tag:blogger.com,1999:blog-65682427643744144142024-03-13T00:03:34.586-07:00BLOG ENCICLOPEDIC 3 - SANATATEBLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.comBlogger6604125tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-31705479585795655852016-03-03T02:53:00.001-08:002016-03-03T02:53:47.142-08:00Bunicul a parasit timpul ce invarte ceasul de pe noptiera. Nu a plecat definitiv, a luat doar un alt tren...<br />
Va
rog sa nu il uitati pe acest batran de 1003 luni, mandru posesor al
celor 9 bloguri. Pana in ultima clipa am crezut ca se va face bine
pentru ca asta am invatat de la el, prin puterea exemplului sau, sa fiu
optimista intotdeauna.<br />
Va ramane in inima noastra mereu. Raluca & Oana Cercelaru si toata familia.<br />BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-34562482215027150912016-01-19T11:06:00.000-08:002016-01-19T11:06:22.607-08:00O INCREDIBILA DESCOPERIRE<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>O INCREDIBILA DESCOPERIRE</strong></span></i></span>
<br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 18px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">Totul a inceput in 1980, in Creta</span></i></span></div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">Povestea
incepe la Heraklion, in anul 1980. O echipa de cercetatori hotaraste sa
dezlege un mister vechi de secole: de ce artroza practic nu exista in
Creta (de 8 ori mai putine cazuri in Creta)? Dupa aproape 8 ani de teste
si analize, raspunsul a cazut ca o bomba: <strong>responsabil de aceasta absenta a artrozei este melcul</strong>. <br /><br />Intr-adevar,
melcul reprezinta un aliment preferat al populatiei locale si este
consumat cu regularitate. Cercetatorii au evidentiat faptul ca melcul
contine o proteina unica (este singurul ce o poseda din abundenta).
Aceasta proteina are o putere incredibila, pe care o puteti verifica pe
fotografiile alaturate, realizate fara trucaj.</span></i></span></div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/melci.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></span></i></span><br />
<table border="0" style="width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: #fffc28; padding: 4px; width: 100%;">
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 21px; text-align: center;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Dupa
cum puteti vedea, datorita proteinei sale „miraculoase”, melcul este
capabil sa regenereze, reconstituie si cicatrizeze sparturile din
cochilie. Melcul este singurul animal care poate face asta aproape
instantaneu.</strong></span></i></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="height: 5px; width: 100%;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"> </span></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td style="height: 5px; width: 100%;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.tratament-artroza.com/arthrelix-test-artroza/" target="_parent"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/chestionar.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></a></span></i></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><table border="0" style="background-color: #ededed; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: #ededed; height: 10px; padding: 4px; width: 100%;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"> </span></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #41c3b2; padding: 4px; width: 100%;">
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 21px; text-align: center;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Uimitoarea compozitie a elixirului Arthrelix reda sanatatea articulatiilor dumneavoastra</strong></span></i></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #ededed; padding: 4px; width: 100%;">
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="350" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/av-apres2.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 5px;" width="550" /><strong><br />1. articulatie deteriorata</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>2. articulatie sanatoasa</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>3. contactul osului pe os este foarte dureros in lipsa cartilajului sau "pernitelor" despartitoare</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>4. reziduurile de celule moarte impiedica autovindecarea</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>5. deshidratarea faciliteaza deteriorarea articulatiei</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>6. cartilajul deteriorat se subtiaza cu fiecare zi</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>7. acidul glicolic rehidrateaza articulatia, care este, din nou, lubrifiata</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>8. colagenul aduce acest "gel de lipit", care permite vindecarea articulatiei</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 4px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>9. glucozamina impreuna cu condroitina permit reconstructia cartilajului, care absoarbe socurile</strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 0px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>10. alantoina elimina deseurile, care franeaza vindecarea</strong></span></i></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"> </span></i></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.tratament-artroza.com/arthrelix-produse/"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="62" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/btn-com.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="1000" /></a></span></i></span><br />
<table border="0" style="width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: #fffc28; padding: 4px; width: 100%;">
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 22px; text-align: left;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong><img alt="tratament-artroza" border="0" height="38" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/bifa.png" width="40" /> Melcul repara instantaneu </strong></span></i></span></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><table border="0" style="width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="vertical-align: top; width: 150px;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/flacon-portocale.png" style="border: 0px none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></span></i></span></td>
<td style="vertical-align: top; width: 450px;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/15.png" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></span></i></span>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="34" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/1.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" width="34" />Durerile articulare se estompeaza instantaneu, datorita puternicului efect antiinflamator 100% natural.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="34" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/2.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" width="34" />Cartilajele sunt curatate in profunzime de celulele moarte incrustate.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="34" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/3.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" width="34" />Cartilajele sunt rehidratate intens. Articulatia redevine flexibila si mobila.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="34" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/4.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" width="34" />Cartilajele sunt hranite in profunzime si regenerate in mod natural.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-top: 0px;">
<span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="34" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/5.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" width="34" />Aceasta
proteina este un antioxidant foarte puternic, care lupta impotriva
imbatranirii (de aceea cretanii au cea mai mare speranta de viata din
Europa).</span></div>
</td>
<td style="width: 390px;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/oase.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></span></i></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.tratament-artroza.com/arthrelix-produse/"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="62" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/btn-com.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="1000" /></a></span></i></span><br />
<table border="0" style="width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="height: 5px; padding: 4px; width: 100%;"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"> </span></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #ededed; padding: 5px; width: 100%;">
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 24px; text-align: center;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Doctorul Stepanos ne explica in ce fel, uimitoarea compozitie a elixirului Arthrelix combate <br />cele 7 motive ale artrozei si consecintelor sale (dureri, dificultate la mers) </strong></span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 22px; padding-top: 0px; text-align: center;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" height="384" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/dr.jpg" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 5px;" width="317" />Veste buna: acest elixir va permite sa fiti in plina forma, la o varsta inaintata</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />1. Primul motiv al artrozei este lipsa alimentarii cartilajelor. Glucozamina din elixirul <strong>Arthrelix</strong> va hrani cartilajele (ca o materie prima sau un carburant).</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />2.
Al doilea motiv este lipsa hidratarii in general. Acidul glicolic
hidrateaza cartilajele, este un adevarat magnet pentru a atrage
lichidele in articulatii.</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />3.
Acumularea de celule moarte in articulatii este o sursa permanenta de
dureri. Alantoina, pe langa faptul ca elimina aceste deseuri, repara
cartilajele.</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />4. Daca articulatiile sunt dureroase, este din cauza ca nu mai sunt lubrifiate. Colagenul din <strong>Arthrelix</strong> este ca un lipici sub forma de gel. Datorita lui articulatiile vor fi flexibile si mobile.</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />5.
Este cunoscut faptul ca vertebrele sunt separate de niste „pernite”.
Cand acestea sunt deteriorate, apar durerile de spate, din ce in ce mai
intense. Condroitina din elixir va hrani aceste pernite, care permit
absobtia socurilor, provocate de mers sau exercitii.</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-bottom: 3px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />6. Elastina din <strong>Arthrelix</strong>, asa cum indica si numele sau, va permite articulatiilor sa-si regaseasca elasticitatea.</span></i></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 20px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/arrow.png" style="border: 0px none; float: left; padding-right: 3px;" />7.
Bineinteles, odata cu varsta, corpul nostru reactioneaza mai incet.
Vitaminele A, C, E elibereaza agenti anti-imbatranire si au un puternic
efect antiinflamator.</span></i></span></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="tratament-artroza" border="0" src="http://www.tratament-artroza.com/-arthrelix/images/1000px-3.png" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></span></i></span><br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 22px; text-align: center;">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Cu Arthrelix veti scapa, odata pentru totdeauna de dureri! </strong></span></i></span></div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 18px; line-height: 21px; text-align: center;">
<strong><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">Luati decizia corecta si comandati chiar azi tratamentul revolutionar Arthrelix, inainte de a fi prea tarziu. <br />Cu
fiecare zi ce trece, articulatiile dvs. se deterioreaza si mai mult si
tratarea acestora va fi mult mai complicata, mai lunga si mai
costisitoare.</span></i></span> </strong></div>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-49509771563939201862016-01-19T10:58:00.000-08:002016-01-19T10:58:30.847-08:00<h1 class="title fixed">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/sunt-pline-de-vitamine-si-de-fibre-dar-cu-putine-calorii-fructele-care-topesc-grasimea-si-combat-hipertensiunea-si-guta/" rel="bookmark" title="Permalink to Sunt pline de vitamine și de fibre dar cu puține calorii. Fructele care ”topesc” grăsimea și combat hipertensiunea și guta">Sunt pline de vitamine și de fibre dar cu puține calorii. Fructele care ”topesc” grăsimea și combat hipertensiunea și guta</a></span></span>
</span></i></span></h1>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<div class="post-cover">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2016/01/agrise-468x351.jpg" height="351" width="468" /></span></i></span>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span><br />
<div class="intro">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">Agrișele,
considerate ca fiind fructele minune pentru recăpătarea vitalității
organismului, au un puternic efect antioxidant și multiple beneficii
asupra sistemului imunitar.</span></i></span></div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Agrișul (Ribes grossularia) este un arbust, care aparține familiei
grossulariaceae, ordinul saxifragales, din specia grossularia, fiind
înrudit cu coacăza. Este originar din Europa, nord-vestul Africii,
vestul, sudul și sud-estul Asiei. Crește sub formă de tufe, cu o
înălțime cuprinsă, la maturitate, între 60 și 150 cm. În țara noastră,
tufele de agrișe se întâlnesc în zona subalpină și alpină și în păduri.
