Problemele de memorare, de învăţare si de logică au o cauză comună: fumatul

Problemele de memorare, de învăţare si de logică au o cauză comună: fumatul

Efectele nocive ale celor peste 4.000 de substanţe toxice din ţigări asupra sănătăţii fizice se resimt în timp îndelungat, în cele mai multe cazuri. Însă fumatul „paralizează" aproape imediat o parte din capacităţile intelectuale. În mod normal, declinul cognitiv apare odată cu înaintarea în vârstă, problemele de raţionare, de memorare și de învăţare fiind probleme cu care se confruntă zi de zi mai ales persoanele de peste 60-70 de ani. Sunt însă câţiva factori care îl accelerează, au descoperit oamenii de știinţă de la King's College din Londra, citaţi de BBC News. Studiul britanic, efectuat pe 8.800 de persoane de peste 50 de ani, a arătat că tensiunea arterială și excesul ponderal par, de asemenea, să afecteze creierul, dar într-o măsură mai mică. Specialiștii au colectat date cu privire la starea de sănătate și la stilul de viaţă al voluntarilor, apoi acestora le-au fost testate capacităţile cognitive, prin exerciţii de învăţare și de enumerare a cât mai multor cuvinte sau nume de animale în interval de un minut. Toate procedurile au fost repetate după patru și apoi după opt ani. Declinul cognitiv poate fi încetinit Rezultatele au arătat că, odată cu creșterea riscului de a face un atac de cord sau un accident vascular cerebral, s-a înregistrat și un semnificativ declin cognitiv. De asemenea, s-a observat că există o „asociere consistentă" între fumat și rezultatele mai slabe la teste. Unul dintre cercetători, medicul Alex Dregan, a declarat: „Am identificat o serie de factori de risc care ar putea fi asociaţi cu o accelerare considerabilă a declinului cognitiv. Stă în puterea fiecăruia dintre noi să îi înlăture pentru a întârzia acest declin". Specialistul se referă la faptul că ne putem menţine creierul în formă mult timp, chiar și după 70 de ani, dacă renunţăm la fumat. Cercetarea oamenilor de știinţă de la King's College confirmă și oferă greutate teoriilor mai vechi potrivit cărora fumatul și hipertensiunea arterială cresc riscul de deteriorare rapidă a capacităţii cognitive și chiar riscul de demenţă, potrivit medicului Simon Ridley, de la Institutul de Cercetare pentru Maladia Alzheimer, din Marea Britanie. „Pe măsură ce îmbătrânim, declinul cognitiv poate progresa până la demenţă, iar descoperirea factorilor care sunt legaţi de acest declin ar putea fi cruciali pentru găsirea unor modalităţi eficiente de a preveni boala, spune medicul Ridley. Societatea britanică pentru Alzheimer a avut și ea ceva de adăugat: „Una din trei persoane de peste 65 de ani vor dezvolta demenţă, dar sunt măsuri la îndemână pe care oamenii le pot lua pentru a reduce acest risc. O dietă echilibrată, menţinerea unei greutăţi sănătoase, exerciţii fizice regulate, măsurarea tensiunii arteriale, verificarea colesterolului și, desigur, renunţarea la fumat pot face diferenţa".

Autor: Adevarul Sursa: www.adevarul.ro  Miercuri, 28 Noiembrie 2012