Merișoarele sau antioxidanţii miraculoși

Merișoarele (afinele roșii) sunt considerate încă din vechime tratamente miraculoase pentru numeroase boli, cu precădere cele ale tractului urinar. Impactul lor benefic a fost descoperit de către strămoșii noștri și confirmat în zilele noastre prin studii specializate. Mici, dar de un roșu pasional, retrase în zone sălbatice,  merișoarele cresc în mediul prielnic al lanţului carpatic și în Munţii Apuseni, unde poţi întâlni un adevărat paradis al afinelor roșii... Dintre toate fructele cunoscute, merișoarele conţin cei mai mulţi antioxidanţi, ceea ce le transformă în importante arme de apărare a organismului uman. Ele împiedică dezvoltarea bolilor cronice(cu precădere celor cardiovasculare) și previn infecţiile. În compoziţia lor, veţi regăsi acizi (citric, lactic), proteine, vitamina A, B1, B2, B3, C, E, dar și uleiuri și săruri minerale. Consumul zilnic de afine roșii formează un zid de protecţie împotriva bacteriilor patogene, cum ar fi E.coli, Helicobacter pylori (responsabilă pentru ulcerul gastric), Streptococcus mutans (principala responsabilă pentru cariile dentare). Responsabile pentru acest beneficiu medical sunt proantocianidele din merișoare: acestea acţionează împotriva diferitelor bacterii, evitând fixarea lor la mucoasa anumitor organe. Această implicare a merișoarelor la nivel bacterian se poate traduce printr-un suport de bază faţă de organismul uman. Practic, ele ajută organismul să își menţină sănătatea, să lupte împotriva posibilelor infecţii și să își susţină procesul de luptă împotriva radicalilor liberi. Scăderea numărului de infecţii implică și reducerea administrării antibioticelor în exces, problemă ce afectează copiii, dar și adulţii la nivel global. În plus, s-a mai demonstrat știinţific că merișoarele au un impact pozitiv în ceea ce privește lupta împotriva tumorilor maligne. Un grup de cercetători din Canada au demonstrat cum celulele canceroase de la nivelul glandelor mamare erau supuse unui risc mult mai scăzut de a evolua spre tumori, dacă se consumă afine roșii. Merișoarele devin un real sprijin pentru organism și în faţa bolilor reumatice – antioxidanţii din afine neutralizează radicalii liberi din organism. Sucul de merișoare – zece miracole într-un pahar Un tratament cu suc de afine, timp de câteva săptămâni, poate fi un miracol pentru corpul tău, așa cum am confirmat și în rândurile de mai sus. Simpla clătire a gurii cu suc de afine roșii duce la micșorarea coloniei bacteriene, apoi o cană cu suc proaspăt de merișoare face minuni pentru sistemul cardiovascular, restabilește nivelul colesterolului, inhibă creșterea celulelor canceroase, previne infecţiile (răceala, infecţii respiratorii etc). Cura cu suc de merișoare poate să completeze și curele de slăbire: acizii organici din afinele roșii au capacitatea de a reduce depozitele de grăsime, în doar câteva săptămâni. Merișoarele te pot ajuta să scapi și de pietrele la rinichi, reduc riscul apariţiei osteoporozei, întăresc sistemul osos, fiind o sursă bogată de calciu. Sucul de afine roșii acţionează împotriva cancerului în primul rând datorită proantocianidinei – un antioxidant de 20 de ori mai puternic decât vitamina C. Consumă - timp de câteva săptămâni - câte un pahar de suc de merișoare și organismul tău va fi mult mai puternic.

Autor: Ce se intampla doctore? Sursa: www.csid.ro  Joi, 6 Decembrie 2012