Planta poate fi și cultivată, începând să producă fructe după 2-3 ani de
la plantare, acestea fiind prelucrate, cu succes, în industria
alimentară.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Ramurile sunt spinoase, iar frunzele sunt păroase. Florile sunt sub
formă de clopot de culoare verzuie sau roșcată, de mici dimensiuni, apar
la baza frunzelor în lunile aprilie și mai. Fructele, cunoscute sub
numele de agrișe, sunt comestibile și au un gust dulce-acrișor. Reduse
ca dimensiune, au forma ovoidală sau chiar sferică, culoarea poate fi
verzuie, gălbuie, albă, roșiatică sau chiar violet închis spre negru.
Recoltarea se face pe tot parcursul verii.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Substanțele active importante sunt: vitaminele A, B1, B2, B6, C și P,
calciu, potasiu, sodiu, mangan, magneziu, fosfor, fier, zinc, iod,
acizi — mai ales acidul citric, dar și acidul malic sau tartric,
pectine, potrivit site-ului nutrition-and-you.com. Agrișele au puține
calorii, doar 70 în 150 de grame, dar sunt foarte bogate în fibre
solubile. O porție de 100 de grame de agrișe furnizează aproape un sfert
din necesarul zilnic de vitamina C al unui adult.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Aceste fructe, fiind bogate în săruri minerale și în vitamine, au și o
mare valoare medicinală. În practica naturistă, și nu numai acolo, se
face cură de agrișe, ajungându-se să se consume, în curele de
dezintoxicare, până la 1 kg de agrișe pe zi. Sunt folosite în medicina
tradițională chineză de vreo 3000 de ani. În scop fitotereapeutic, se
utilizează fructele.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Datorită potasiului din conținut, agrișele acționează asupra
tensiunii arteriale, întăresc sănătatea sistemului nervos și susțin o
circulație bună a sângelui, potrivit site-ului fitbody.ro. În practica
medicinală curentă, agrișele sunt utilizate pentru calitățile lor
laxative și depurative, datorate conținutului ridicat de fibre. Agrișele
sunt recomandate și în curele de slăbire. Au efecte, de asemenea, și în
suferințele reumatice, în gută și în afecțiunile cardiace. Fiind bogate
în flavonoizi și antocianidine, agrișele reduc colesterolul și sprijină
sistemul cardiovascular. Totodată, sunt un bun regulator al activității
digestive și hepatice, precum și un diuretic natural și eficient. Pot
fi considerate un adevărat medicament pentru vezica biliară.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Aceste fructe constituie o sursă bogată de vitamina C, conținând de
20 de ori mai multă vitamina C decât portocalele, fiind benefice pentru
tratarea răcelilor și fiind, totodată, un tonic perfect pentru zilele în
care ne simțim obosiți și lipsiți de energie. Agrișele pot trata cu
succes afecțiunile respiratorii, iar nutrienții conținuți ajută la
absorbția vitaminelor, mineralelor și proteinelor din hrana zilnică.
Tratează anemia, stimulează apetitul și sprijină procesul metabolic.
Agrișele mențin rinichii sănătoși și previn infecțiile urinare și
uterine, având proprietăți antibacteriene. Sucul de agrișe este util
pentru îmbunătățirea vederii, reduce riscul de cataractă sau
hipermetropie, dar și al degenerării maculare. Agrișele sunt un remediu
excelent împotriva afecțiunilor oculare.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Consumul acestor fructe aduce importante beneficii asupra
fertilității feminine și protejării întregului aparat reproducător.
Agrișele mai sunt utilizate în tratarea candidozei cronice și sunt
indicate în tratarea infecțiilor bacteriene și parazitare. Mențin pielea
sănătoasă, prin nivelul ridicat de vitamina C, care contribuie la
producția de colagen, iar antioxidanții din compoziție combat efectul
radicalilor liberi. Agrișele au rol anti-aging. Pudra de agrișe ajută ca
tratament facial în eliminarea coșurilor și a acneei, oferindu-ne un
ten care radiază de sănătate. Acestea favorizează formarea globulelor
roșii și o cură de agrișe se recomandă și pentru întărirea unghiilor și a
dinților sensibili, potrivit site-ului <a href="http://sfatulmedicului.ro/" target="_blank">sfatulmedicului.ro</a>.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Datorită conținutului lor, foarte bogat in vitamine și săruri
minerale, agrișele sunt recomandate în alimentația copiilor, fiind
socotite fructele vacanțelor de vară petrecute la munte.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Din agrișe se prepară un ceai, ideal pentru a fi inclus în dieta
persoanelor care suferă de diabet, pentru că ajută la normalizarea
valorii glicemiei, stimulând secreția de insulină, potrivit site-ului<a href="http://dietetik.ro/" target="_blank">dietetik.ro</a></span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i><i><span style="font-size: large;">Agrișul este contraindicat în caz de alergii la fructele arbustului.
Femeile însărcinate ar trebui să consume cu precauție agrișele, deoarece
pot provoca probleme în sarcină.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"> </span></i></span><br />
<div class="movetop">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/sunt-pline-de-vitamine-si-de-fibre-dar-cu-putine-calorii-fructele-care-topesc-grasimea-si-combat-hipertensiunea-si-guta/#">Top</a></span></i></span></div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;">
</span><span style="color: #990000;">
</span><span style="color: #990000;">
</span><table class="iconTools"><tbody>
<tr><td><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/sunt-pline-de-vitamine-si-de-fibre-dar-cu-putine-calorii-fructele-care-topesc-grasimea-si-combat-hipertensiunea-si-guta/" title="Email page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_16.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>Email</span></i></td><td><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/sunt-pline-de-vitamine-si-de-fibre-dar-cu-putine-calorii-fructele-care-topesc-grasimea-si-combat-hipertensiunea-si-guta/" title="Print page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_44.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>Printeaza</span></i></td><td><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/sunt-pline-de-vitamine-si-de-fibre-dar-cu-putine-calorii-fructele-care-topesc-grasimea-si-combat-hipertensiunea-si-guta/" title="PDF page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_57.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>PDF</span></i><br />
<i><span style="font-size: large;"><span style="color: #990000;">http://www.doctorulzilei.ro/ </span></span></i></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-24729787250085694582016-01-19T10:42:00.000-08:002016-01-19T10:42:41.733-08:00Tratament anemie<h1 class="name post-title entry-title" itemprop="itemReviewed" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Thing">
<span style="color: #4c1130;"><i><span itemprop="name">Tratament anemie</span></i></span></h1>
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Anemia</strong>, afecțiune în care țesuturile nu beneficiază
de oxigen suficient, este cauzată de reducerea numărului de hematii
(celule roşii ale sângelui) din fluxul de sânge sau de o cantitate
inadecvată de hemoglobină (o proteină esentială). Ea poate fi atât de
severă, încât să pună în pericol viața. Anemia poate apărea la pierderea
unei cantități mari de sânge, dacă producția de hematii este
perturbată, ori dacă există ceva ce accelerează distrugerea lor.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://yve.ro/wp-content/uploads/2013/03/Tratament-anemie.jpg" rel="lightbox"><img alt="Tratament anemie" class="aligncenter wp-image-5999" height="402" src="http://yve.ro/wp-content/uploads/2013/03/Tratament-anemie.jpg" width="600" /></a></span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Deoarece hemoglobina este cea mai importantă componentă a celulelor
roşii ale sângelui şi este cea care transportă oxigenul spre țesuturi,
anemia poate să apară şi ca urmare a cantității insuficiente de
hemoglobină ori a deteriorării ei.</span></i></span><br />
<div class="customAdArea">
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-6683701325853606" data-ad-slot="3942177265" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 200px;"><ins id="aswift_5_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"><ins id="aswift_5_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"></ins></ins></ins></span></i></span></div>
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Au fost identificate mai mult de 400 de forme de anemie. Afecțiunea
poate fi generată de un complex de factori favorizanți, unii dintre
aceştia ereditari, dar, în cele mai multe cazuri, responsabilă este
alimentația necorespunzătoare.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Anemia produsă de deficiența de fier este forma întâlnită cel mai des
și apare în momentul în care în organism există o cantitate
insuficientă de fier, care este cea mai importantă „materie primă” a
hemoglobinei. Singura modalitate de a identifica tipul de anemie de care
suferiti este analiza sângelui.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Simptome</strong></span></i></span><br />
<div class="customAdArea">
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-6683701325853606" data-ad-slot="6701553266" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 200px;"><ins id="aswift_6_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"><ins id="aswift_6_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"></ins></ins></ins></span></i></span></div>
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Senzatie de slăbiciune, oboseală şi stare generală proastă — s-ar putea să suferiti de o anemie uşoară.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Buzele se colorează în albăstrui, pielea devine palidă,
gingiile, unghiile, pleoapele sau palmele sunt gălbui; aproape sigur
aveti anemie.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Pe lângă senzatia de slăbiciune şi oboseală, vă pierdeti
frecvent respiratia, leşinati şi aveti amețeli; este posibil să suferiți
de o anemie severă.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Simțiți că vă arde limba; ați putea avea anemie cauzată de carența vitaminei B12.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Limba vă este neobişnuit de lipicioasă, echilibrul şi mersul vă
sunt afectate, simțiți înțepături în extremitățile membrelor, sunteți
confuz, deprimat, aveți pierderi de memorie; s-ar putea să suferiți de
anemie pernicioasă.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Alte simptome posibile: dureri de cap, insomnie, scădere a apetitului, lipsă de atenție şi puls neregulat.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Când trebuie consultat medicul:</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">– Dacă aveți simptome de anemie pernicioasă, aceasta poate afecta măduva spinării.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">– Dacă ați luat suplimente de fier şi aveți simptome cum ar fi:
accese de vomă, diaree cu sânge, febră, icter, letargie — este posibil
să suferiți de o supraacumulare de fier în organism, care poate pune în
pericol viața, în special în cazul copiilor.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Opţiuni de tratament</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Unele remedii combat anemia prin sustinerea circulatiei sangvine,
altele prin mărirea absorbției de fier, prin stimularea digestiei sau
prin modificarea regimului alimentar.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Dietoterapie. Modificarea dietei este cea mai uşoară, sănătoasă şi de
durată modalitate de a combate orice formă de anemie. O gamă variată de
alimente, orezul, cartofii, morcovii, broccoli, roşiile, fasolea
uscată, sfecla, carnea roşie fără grăsimi, ficatul, carnea de pui,
fructele uscate, migdalele şi scoicile pot contribui la creşterea
cantității de fier din organism. Cercetările au indicat faptul că fierul
ce provine din alimentele de origine animală este mai uşor absorbit
decât cel din alimentele de origine vegetală.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Există dovezi că <a href="http://yve.ro/vitamina-c/">vitamina C</a> şi cuprul stimulează absorbția de fier.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Dacă aveți deficit de acid folic, o componentă importantă în
