Sucul de roșii dă energie

Nu există cămară de gospodină care să nu conţină suc sau pastă de tomate. Pe lângă gustul bun pe care-l dă mâncărurilor, sucul de roșii este și foarte sănătos. Iată ce poate face pentru organism. Sucul de roșii protejează sistemul imunitar de anumite deficienţe. Datorită conţinutului mare de vitamina C, acest suc previne infecţiile și stimulează metabolismul și ajută la protejarea celulelor din corp de factorii de mediu dăunători, precum poluarea și razele de soare puternice. În plus, acesta poate contribui la menţinerea vitălităţii pentru mai mult timp. Este un tratament natural excelent pentru reglarea nivelului de colesterol din sânge. Este bogat în fibre care ajută la distrugrea colesterolului rău din organism. Și vitamina B3 care se găsește în sucul de roșii este o modalitate naturală de a trata colesterolul mărit. Licopenul, beta carotenul și gama carotenul din sucul de roșii previn oxidarea colesterolului, prevenind astfel arteroscleroza.

Autor: Click Sursa: www.click.ro  Joi, 27 Decembrie 2012