Remedii pentru ochii obosiţi

Remedii pentru ochii obosiţi

Ochii iritaţi sau obosiţi își pot recâștiga limpezimea cu ajutorul unor leacuri pe care natura le oferă numai celor care știu cum să le folosească. Una dintre părţile sensibile ale organismului este ochiul. De aceea, este bine să știi că mai înainte de aplicare, infuziile cu care îmbibi compresele trebuie răcite mai întâi. La rândul lor, compresele le vei stoarce pentru ca infuzia să nu pătrundă în ochi. Afinele menţin vederea nocturnă Fructele de pădure în general îţi aduc avantajul unui supliment nutritiv, dar te ajută și să-ţi adaptezi mai repede vederea la întuneric. În fiecare zi, este bine să bei trei sau patru căni de ceai de afine. Infuzia o poţi face din 250 ml de apă și două linguriţe de afine uscate. Știai că... ... s-a demonstrat știinţific că sucul de afine poate neutraliza în 24 de ore bacteriile dintr-o epubretă de colibacili? Frunzele de gălbenele detensionează ochii Folosește frunzele de gălbenele când îţi dorești să calmezi ochii. Sunt de ajuns 10 grame de tinctură pe care o prepari din 20 de grame de plantă macerată timp de opt zile în 100 ml de alcool la 100 ml de apă fiartă. După răcire, faci comprese cu această tinctură și le aplici pe pleoape. Sulfina combate inflamaţiile Numită și iarba-de-piatră, sulfina este o plantă antiseptică și calmantă pentru ochi. De aceea, este cunoscută pentru faptul că ajută la reducerea inflamaţiilor și la menţinerea acuităţii vizuale. Un mod eficient de a o folosi este sub formă de comprese cu infuzie la prepararea căreia ai nevoie de două linguri de plantă și de o cană de apă. Florile de tei te scapă de cearcăne Compresele cu infuzie de flori de tei preparată din patru linguri de flori de tei și o cană cu apă clocotită sunt un remediu bun când te confrunţi cu neplăcutele cearcăne. Păstrate aproximativ 20 de minute pe ochi, compresele înmuiate în acest ceai reușesc să le facă să dispară. Feliile de cartofi elimină pungile de sub ochi Rondelele de legume sunt alte leacuri bune pentru eliminarea cearcănelor și pungilor de sub ochi. Potasiul conţinut de cartof poate face acest lucru. Pentru a profita de beneficiile lui, tai cartoful în felii subţiri și așază-l pe pleoape. La fel de bune sunt și rondelele de castravete sau de roșii. Roșiile le folosești în alt mod: storci sucul și-l aplici pe pielea din jurul ochilor, unde-l lași pentru o jumătate de oră și clătești alternativ cu apă caldă și rece. Trandafiri și crizanteme pentru ochi învioraţi Petalele acestor flori, pe lângă frumuseţea cu care bucură privirea, au beneficiul de a înviora ochii obosiţi. Pentru aceasta, petalele de trandafir le folosești sub formă comprese cu infuzie dintr-o linguriţă de petale și 100 ml de apă. În schimb, florile de crizanteme le folosești sub forma unei fierturi din care bei o dată pe zi, pe parcursul a trei zile. Ai nevoie de șapte grame de flori pe care le pui în apă clocotită și le acoperi pentru zece minute. Fasolea și cătina calmează ochii O lingură dintr-un amestec de fasole neagră boabe și cătină, luată de două ori pe zi, timp de o săptămână, este un alt leac pentru ochii obosiţi. Ai nevoie de 300 de grame de fasole, 30 de grame de fructe de cătină și o lingură de zahăr. Lași fasolea peste noapte în apă, apoi o fierbi până se înmoaie bine. Cu cinci minute înainte să stingi focul, adaugi cătina și zahărul. Pentru a nu se altera, păstrezi amestecul într-un borcan și nu într-un vas deschis. Pătrunjelul și morcovul descongestionează Morcovul are meritul de a-ţi ajuta ochii înroșiţi și de a crește acuitatea vizuală pe timpul zilei datorită beta-carotenului și a vitaminelor A, C și E pe care le conţine. Nici pătrunjelul nu e mai prejos și-ţi este util datorită cantităţii mari de vitamina C pe care le are. Pentru a profita de ambele, bea zilnic 500 ml de suc de morcov cu pătrunjel, timp de trei săptămâni. Pătrunjelul îl mai poţi folosi și sub formă de comprese cu infuzie preparată prin adăugarea a două căni de apă clocotită peste pătrunjel. Acoperi vasul o oră, apoi strecori infuzia și o răcești. Sfat Folosește infuziile cât sunt proaspete și nu le păstra mai mult de opt ore Extraponturi 5 reguli pentru ochi sănătoși - Ia o pauză de cinci minute după fiecare 30 de minute de lucru la calculator, - Renunţă la lentilele de contact dacă-ţi obosesc repede ochii, - Nu apela la ochelari de vedere fără consult medical, - Dormi șapte-opt ore pe noapte, - Consumă alimente bogate în vitamine, mai ales K și B12, broccoli, varză, mazăre, lapte, ouă.

Autor: Click pentru femei Sursa: www.clickpentrufemei.ro  Duminica, 16 Octombrie 2011