producția de hematii, măriți cantitățile de citrice, ciuperci, legume
verzi, dovleac, ficat, ouă, lapte şi agenți de acumulare cum ar fi
germenii de grâu şi drojdia din dieta dvs.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Rețineți că acidul folic este descompus de lumină şi căldură, aşadar
fructele şi legumele trebuie consumate crude sau gătite cât mai puțin
posibil.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Vegetarienii sunt expuşi riscului de anemie cauzată de deficitul de
vitamină B12, aceasta fiind întâlnită numai în alimentele de origine
animală sau în unele alimente fermentate. Dacă sunteti vegetarian,
trebuie să includeți în dieta zilnică produse lactate şi ouă sau
alimente fermentate, cum ar fi brânza de soia şi miso sau consumați
zilnic suplimente de vitamina B12.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Fitoterapie. Beți zilnic 500 ml infuzie preparată din 5 g fructe de
cătină albă, la 250 ml apă clocotită. Sucul proaspăt de gulie,
administrat înaintea meselor principale, precum şi cele de morcov sau
sfeclă combat eficient anemiile.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Remedii la îndemână</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Nu consumați ceai cu cofeină sau decofeinizat, cafea sau cola în
timpul meselor; cofeina inhibă absorbția de fier, ca şi taninul din
ceaiul negru. Acidul din băuturile decofeinizate poate genera, la rândul
lui, probleme. Trebuie să beți totuşi sucuri de citrice, deoarece au un
conținut ridicat de vitamina C, care stimulează, absorbția de fier.
Luați în fiecare zi câte o doză de multivitamine.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Prevenire</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">• Evitați consumul excesiv de alcool. Consumul cronic poate
submina alimentația echilibrată şi poate perturba capacitatea aparatului
digestiv de a absorbi acidul folic, necesar pentru producerea de celule
roşii.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">Luați zilnic o doză de multivitamine pentru a echilibra aportul de vitamine şi minerale.</span></i></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><i><span style="font-size: large;">http://yve.ro/ </span></i></span>BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-25651081724275326912016-01-19T10:26:00.004-08:002016-01-19T10:26:50.442-08:00<article class="post-listing post-36494 post type-post status-publish format-standard hentry category-boli-si-tratamente tag-magneziu">
<div class="post-inner">
<h1 class="name post-title entry-title" itemprop="itemReviewed" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Thing">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #660000;"><i><span itemprop="name">Lipsa de magneziu – simptome și tratament</span></i></span></span></h1>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="ads-post">
<div class="customAdArea">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-6683701325853606" data-ad-slot="3552530063" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_3_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_3_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins></ins></span></i></span>
</div>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="post-meta">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span class="post-meta-author">Postat de: <a href="http://yve.ro/author/andrei/" title="">Alina </a></span>
<span class="post-cats">in <a href="http://yve.ro/articole-sanatate/boli-si-tratamente/" rel="category tag">BOLI ȘI TRATAMENTE</a></span>
<span class="tie-date">7 ore in urma</span></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="entry">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Magneziul e un mineral al corpului tău implicat în peste
300 de procese metabolice, fiind denumit ,,șeful mineralelor”.
Magneziul, dacă se găsește în cantități reduse în corpul tău atunci va
fi înlocuit de cel din propriile rezerve (ficat, oase). Carența de Mg
este instalată atunci când organismul nu mai poate înlocui magneziul din
propriile rezerve.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://yve.ro/wp-content/uploads/2016/01/Lipsa-de-magneziu.jpg" rel="lightbox"><img alt="Lipsa de magneziu" class="aligncenter size-full wp-image-36495" height="400" src="http://yve.ro/wp-content/uploads/2016/01/Lipsa-de-magneziu.jpg" width="600" /></a></span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Magneziul mineral luptă împotriva artritei, bolii Alzheimer, a
diabetului zaharat, hipertensiunii arteriale, problemelor respiratorii
etc.</span></i></span><br />
<div class="customAdArea">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-6683701325853606" data-ad-slot="3942177265" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 200px;"><ins id="aswift_5_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"><ins id="aswift_5_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"></ins></ins></ins></span></i></span></div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Primele simptome sunt cârceii, spasmele musculare și durerile la nivelul membrelor inferioare.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Unele din <strong><em>simptomele</em></strong> lipsei de magneziu ar fi:</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><ol>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Amețeli;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Anxietate;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Apatie;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Carență de Ca;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Carență de K;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Comă (carență extrem de mare);</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Confuzie;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Constipație;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Crampe musculare;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Depresie;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Diaree;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Diabet de tip 2;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Dificultăți în înghițire;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Diverse modificări ale stării pshicie;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Dureri de cap;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Dureri de stomac;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Greață;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Halucinații;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Instalarea tremurului;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Pierderea poftei de mâncare;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Presiunea sângelui ridicată;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Probleme ale inimii;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Probleme respiratorii;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Senzație de înțepături de ace la nivelul membrelor;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Slăbiciune;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Tahicardie supraventriculară;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Tetanos (cazuri extrem de grave);</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Tulburări de memorie;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Tulburări de somn.</span></i></span></li>
</ol>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Astfel, aceste persoane sunt sensibile la zgomot, sunt nervoase, dornice de răzbunare.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Dozele prea mari de Mg conduc la bătăi iregulate ale inimii,
respirație redusă. Nu toate suplimentele ce conțin acest mineral pot fi
absorbite.</span></i></span><br />
<div class="customAdArea">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-6683701325853606" data-ad-slot="6701553266" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 200px;"><ins id="aswift_6_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"><ins id="aswift_6_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"></ins></ins></ins></span></i></span></div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Printre alimentele ce reduc lipsa de magneziu întâlnim:</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><ul>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Alunele de caju;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Broccoli;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Busuiocul;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Castraveții;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Chimionul;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Cuișoarele;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Fasolea neagră și verde;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Mazărea verde;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Mărarul;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Migdalele;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Napul;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Semințele de floarea-soarelui;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Semințele de dovleac;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Semințele de in;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Semințele de muștar;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Semințele de susan;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Soia;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Sparanghelul;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Țelina;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Varza de Bruxelles.</span></i></span></li>
</ul>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong><em>Rolul acestui mineral:</em></strong></span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Este un catalizator deosebit de important, fără acesta fiind
imposibilă metabolizarea hidraților de carbon, a grăsimilor și a
proteinelor.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Nu permite agregarea excesivă a trombocitelor, previne formarea de
pietre la rinichi, accelerează regenerarea ficatului și reduce
toxicitatea de la nivelul acestuia.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Prezintă rol benefic asupra pancreasului și a secreției sucului
acestuia, întărește miocardul, este foarte important în reglarea
digestiei și combaterea constipației.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Lipsa acestuia în cazul însărcinatelor poate duce la o naștere
prematură. Are un rol deosebit de important în fertilitatea masculină
(este printre cel mai important constituent întâlnit în consistența
spermei).</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Carența acestuia poate produce tulburări oricărui organ al corpului.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong><em>Cauzele carenței de Mg:</em></strong></span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><ul>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Bineînțeles că principala cauza este neconsumul de alimente bogate
în Mg, mai ales a celor care țin cură și evită aceste produse
alimentare.</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Până la 38% se pierde prin înghețare, 38-67% din Mg în urma
fierberii produselor, iar aproximativ 99% prin procesele de rafinare.</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Consumul alimentelor ce au un conținut prea mare de grăsime;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Alcoolul și țigările;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Situațiile ce te stresează;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Sarcina, alăptarea;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Sporturile extreme;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Folosirea antibioticelor, purgativelor, a antidiureticelor;</span></i></span></li>
<li><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Prezența unor boli precum diabetul zaharat, tulburările tiroidei, ale rinichilor sau ale glandelor suprarenale.</span></i></span></li>
