Piperul alungă depresia de vară

Piperul alungă depresia de vară

Sertarul tău de condimente nu este numai un spaţiu secret al bunătăţilor pe care le prepari, ci și o adevărată "farmacie" culinară. Dintre ele, piperul iese repede în evidenţă prin virtuţile sale terapeutice. Revista „Click! pentru femei" îţi arată care sunt acestea!   Piperul negru stimulează papilele gustative de pe toată mucoasa bucală, apoi alertează stomacul, iar acesta crește secreţia de acid clorhidric și astfel alimentele sunt digerate mai repede. Substanţele active din piper diminuează episoadele de balonare și de meteorism. Calmează tusea Piperina, substanţa activă din piper, are o acţiune dezinfectantă, indicată în tusea de origine infecţioasă, dar are și un efect decongestionant și analgezic, ceea ce-l re­comandă în tra­tarea bronșitei și a laringitei. Ceaiul preparat din boabe de piper măcinat, cu miere sau remediile naturale cu piper, au efect imediat asupra acceselor de tuse și durerilor în gât. Reduce durerile  articulare în artrită Cercetătorii știinţifici au descoperit că vinovată de apariţia artritei reumatoidale este o substanţă care provoacă inflamaţiile la nivelul articulaţilor, sensibilitatea la durere și febra. Piperina este capabilă să reducă acţiunea acestei substanţe nocive, iar rezultatele se pot vedea chiar după patru zile. În comerţ găsești creme antireumatice cu piper sau îţi poţi prepara chiar tu un unguent din ulei obișnuit în care pui piper măcinat și aplici o cataplasmă pe locul dureros. Alungă anxietatea Depresia este o afecţiune mai frecventă la femei, decât la bărbaţi, și apare des în sezonul estival. Una dintre cauzele ei este scăderea nivelului de serotonină, hor­monul responsabil de echilibrul emoţional și de starea de bine. Un consum zilnic de piper crește notabil nivelul de serotonină și de endorfine, ameliorând episoadele de depresie, de anxietate și de insomnie.

Autor: Click Sursa: www.click.ro  Joi, 5 Iulie 2012