Ovăzul și sunătoarea îţi taie pofta de ţigări

Ovăzul și sunătoarea îţi taie pofta de ţigări

Tusea și mirosul neplăcut al gurii sunt câteva dintre consecinţele fumatului. Dacă vrei să renunţi la acest viciu, plantele te ajută să îţi potolești dorinţa de a mai fuma. Terapia cu plante medicinale este excelentă atunci când dorești să renunţi la ţigări. Remediile naturale pot modifica gustul și mirosul tutunului, astfel încât să devină neplăcute, și, în plus, te ajută să-ţi detoxifici organismul. De asemenea, vei depăși mai ușor stările de frustrare și de agitaţie care pot apărea din cauza nevoii de tutun. Sunătoarea înlătură stările de anxietate Indicată pentru înlăturarea depresiei, sunătoarea este și unul dintre cele mai eficiente remedii antifumat. Planta atenuează nevoia de nicotină și remineralizează organismul slăbit din cauza tutunului. Remediul se poate administra sub formă de ceai, care se prepară dintr-o linguriţă de plantă la 250 ml de apă clocotită, fiind recomandate câte două-trei căni pe zi. Și mai eficient este să folosești sunătoarea în amestec cu angelică, rădăcină de genţiană, pelin și cu scoarţă de crușin, din care se prepară un decoct (o linguriţă de amestec la 300 ml de apă). Bea acest decoct zilnic, timp de o săptămână. Ovăzul, un bun calmant Ceaiul și tinctura de ovăz dau rezultate excelente în tratarea dependenţei de nicotină. Remediul are și un efect calmant. Pune o lingură de boabe la 250 ml de apă și fierbe timp de cinci minute. Bea în fiecare dimineaţă câte o cană de ceai, timp de șase luni. Terapia cu tinctură de ovăz se face pe o perioadă de trei luni, timp în care, de trei ori pe zi, se administrează câte 20-30 de picături diluate în 50 ml de apă. Pedicuţă, sub formă de decoct Pedicuţa este o plantă care face ca mirosul și gustul de tutun să devină insuportabile. Prepară un decoct dintr-o lingură de pedicuţă uscată la 200 ml de apă fiartă și lasă amestecul peste noapte. Bea decoctul pe stomacul gol, timp de șapte zile. Valeriana ajută în sevraj Valeriana ajută la detoxifierea organismului de nicotină și la calmarea stărilor de agitaţie asociate sevrajului. Când ai decis să renunţi la fumat, este indicat să urmezi o cură patru săptămâni cu tinctură de valeriană. Se administrează de trei ori pe zi câte 1-3 ml de tinctură diluată în apă. Doctor Click! vă sfătuiește Dr. Alexandru Costescu medic specialist medicină de familie, fitoterapie, homeopatie, acupunctură  Pentru a renunţa la fumat, foarte utilă este tinctura de ardei iute. Se administrează câte 10 picături, de trei ori pe zi, diluată cu puţină apă. De asemenea, se mai poate folosi carmazul (Phytolacca decandra), tot sub formă de tinctură. De ajutor este și dacă mestecăm rădăcină de obligeană și de lemn dulce (bucăţi mici). Alte remedii homeopate recomandate sunt Tabacum, Gelsemium și Sulfur. Dintre plante, se recomandă pedicuţa, angelica, sunătoarea ori valeriana.

: Click SaAutornatate Sursa: www.clicksanatateSeptembrie .ro  Marti, 25 2012