</ul>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Aveți mare grijă la simptomele prezentate, mai ales dacă atunci când
consumați apă tot vă este sete în continuare, deoarece poate fi vorba de
o deshidratare, dar și de o carență mare de electroliți de tipul
magneziului, sodiului și a potasiului</span></i></span>.<br />
</div>
</div>
</article>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: x-large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-6683701325853606" data-ad-slot="1184174068" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_4_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_4_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;">http://yve.ro/</ins></ins></ins></span></i></span>BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-84176641440438807112016-01-19T10:14:00.000-08:002016-01-19T10:14:35.715-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #20124d;"><i> 3 remedii imbatabile care întăresc sistemul imunitar și previn virozele</i></span></span></b></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="3 remedii imbatabile care întăresc sistemul imunitar și previn virozele" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/102010remedii-naturiste-1.jpg" /></span></i></span>
<div class="field field--name-summary field--type-ds field--label-hidden" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial,"helvetica neue",helvetica,sans-serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-synthesis: weight style; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<div class="article-summary" style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
E sezonul virozelor, iar cea mai bună ”armă” împotriva acestora este
un sistem imunitar puternic. Așadar, mâncaţi sănătos, faceţi mișcare și
aveţi grijă să nu vă lipsească din casă măcar unul din cele trei
remedii imbatabile: propolisul, echinacea și salcia! Dr. Florin Mitocaru
ne explică ce efecte au acestea asupra organismului.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial,"helvetica neue",helvetica,sans-serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-synthesis: weight style; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
Răceala este cauzată de peste 200 de virusuri și este mai frecventă
iarna, însă poate apărea oricând în cursul anului. În medie, un adult
poate avea între două și trei episoade de viroze respiratorii pe an, iar
copiii în jur de șase sau opt episoade. De aceea, un sistem imunitar
sănătos are o deosebită importanţă atât în prevenirea virozelor, cât și
în tratamentul acestora. În acest sens, medicii specialiști recomandă
câteva soluţii naturale menite să susţină sistemul imunitar în această
iarnă.</span></i></span></div>
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
1. Propolisul</span></i></span><br />
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
„Recomand cu tărie propolisul. Este cel mai valoros produs preluat
de la albine. Cercetările au arătat că propolisul întărește sistemul
imunitar, crescând astfel capacitatea de autoapărare a organismului. Mai
mult, el acţionează direct asupra bacteriilor rele, fără a distruge
însă bacteriile benefice de care organismul nostru are nevoie, așa cum
se întâmplă atunci când luăm antibiotice. De asemenea, este bine să
facem sport și în sezonul rece pentru a ne întări imunitatea. Este
important să căutăm produsele naturiste de bună calitate”, declară
medicul specialist Florin Mitocaru, directorul general Alevia.</span></i></span><br />
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
2. Echinacea</span></i></span><br />
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
„Secretele vindecătoare ale echinaceei au ieșit demult din sfera
miturilor. Această plantă e foarte eficientă ca antiseptic, antifungic
și imunostimulator. Ea scurtează durata simptomelor date de infecţiile
tractului respirator superior, ajutând organismul să scape mai repede de
răceală”, mai explică medicul.</span></i></span><br />
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
3. Salcia</span></i></span><br />
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;">
Salcia, denumită și „aspirina vegetală”, a fost folosită din cele
mai vechi timpuri în toate terapiile tradiţionale naturiste pentru
efectele sale de calmare a durerilor și de scădere a febrei. Salcia
conţine salicina, o substanţă asemănătoare acidului acetil salicilic,
care se găsește în aspirină.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #20124d;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Click.ro<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.click.ro/utile/sanatate/3-remedii-imbatabile-care-intaresc-sistemul-imunitar-si-previn-virozele-0" target="_blank">www.click.ro</a> <span class="tx_grey">Sambata, 16 Ianuarie 2016</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-89206510369213447952016-01-19T10:09:00.000-08:002016-01-19T10:09:52.694-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><b><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"> Uite ce alimente acoperă carenţele de vitamine!</span></i></span></b></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="Uite ce alimente acoperă carenţele de vitamine!" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/102087broccoli-morcovi-1.jpg" /></span></i></span>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><br />
Temperaturile scăzute nu ne provoacă doar disconfort, ci ne ”consumă”
și depozitele de vitamine. Astfel, slăbește rezistenţa organismului, iar
de aici vin și problemele de sănătate. Aflaţi ce alimente trebuie să
consumăm pentru a acoperi carenţele de vitamine.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Specialiștii ne avertizează că lipsa vitaminelor din organism poate
dezvolta diferite boli. Iată de ce alimente avem nevoie ca să aducem
aportul de vitamine necesar pentru a ne menţine sănătoși, conform <a href="http://www.ziaresireviste.ro/%5C">www.alegesanatos.ro</a>!</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Vitamina A. Dacă organismul duce lipsă de vitamina A, atunci este
posibil să apară probleme oftalmologice sau epiteliale. Surse importante
de vitamina A sunt conopida, roșiile, ficatul, gălbenușul de ou,
peștele, broccoli, morcovii, laptele, brânza etc.<br />
Vitamine din complexul B. Lipsa acestora din corp se manifestă prin
oboseală musculară, slăbiciune, tulburări mentale, iritabilitate,
depresie, insomnie etc. Surse importante de vitamina B sunt nucile,
seminţele, cerealele integrale, fasolea, mazărea, lintea.<br />
Vitamina C. Carenţa de vitamina C produce oboseală, dureri articulare,
carii dentare etc. Cele mai bune surse de vitamina C sunt coacăzele,
căpșunele, citricele, ardeiul roșu și verde, varza, conopida, roșiile și
spanacul.<br />
Vitamina D. Lipsa vitaminei D în organism favorizează apariţia
rahitismului. Alte manifestări care apar pe deficit de vitamina D sunt
spasmofilia, problemele stomatologice și decalcifierea oaselor.
Alimentaţia trebuie să fie bogată în pește, ficat, gălbenuș de ou,
lactate.<br />
Vitamina E. Dacă organismului îi lipsește vitamina E, atunci sunt
afectaţi mușchii, sistemul nervos și circular. Regimul alimentar trebuie
să conţină ţelină, spanac, morcovi, pătrunjel, soia, ciuperci, pește,
cereale integrale.<br />
Acidul folic. În special femeile însărcinate sau care alăptează au mare
nevoie de acid folic. Carenţa acestuia provoacă insuficienţe gastrice
și tulburări hepatice. Alimentele bogate în acid folic sunt ficatul,
carnea, peștele, vinetele, spanacul.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Click.ro<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.click.ro/utile/sanatate/uite-ce-alimente-acopera-carentele-de-vitamine" target="_blank">www.click.ro</a> <span class="tx_grey">Luni, 18 Ianuarie 2016</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-31736343002192526092016-01-19T10:06:00.000-08:002016-01-19T10:06:42.729-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #274e13;"><i> Ceapa roșie este recomandată în curele de slăbire</i></span></span></b></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="Ceapa roșie este recomandată în curele de slăbire" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/102144ceapa-rosie-1.jpg" /></span></i></span>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
O folosești probabil cu regularitate la gătit, însă știi ce calităţi
ascunde? Ceapa roșie, pe lângă gustul ei deosebit, dacă este consumată
în fiecare zi, ajută la arderea grăsimilor.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
<br />
Alimentelor utilizate frecvent în bucătărie, la prepararea diferitelor
mâncăruri, de obicei nu li se acordă o prea mare importanţă în ceea ce
privește conţinutul lor nutriţional. Ceapa roșie face parte din această
categorie.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Datorită proprietăţilor ei multiple ceapa roșie se regăsește pe lista
alimentelor permise în timpul curelor de slăbire. Ea exercită un
puternic efect alcalinizant asupra organismului, ceea ce ajută la
reminalizarea și eliminarea toxinelor din corp, mult mai ușor și mai
rapid. Este și un foarte bun diuretic. Ceapa roșie conţine, de asemenea,
o cantitate mare de flavonoizi (substanţe cu efect antioxidant, care
micșorează riscul afecţiunilor cardiovasculare), ceea ce contribuie la
evitarea depunerilor de colesterol în artere. Ea este indicată în orice
problemă cardiovasculară, un exemplu în acest sens fiind hipertensiunea.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Efecte benefice asupra organismului</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Ceapa roșie conţine vitaminele A, B și C, spruri minerale, substanţe cu
caracter antibiotic și diuretic. Proprietăţile sale se păstrează
intacte dacă se mănâncă în stare crudă. În cazul în care îţi face rău la
stomac, atunci o poţi consuma după ce ai călit-o maximum 5 minute în
puţin ulei de măsline.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Conferă organismului rezistenţă împotriva bolilor</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Ceapa roșie este considerată un dezinfectant natural. Ea poate fi
folosită pentru a combate gripa, răceala și diverse tipuri de infecţii,
datorită conţinutului bogat în sulfat. Trebuie ca în perioada de boală
să consumi aproximativ 30 de grame din această legumă benefică pentru
organism.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Libertatea pentru femei<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.libertateapentrufemei.ro/articol/ceapa-rosie-este-recomandata-in-curele-de-slabire-58904" target="_blank">www.libertateapentrufemei.ro</a> <span class="tx_grey">Marti, 19 Ianuarie 2016</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-73106030998346349102016-01-19T10:00:00.000-08:002016-01-19T10:00:20.708-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><span style="color: #660000;"><b><span style="font-size: x-large;"><i>Descoperire medicală: Alimentul care ucide 85% din celulele cancerului pulmonar</i></span></b></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="Descoperire medicală: Alimentul care ucide 85% din celulele cancerului pulmonar" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/102137cancer-pulmonar-1.jpg" /></span></i></span>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><br />
Cancerul pulmonar este definit ca fiind o reproducere necontrolata a
unor celule anormale in interiorul plamanului. Celulele canceroase se
vor grupa si vor forma o tumora pulmonara. Daca celulele canceroase se
separa si trec in circulatia sanguina si limfatica, acestea pot ajunge
si in alte zone ale organismului formand metastazele.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Aceasta forma de cancer este o forma destul de agresiva, cu o evolutie
rapida, scrie BZI.ro. Cancerul pulmonar este cea mai frecventa neoplazie
din lume, cu incidenta maxima la barbati. La femei, cancerul pulmonar
este al doilea cel mai frecvent cancer dupa cel mamar.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Un studiu publicat in 2013 pe PubMed, un site al National Institute of
Health a scos la iveala ca apigenina, o substanta care se gaseste in
patrunjel, poate distruge 86% dintre celulele cancerului pulmonar.
