Ardeiul iute te scapă de durerea de spate!

Vremea rece îţi poate accentua durerile reumatice. Vestea bună este că pot fi ameliorate cu soluţii simple, preparate chiar de tine. Revista „Click! pentru femei” îţi dă câteva idei.   Unguentul cu frunze de dafin te ajută să-ţi calmezi durerile intense ale articulaţiilor. Îl prepari din 200 g frunze de dafin, pe care le lași la macerat 24 de ore, în tot atâta apă rece. În această soluţie, adaugi 150 g de osânză de porc, pentru a transforma preparatul într-o cremă. Amestecul se lasă să fiarbă timp de patru ore, la foc mic, folosind tehnica bain-marie. Când e gata, strecori conţinutul prin tifon, amestecând binepână se omogenizează și dobândește consistenţa unei creme. Seara, te masezi pe locul dureros și rămâi la căldură. Ardeiul iute este antiinflamator Știi, desigur, cât de eficient este ardeiul iute în durerile reumatice. O mulţime de studii au dovedit că el conţine capsaicină, o substanţă care calmează durerile provocate de reumatism. Iată o reţetă pe care o poţi prepara în casă și de la care vei avea cele mai bune rezultate: pui un pachet de unt într-o cratiţă, la topit. Când devine lichid, îl torni fierbinte în alt vas și adaugi în el 5 linguri de ardei iute măcinat. Amesteci bine și mai fierbi un minut. Strecori unguentul cât e cald și-l pui la păstrat în frigider. Îl folosești ungând și masând ușor articulaţiile dureroase, până când pătrunde în piele. Scorţișoara ajută articulaţiile Această mirodenie este un antiinflamator și un calmant al durerilor articulare datorită conţinutului bogat în uleiuri volatile. Pasta se prepară dintr-un amestec de miere cu scorţișoară (în părţi egale) și se aplică sub formă de unguent la nivelul articulaţiilor bolnave, după care se acoperă cu un pansament de bumbac.

Autor: Click Sursa: www.click.ro  Joi, 6 Decembrie 2012