele integrale și legumele. "În această perioadă a anului puteţi apela la suplimente nutritive de seleniu, zinc și vitamina B, iar cei care au anemie pot să ia și suplimente de fier și să consume alimente bogate în fier (ficat) pentru a menţine sănătatea firului de păr", spune dermatologul Mihalea Leventer. Atenţie la curele de slăbire și la medicamentele specifice, pentru că pot cauza căderea părului. În plus, e bine să nu ţineţi părul mereu strâns în coadă, pentru că devine mai fragil. Nu uitaţi nici de protecţia împotriva soarelui. Cel mai sigur e să purtaţi o pălărie, mai ales dacă scalpul e "expus" .

Autor: Evenimentul zilei Sursa: www.evz.ro  Joi, 21 Aprilie 2011