Apigenina este un compus care se gaseste si in alte alimente precum
telina, portocalele, ceapa, potrivit doctorulzilei.ro. Insa, parunjelul
este cea mai bogata sursa de apigenina, in special cel uscat. Un alt
studiu publicat in China in 2005 a scos la iveala ca apigenina din
patrunjel este eficienta in combaterea cresterii celulelor canceroase.
Cercetarea a fost publicata in revista Molecular Pharmacology.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Realitatea.net<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.realitatea.net/alimentul-care-ucide-cancerul-pulmonar_1868981.html" target="_blank">www.realitatea.net</a> <span class="tx_grey">Marti, 19 Ianuarie 2016</span>
<br /><b>Citeste despre: </b>: <a class="lk_red" href="http://www.ziaresireviste.ro/index.php?page=search&q=cancer+pulmonar&module=revista_presei">cancer pulmonar</a> <a class="lk_red" href="http://www.ziaresireviste.ro/index.php?page=search&q=+patrunjel&module=revista_presei"> patrunjel</a> <a class="lk_red" href="http://www.ziaresireviste.ro/index.php?page=search&q=+apigenina&module=revista_presei"> apigenina</a></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-846980978067909002016-01-19T09:50:00.000-08:002016-01-19T09:50:13.935-08:00<h1 class="title fixed">
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/cel-mai-puternic-medicament-100-natural-un-singur-super-aliment-combate-15-boli/" rel="bookmark" title="Permalink to Cel mai puternic ”medicament” 100% natural. Un singur super-aliment combate 15 boli">Cel mai puternic ”medicament” 100% natural. Un singur super-aliment combate 15 boli</a></span>
</span></i></span></h1>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="post-cover">
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="" height="351" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2016/01/Tinctura-de-propolis-facuta-acasa-468x351.jpg" width="468" /></span></i></span>
</div>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="post-meta">
</div>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span><div class="itemIntroText">
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Se spune – si pe drept cuvant – ca propolisul este unul dintre cele
mai puternice medicamente oferite de natura. Datorita compozitiei sale
(rasini vegetale, ceara, uleiuri volatile, fier, microelemente – cupru,
mangan, zinc, cobalt, polen, secretii ale glandelor salivare ale
albinelor), mareste rezistenta fizica si inlatura oboseala. Propolisul
este, totodata, si un excelent antiviral, antiinflamator, reface
tesuturile afectate de rani, vindeca arsurile si degeraturile,
cicatrizeaza operatiile si opreste sangerarile gingiilor.</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="itemFullText">
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Exista doua feluri de propolis: cel brut, care arata ca niste mici
bulgari de culoare maronie si are un miros dulce-amarui, si tinctura
alcoolizata. In acest articol ne vom referi mai departe la felul in care
tinctura de propolis poate sa aduca alinare si vindecare in mai multe
afectiuni medicale.</span></i></span><br />
<div id="adointext">
<div id="div-gpt-ad-1444986709463-10">
</div>
</div>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Cu tinctura de propolis se pot vindeca urmatoarele boli:</span></i></span><br />
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">1. Toate bolile interne infectioase care duc la stari febrile – se trateaza cu 30 picaturi/zi.<br />
2. La menopauza, femeile vor lua, timp de un an, cate 10 picaturi zilnic.<br />
3. Inflamarea prostatei – se recomanda 30 picaturi/zi.<br />
4. Hipertensiune – 30 picaturi/zi pana la vindecare.<br />
5. Inflamarea rinichilor si ficatului – cate 40 picaturi de doua ori pe
zi, puse intr-un pahar cu 100 ml de apa calda. Se repeta pana la
vindecare.<br />
6. Angina, faringite, gripe si evitarea unor complicatii – cate 40
picaturi/zi, puse intr-un pahar cu 200 ml de apa calda, combinat cu
gargara, de mai multe ori pe zi.<br />
7. Ulcer de stomac sau enterite – 40 picaturi/zi, in 100 ml de lapte cald. Se bea pe stomacul gol.<br />
8. Bataturi si cheratite – inainte de culcare, imbibi o bucata de vata
in tinctura de propolis si o asezi pe locul dureros. Ziua, poti folosi
alifia de propolis cu sapun sau cu salicilat. Atentie! Cheratitele raman
inca dureroase zile intregi!</span></i></span><br />
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">9. Afectiuni ale pielii – se freaca zonele afectate (daca e suportat
alcoolul) cu tinctura de propolis. Daca alcoolul nu e suportat, trebuie
amestecat propolisul intr-o crema.<br />
10. TBC pulmonar – cate 30 de picaturi de 3 ori pe zi si inhalatii de
doua ori pe saptamana. Pentru inhalatie, la 250 ml de apa fierbinte
adaugam 100 picaturi de tinctura<br />
11. Boli micotice intre degete – locurile afectate sunt unse cu tinctura.<br />
12. Dureri de stomac – 50 picaturi in 100 ml de apa. Se recomanda si in
cazul parazitozelor intestinale, de doua ori pe zi, pe stomacul gol.<br />
13. Dureri de masele – pune vata imbibata in tinctura pe locul dureros.
Propolisul curat pus pe gingia dureroasa sau pe maseaua cariata alina
durerea si impiedica infectia.<br />
14. Tinctura se mai poate folosi si in cazul ranilor vechi. Rana trebuie
spalata cu extractie de lipan, apoi se unge de mai multe ori cu
tinctura de propolis.<br />
15. Tinctura se foloseste si in cazul arsurilor de gradul I. Rana
trebuie unsa de mai multe ori cu tinctura. In aceste cazuri nu se vor
forma vezicule.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Cum vă faceți acasă tinctură de propolis</span></i></span></h2>
<h3>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Ingrediente:</span></i></span></h3>
<ul>
<li class="nodeBox "><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><span class="nodeText editable "><span class=" ">20 g de propolis mărunțit</span></span></span></i></span></li>
<li class="nodeBox "><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><span class="nodeText editable "><span class=" ">100 g de</span></span><span class="nodeText editable "><span class=" "> alcool (de preferinta sa fie de peste 70% si cat mai aproape de 96%)</span></span></span></i></span></li>
</ul>
<h3 class="nodeBox ">
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"> Mod de preparare a tincturii de propolis</span></i></span></h3>
<ol>
<li><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Alegeti <strong>propolis de tip mai moale</strong> (contine mai putine impuritati), fara semne de alterare, apoi<strong>faramitati in particule de 2-4 mm</strong>.
Pentru aceasta puteti, de exemplu, pune propolisul la frigider, apoi il
dati prin razatoarea mica si pe urma il treceti-l printr-o sita. Acest
lucru <strong>va permite marirea suprafetei de contact cu alcoolul si obtinerea unei extractii rapide cu continut mai mare de substante active</strong>.</span></i></span></li>
<li><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Apoi, puneti propolisul pregatit intr-un recipient din<strong>sticla de culoare inchisa</strong>, iar <strong>peste turnati alcool</strong>si inchideti recipientul ermetic.</span></i></span></li>
<li><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Pastrati sticla intr-un loc intunecos</strong>, la<strong>temperatura camerei</strong>, timp de 8-10-14 zile.</span></i></span></li>
<li><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Agitati sticla periodic</strong>, de 4-6 ori pe zi.</span></i></span></li>
<li><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Tinctura de propolis obtinuta se va tine la frigider 10-12 ore, apoi se va filtra prin tifon</strong>. Va fi un lichid transparent de culoare galben spre maro inchis cu un miros specific placut.</span></i></span></li>
</ol>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><strong><a href="http://safiisanatos.ro/wp-content/uploads/2015/02/Propolis-pentru-tinctura.jpg" rel="lightbox"><img alt="Propolis pentru tinctura" class=" wp-image-7509 size-full alignleft" height="195" src="http://safiisanatos.ro/wp-content/uploads/2015/02/Propolis-pentru-tinctura.jpg" width="259" /></a></strong>Pentru a proba dacă tinctura de propolis este de calitate, faceți un test. <strong>Puneți câteva picături într-un pahar cu apă.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Dacă tinctura rămâne la suprafața și nu se împrăștie imediat, tinctura este bună</strong>.</span></i></span><br />
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Pentru o mai bună valorificare a propolisului, <strong>după prima filtrare se adaugă încă 50 ml de alcool, repetându-se procedura anterioară</strong>.</span></i></span><br />
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">Propolisul solid rams in tifon se poate amesteca cu untura de porc nesarata sau cu un unt pentru a avea o <strong>crema de propolis 100% naturala</strong>.</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"> </span></i></span><div class="movetop">
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/cel-mai-puternic-medicament-100-natural-un-singur-super-aliment-combate-15-boli/#">Top</a></span></i></span></div>
<span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><table class="iconTools"><tbody>
<tr><td><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/cel-mai-puternic-medicament-100-natural-un-singur-super-aliment-combate-15-boli/" title="Email page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_16.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a><span>Email</span></span></i></span></td>
<td><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/cel-mai-puternic-medicament-100-natural-un-singur-super-aliment-combate-15-boli/" title="Print page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_44.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a><span>Printeaza</span></span></i></span></td>
<td><span style="color: purple;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/cel-mai-puternic-medicament-100-natural-un-singur-super-aliment-combate-15-boli/" title="PDF page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_57.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a><span>PDF</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-4073251883925724912016-01-19T08:34:00.000-08:002016-01-19T08:34:36.947-08:00<h1 class="pageTitle">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #990000;"><i>Ce se întâmplă în organismul tău dacă începi să mănânci ghimbir zilnic</i></span></span></h1>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aAuthor">
<div class="social3">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-action="like" data-layout="button_count" data-share="true" data-show-faces="false" data-width="150">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><span style="height: 20px; vertical-align: bottom; width: 128px;"></span></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
● Vizualizări: <b>1019</b></span></i></span>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
<img src="http://gdero.hit.gemius.pl/_[TIMESTAMP]/redot.gif?id=.WeV72u7iZW091J9qgKseuTknBSFlHBQlGEPILj5v7P.87/fastid=fhflxlnizhwnwgdzmdspoxtgoxnp/stparam=ujmrjmlpue" />
</span></i></span><div class="aContent">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><span class="aThumb aThumb-auto" style="width: 290px;">
<img alt="" id="main_photo" src="http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/401/721/27207/14969980/1/ghimbir-propietati.jpg?width=290" />
</span></span></i></span>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Originar din India şi China, ghimbirul este unul din cele mai
vechi şi populare condimente, dar este foarte apreciat şi datorită
propietăţilor sale terapeutice. Ghimbirul este unul dintre cele mai
versatile condimente, cu o aromă înţepătoare şi iute, cu note citrice.
Poate fi folosit în ceaiuri, gemuri, prăjituri şi nenumărate feluri de
mâncare. Pe lângă utilizările culinare, ghimbirul este recunoscut ca
fiind un tratament minune pentru diverse afecţiuni.</strong></span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
1. Previne cancerul ovarian şi de colon</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><span>Potrivit studiilor realizate de doctorii
de la Universitatea din Michigan, ghimbirul poate fi benefic în tratarea
cancerului de colon şi al celui ovarian. Ghimbirul s-a dovedit eficient
în distrugerea celulelor canceroase decât chimiotererapia în cazul
pacienţilor care au fost diagnosticaţi cu această afecţiune. Mai mult,
studiile arată că un consum regulat de ghimbir reduce riscul de apariţie
a sindromului de colon iritabil. Se analizează eficienţa ghimbirului şi
în tratarea cancerului de colon şi a celui de prostată.</span></span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
2. Are propietăţi antiinflamatorii</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Substanţa activă din componenţa ghimbirului – gingerol – are rol
antiinflamator şi poate preveni afecţiuni cauzate de inflamaţiile din
organism. Astfel, ghimbirul poate fi de ajutor persoanelor care suferă
de artrită sau dureri muscalare, deoarece calmează reacţiile
inflamatorii, reduce durererile musculare sau articulare şi
îmbunătăţeşte circulaţia sângelui. Alte afecţiuni cauzate de
inflamaţiile din organism asupra cărora ghimbirul are beneficii sunt:
obezitatea, diabetul şi boala Alzheimer. </span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
3. Previne hiperaciditatea gastrică</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Ghimbirul calmează arsurile stomacului prin faptul că neutralizează
excesul de acid gastric. Potrivit rezultatelor unui studiu publicat în
revista Molecular Research and Food Nutrition, compuşii din ghimbir sunt
de până la şase ori mai eficienţi decât medicamentaţia administrată
pentru a corecta hiperaciditatea. Acest tip de medicamente potavea
efecte secundare destul de grave. </span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
4. Calmează stările de greaţă</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Ghimbirul acţionează împotriva stărilor de greaţă şi de vomă. Poate fi
folosit cu încredere şi de femeile însărcinate care se confruntă cu
aceste simptome. Totuşi, se recomandă un consult medical înainte de a
folosi ghimbirul sau alte suplimente pe bază de ghimbir, mai ales în
cazul femeilor însărcinate. </span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
5. Tratează tusea şi durerile de gât</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Răcelile şi dureri de gât pot fi tratate cu remedii pe bază de ghimbir,
care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Un consum regulat de
ghimbir curaţă sistemul limfatic şi previne apariţia diverselor
infecţii, în special a celor care afectează sistemul respirator. Dacă
sunteţi răcit sau aveţi problem cu tusea, fierbeţi 100 grame de ghimbir
în 500 ml de apă, adăugaţi suc de lamâie şi o linguriţă de miere de
albine pentru a calma inflamaţiile gâtului, răguşeala sau febra.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
6. Stimulează digestia</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Ghimbirul creşte absorbţia nutrienţilor la nivel digestiv şi favorizează
eliberarea unor enzime importante în procesul de digestie. Ghimbirul
este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale împotriva
indigestiei. Mai mult, poate reduce simptomele de balonare. Beţi o cană
de ceai de ghimbir înainte de a merge la culcare, pentru a calma
problemele digestive pe durata nopţii. </span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
7. Poate calma durerile de cap</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Puteţi calma cu uşurinţă durerile de cap sau migrenele dacă beţi un
amestec de ghimbir, piper de cayenne şi mentă. Adăugaţi un praf de piper
caynne şi o lingură de menta uscată în apă fierbinte, apoi adăugaţi
felii de ghimbir şi lăsaţi amestecul să fiarbă 5 minute (pentru a obţine
un ceai concentrat). Îndulciţi băutura cu miere de albine sau stevia.
Ceaiul de ghimbir poate îmbunătăţi şi capacitatea de concentrare.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
8. Medicament pentru durerile de dinţi</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Ghimbirul, cunoscut pentru propietăţile sale antiinflamatorii, poate
calma şi durerile de dinţi. Nevralgiile dentare pot fi ameliorate cu
tinctură de ghimbir sau gargară cu ceai de ghimbir.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
9. Îmbunătăţeşte circulaţia sângelui</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Ghimbirul îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi energizează organismul.
Contribuie la o bună circulaţie a sângelui, datorită unui complex
minerale si aminoacizi, fiind eficient şi în prevenirea bolile
cardiovasculare.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
10. Menţine sub control glicemia</span></i></span></h2>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Menţine sub control glicemia şi este extrem de util în curele de slăbit.
Ghimbirul încurajează şi accelerează arderea grăsimilor şi induce
senzaţia de saţietate. Un pahar de apă cu ghimbir dimineaţa, pe stomacul
gol, are efect benefic în cazul persoanelor diagnosticate cu diabet,
deoarece controlează nivelul glicemiei.</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span>
<dl class="aRel">
<dt><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">Citește și:</span></i></span></dt>
<dd><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/consumati-ghimbir-in-bauturi-salate-si-alte-preparate-delicioase-13941234/" title="Consumaţi ghimbir în băuturi, salate şi alte preparate delicioase!">Consumaţi ghimbir în băuturi, salate şi alte preparate delicioase!</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/lifestyle/vedete/andreea-marin-slabeste-cu-suc-de-ghimbir-si-tarate-de-psyllium-13626668/" title="Andreea Marin slăbeşte cu suc de ghimbir şi tărâţe de psyllium!">Andreea Marin slăbeşte cu suc de ghimbir şi tărâţe de psyllium!</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/" title="Ceai de ghimbir – proprietăţi digestive şi antistres dovedite!">Ceai de ghimbir – proprietăţi digestive şi antistres dovedite!</a></span></i></span></dd></dl>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/" title="toate din Health">toate din <span>Health</span></a></span></i></span>BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-87443398244122170922016-01-18T08:57:00.000-08:002016-01-18T08:57:38.675-08:00<h1 class="pageTitle">
<span style="font-size: x-large;"><i>Ce spune culoarea urinei despre starea ta de sănătate</i></span></h1>
<i><span style="font-size: large;">
</span></i><div class="aAuthor">
<div class="social3">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-action="like" data-layout="button_count" data-share="true" data-show-faces="false" data-width="150">
<i><span style="font-size: large;"><span style="height: 20px; vertical-align: bottom; width: 131px;"></span></span></i></div>
</div>
<i><span style="font-size: large;">
Autor: <a href="http://www.csid.ro/autori/paula-rotaru-10704883/" title="Paula Rotaru"><strong>Paula Rotaru</strong></a> ● Vizualizări: <b>24970</b></span></i>
</div>
<i><span style="font-size: large;">
</span></i><div style="margin: auto; position: relative; width: 300px;">
<i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3570573235027816" data-ad-slot="1781296685" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins></ins></span></i>
<div id="beacon_5fef52e8a0" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px; visibility: hidden;">
<i><span style="font-size: large;"><img height="0" src="http://cat.fr.eu.criteo.com/delivery/lg.php?cppv=1&cpp=dcHwHXw2K2FNeHN0bEQ5bVJJdlVBQ0Jac3Rickl2ajFwbDI4NHVWZGhKbmNSS1RsWVZjTFVGSDltVTRQM240Wkk1ZDIrRll4ekJDa3VnakZua2V5eG1pem40UUpYUzc5dVgwaWM1ZU9maHRoVUc0T3BEUng4c3Z0M0ZyTFBhN1hhN25qVzBpY3NtYmI1dzFZa0pzUk5JQm1hclpVZmlEcVd3NWRVK2ZpbWhVV3lrTFlZREVOVStoWG4rcnU5Rm0wWEg0bDU5Qkk2eFJTQS9ONW8rbE8xZ2NjWUhCcnZtVHNsRzN1OVFtV0FZVkFMN25zPXw%3D" width="0" /></span></i></div>
<i><span style="font-size: large;"><img height="0" src="http://d5p.de17a.com/getuid/admeta?bidderid=JIPkTyX%2bZN%2bz5w951ry5wvq6OxNraDZ5BExvoMc0nOJkN3%2bE1juqM9SAKGFLky0H&uid=FEC0C49CB29546EE&rtype=redirect&curl=http://p378.atemda.com/UserMatch.ashx" style="position: absolute;" width="0" /></span></i>
</div>
<i><span style="font-size: large;">
</span></i><div class="aContent">
<i><span style="font-size: large;"><span class="aThumb aThumb-auto" style="width: 290px;">
<img alt="" id="main_photo" src="http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/401/721/27026/13354912/1/urina.jpg?width=290" />
</span></span></i>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Nu este un subiect asupra căruia mulţi dintre noi să ne gândim
cu seriozitate, însă trebuie să ştiţi că urina este un indiciu important
al stării de sănătate.<br />
<br />
Şi ne vom referi în cele ce urmează la culoarea urinei, care poate varia de la incolor, la portocaliu sau chiar...verde.</strong></span></i><br />
<i><span style="font-size: large;">
Culoarea urinei poate da de gol anumite afecţiuni de care suferiţi, dar
de multe ori este doar un simptom, de aceea este indicat să mergeţi la
medic pentru analize amănunţite.</span></i>
<i><span style="font-size: large;"><br /></span></i>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Iată ce spune culoarea urinei despre sănătate:</strong></span></i><br />
<ul>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina incoloră</strong> este un semn al consumului excesiv de apă. Prin urmare, este indicat să reduci cantitatea de lichide.</span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina de culoare galben transparent</strong> este normală, deci nu aveţi motive de îngrijorare.</span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina de culoare galben închis </strong>poate fi un semnal că aveţi nevoie de hidratare, deci beţi mai multă apă. Acelaşi lucru este valabil în cazul în care urina are<strong> culoarea mierii.</strong></span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Culoarea maronie</strong> a urinei poate semnala afecţiuni ale ficatului sau <a href="http://www.csid.ro/beauty/ingrijire-frumusete/de-ce-trebuie-evitata-deshidratarea-9130339/" title="De ce trebuie evitata deshidratarea">deshidratare severă.</a> Beţi mai multă apă şi mergeţi la medic dacă nu există schimbări, chiar şi după ce vă hidraţaţi suficient.</span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina de culoare roz sau roşiatică </strong>este un rezultat al faptului că aţi consumat alimente precum <a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/sfecla-rosie-7-beneficii-de-necontestat-11515710/" title="Sfecla roşie - 7 beneficii de necontestat">sfeclă roşie </a>sau
afine, care au niveluri crescute de pigmenţi care le conferă culoarea.
Trebuie avut însă grijă pentru că, dacă nu aţi consumat astfel de
alimente, este posibil să aveţi<a href="http://www.csid.ro/health/noutati-sanatate/sange-in-urina-iata-de-ce-trebuie-sa-va-ingrijorati-11123690/" title="Sânge în urină - iată de ce TREBUIE să vă îngrijoraţi!"> sânge în urină</a>, să suferiţi de probleme renale, tumori, infecţii de tract urinar, <a href="http://www.csid.ro/health/sanatate/adenomul-de-prostata-cauze-simptome-tratament-12518826/" title="Adenomul de prostată: cauze, simptome, tratament">probleme cu prostata</a> sau chiar intoxicaţie cu mercur. Cel mai bine mergeţi la un medic.</span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina portocalie</strong> este un semn de deshidratare sau
probabil aţi mâncat alimente portocalii, însă poate fi şi un semn că
există o problemă cu ficatul sau vezica biliară.</span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina verde</strong> ar putea trage un semnal de alarmă că în
organism există anumite bacterii sau medicamentele pe care le luaţi pot
avea efecte adverse. Nu vă panicaţi, mergeţi la medic şi veţi afla exact
care e sursa culorii ciudate a urinei.</span></i></li>
<li>
<i><span style="font-size: large;"><strong>Urina acidulată</strong> apare atunci când <a href="http://www.csid.ro/diet-sport/noutati-dieta-si-sport/dieta-dukan-periculoasa-pentru-sanatatea-rinichilor-11989812/" title="Dieta Dukan, periculoasă pentru sănătatea rinichilor?">alimentaţia este bogată în proteine</a> sau când există afecţiuni renale.</span></i></li>
</ul>
</div>
<i><span style="font-size: large;">
</span></i>
<dl class="aRel">
<dt><i><span style="font-size: large;">Citește și:</span></i></dt>
<dd><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/sanatate/aspectul-scaunului-indicator-al-sanatatii-tale-digestive-11997953/" title="Aspectul scaunului, indicator al sănătăţii tale digestive">Aspectul scaunului, indicator al sănătăţii tale digestive</a></span></i></dd><dd><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/noutati-sanatate/depisteaza-cancerul-de-col-uterin-cu-un-simplu-test-de-urina-13292695/" title="Depistează cancerul de col uterin cu un simplu test de urină! ">Depistează cancerul de col uterin cu un simplu test de urină! </a></span></i></dd><dd><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/noutati-sanatate/sange-in-urina-iata-de-ce-trebuie-sa-va-ingrijorati-11123690/" title="Sânge în urină - iată de ce TREBUIE să vă îngrijoraţi!">Sânge în urină - iată de ce TREBUIE să vă îngrijoraţi!</a></span></i></dd><dd><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/sanatate/analiza-de-urina-iti-salveaza-viata-5096012/" title="Analiza de urina iti salveaza viata">Analiza de urina iti salveaza viata</a></span></i></dd></dl>
<i><span style="font-size: large;">
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/" title="toate din Health">toate din <span>Health</span></a></span></i>BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-3615987089240708752016-01-18T08:50:00.000-08:002016-01-18T08:50:10.810-08:00<h1 class="pageTitle">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #660000;"><i>Turmericul, un condiment minune pentru sănătate </i></span></span></h1>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aAuthor">
<div class="social3">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-action="like" data-layout="button_count" data-share="true" data-show-faces="false" data-width="150">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span style="height: 20px; vertical-align: bottom; width: 128px;"></span></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Autor: <a href="http://www.csid.ro/autori/alexandra-constandache-14962798/" title="Alexandra Constandache"><strong>Alexandra Constandache</strong></a> ● Vizualizări: <b>1694</b></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div style="margin: auto; position: relative; width: 300px;">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3570573235027816" data-ad-slot="1781296685" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins></ins></span></i></span>
<div id="beacon_17a741aa8c" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px; visibility: hidden;">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><img height="0" src="http://cat.fr.eu.criteo.com/delivery/lg.php?cppv=1&cpp=6r53cXxXaUZCUGhWZTR6WHdZcnVTaHM4SVlFc0graFZEeTRLTmhEaVAwbVRpWHJzV1F6SFJzZTN1UVNoZmlZSlFyZkRGTjRYZ05sZ3RJL3ExbjRiWEgyeDJRaE01Ly96R2tGL01QQ2ttY1J5NGpUc2RPbTJjdklQaGFFMFVsYVR3WVBNRnNUd2M2aENQYVdhKzdKQzVTNGVIdWhaZVZaNjBWU1V0UGF2c1pwNXAyVUdpY0JkZ3V2VWVSYWtQWnZZRlZvbTdXaUdVQkZJZzY1a2FNRWpuUEFSVVBVMXFBcitWZ1RHWXB6eDA0dXdZSFlzPXw%3D" width="0" /></span></i></span></div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><img height="0" src="http://d5p.de17a.com/getuid/admeta?bidderid=JIPkTyX%2bZN%2bz5w951ry5wvq6OxNraDZ5BExvoMc0nOJkN3%2bE1juqM9SAKGFLky0H&uid=FEC0C49CB29546EE&rtype=redirect&curl=http://p378.atemda.com/UserMatch.ashx" style="position: absolute;" width="0" /><img height="0" src="http://match.adsrvr.org/track/cmf/generic?ttd_pid=admeta-uk&ttd_tpi=1" style="position: absolute;" width="0" /></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aContent">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span class="aThumb aThumb-auto" style="width: 290px;">
<img alt="" id="main_photo" src="http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/401/721/27207/14966163/1/turmeric.jpg?width=290" />
</span></span></i></span>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Turmericul este folosit ca remediu pentru multe afecţiuni: de la
tratarea durerilor de stomac, la infecţiile microbiene sau probleme ale
tenului, prevenirea inflamaţiilor şi a cancerului. Substanţa activă,
curcumina, este ceea ce îi dă culoarea galbenă tipică şi multe dintre
beneficiile pentru sănătate. Multiple studii au confirmat propietăţile
anti-inflamatorii, anti-bacteriene, antivirale şi detoxifiante, care îl
transformă într-un tratament eficient pentru multe boli.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Iată 7 moduri demonstrate ştiinţific în care turmericul îmbunătăţeşte starea de sănătate.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1. Reduce riscul mai multor tipuri de cancer</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Turmericul este cel mai puternic agent natural care luptă împotriva
cancerului şi inhibă evoluţia cancerului. Cercetătorii au descoperit că
mai multe componente active din curcumina au un efect preventiv.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
2. Îmbunătăţeşte digestia</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Consumul zilnic de turmeric îmbunătăţeşte funcţiile digestive, reduce
simptomele de balonare, stimulează vezica biliară şi previne bolile
inflamatorii intestinale. Dar, în cazul persoanelor care suferă de
afecţiuni ale vezicii biliare, consumul zilnic de turmeric nu este
recomandat tocmat pentru că poate agrava starea.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
3. Luptă împotriva inflamaţiilor din organism</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Inflamaţiile cronice sunt cauza din spatele multor boli. Substanţa
activă din turmeric – curcumina – este un agent cu puternice propietăţi
anti-inflamatorii care s-a dovedit a fi un remediu eficient împotriva
inflamaţiilor. Curcumina susţine starea de sănătate a creierului prin
îmbunătăţirea fluxului de oxigen şi elimarea de plăci de la nivelul
creierului. </span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
4. Protejează creierul</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span>Potrivit studiilor, curcumina măreşte
nivelul BDNF – (factor neurotrofic derivat din creier), un tip de hormon
de creştere al cărui nivel scăzut este adesea asociat cu boli
neurodegenerative precum demenţa şi Alzheimer. Curcumina suţine starea
de sănătate a creierului prin îmbunătăţirea fluxului de oxigen şi
contribuţia la eliminarea de plăci de la nivelul creierului. </span></span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
5. Protejează inima</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span>Ingredientul activ din turmeric are rol
în reducerea nivelului de colesterol rău (LDL), previne cheagurile de
sânge şi curăţă arterele de excesul de placă. Menţinerea unui nivel
adecvat al colesterolului poate preveni multe boli cardiovasculare.</span></span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
6. Alină durerile de artrită</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Turmericul este un anti-inflamator puternic pe care multe persoane îl
folosesc în tratarea artritei. Pe lângă faptul că luptă împotriva
inflamaţiei cronice, alină durerea şi nu are efecte secundare. Consumul
regula de turmeric reduce inflamaţiile articulaţiilor şi ajută la
alinarea durerilor articulare.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
7. Previne îmbătrânirea prematură </span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span>Îmbătrânire prematură este rezultatul
acţiunii radicalilor liberi şi a inflamaţiilor, ambele putând fi tratate
cu succes cu ajutorul curcuminei. De asemenea, pentru că poate preveni
bolile de inimă şi cancerul, două dintre cele mai grave afecţiuni din
zilele noastre, este firesc că turmericul prelungeşte longevitatea, de
asemenea. Turmericul conţine o substanţă care ajută la stimularea
sistemului imunitar. Un sistem imunitar puternic înseamnă mai puţine
îmbolnăviri dese.</span></span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Pentru a te bucura de toate avantajele pentru sănătate pe care le aduce
acest condiment, adaugă o linguriţă de turmeric în alimentaţia ta, în
smoothie-uri, sucuri, curry, dressing sau sosuri.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Important: Deşi beneficiile pentru sănătate ale curcuminei sunt
incontestabile, din păcate curcumina nu este absorbită bine de corpul
nostru şi când o face, ficatul încearcă în mod activ să scape de ea.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Din fericire, există câteva trucuri pentru a îmbunătăţi disponibilitatea
şi absorbtia curcuminei pentru a obţine efectele maxime. </span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1. Piperul negru</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Un praf de piper negru poate creşte absorbţia piperului cu până la
2000%. Aşa că atunci când gătiţi cu turmeric, asiguraţi-vă că nu uitaţi
să adaugaţi piper negru proaspăt măcinat.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
2. Grăsimile sănătoase</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Curcumina este solubilă în grăsime şi deci, este cel mai bine absorbită
în combinaţie cu grăsimi. Când turmericul este combinat sau consumat cu
grăsimi sănătoase – cum ar fi untul de cocos, uleiul de cocos, uleiul de
măsline, ghee (unt clarifiat) sau avocado - intestinele absorb mai
multe curcumina, astfel că şansele ca ea sa ajungă în fluxul sanguin şi
celule cresc. Este de preferat să folosiţi rădăcina proaspătă, pentru
uleiurile naturale protectoare.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
3. Quercitina</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Quercetina este un flavonoid care se găseşte în multe fructe, legume şi
ceai verde. Acesta blocheazaă o enzima care dezactivează curcumina.
Asociaţi turmericul cu legume şi fructe de culoare roşu inchis,
albastru, violet.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
4. Căldura</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Potrivit unor studii, căldura îmbunătăţeşte disponibilitatea curcuminei.
Cu toate acestea, încălzirea pentru prea mult timp va distruge
curcumina. Aşa că, atunci când folosiţi turmericul în sosuri sau
prăjeli, încălziţi uleiul de cocos sau de măsline la o temperatură
ridicată, adăugaţi turmericul şi apoi reduceţi flacăra.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Iată şi o reţetă de smoothie care combină 3 dintre tipsurile menţionate
pentru a beneficia de cât mai multe dintre avantajele acestui
ingredient.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Smoothie cu turmeric (o porţie)</strong></span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Un smoothie verde delicios care alimentează beneficiile curcuminei în
organism. Este bun pentru a trata multe afecţiuni (propietăţi
anti-inflamatorii, anti-cancer, antibioc şi de curăţare)</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1 cană de ceai verde</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1 cană de legume cu frunze verzi la alegere (spanac, kale, salată bok choy sunt opţiuni bune)</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1 cană fructe de pădure</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1 lingură de ulei de cocos</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
½ lingură turmeric măcinat</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
¼ lingură piper negru</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Miere de albine, sirop de arţar sau stevia (opţional)</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Amestecaţi ceaiul verde şi legumele cu frunze verzi până se omogenizează, adăugaţi restul ingredientul şi mixaţi din nou.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span>
<dl class="aRel">
<dt><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Citește și:</span></i></span></dt>
<dd><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/sanatate/cum-e-mai-bine-sa-consumi-turmeric-pudra-sau-sub-forma-unui-supliment-14953620/" title="Cum e mai bine să consumi turmeric – pudră sau sub forma unui supliment?">Cum e mai bine să consumi turmeric – pudră sau sub forma unui supliment?</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/turmericul-ingredientul-magic-din-bucatarie-14256180/" title="Turmericul, ingredientul magic din bucătărie! ">Turmericul, ingredientul magic din bucătărie! </a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/consumati-ghimbir-in-bauturi-salate-si-alte-preparate-delicioase-13941234/" title="Consumaţi ghimbir în băuturi, salate şi alte preparate delicioase!">Consumaţi ghimbir în băuturi, salate şi alte preparate delicioase!</a></span></i></span></dd></dl>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/" title="toate din Health">toate din <span>Health</span></a></span></i></span>BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-4385723378790968292016-01-17T05:33:00.000-08:002016-01-17T05:33:00.385-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #274e13;"><i>Ceașca de sănătate: Rubarba, 'leguma-fruct' pentru orice vârstă</i></span></span></b></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><div class="article_text">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="Ceașca de sănătate: Rubarba, 'leguma-fruct' pentru orice vârstă" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/101933rubarba-1.jpg" /></span></i></span>
<br />
<div class="field field--name-summary field--type-ds field--label-hidden" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font: 14px/20px arial, 'helvetica neue', helvetica, sans-serif; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<div class="article-summary" style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Reventul, rubarbărul sau rubarba, așa cum i se spune în popor în
ţara noastră, această legumă-fruct , este renumită pentru efectele ei
terapeutice. Planta este folosită de secole în ţări din Asia, unde
crește și astăzi în flora spontană. Abia prin secolul al XIX-lea,
rubarba a fost aclimatizată în Europa. Cu excepţia frunzelor care sunt
foarte toxice, celelalte componente ale plantei (tulpina și rizomii)
sunt folosite în scop terapeutic și culinar.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font: 14px/20px arial, 'helvetica neue', helvetica, sans-serif; letter-spacing: normal; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Rubarba este cultivată în grădini</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Planta tolerează cu ușurinţă temperaturile scăzute, ţinând seama de
zona geografică din care provine și nu se sperie nici de îngheţ. În
România, rubarba este cultivată în grădini, mai ales în Transilvania și
în N Moldovei. Pentru efectele medicinale se folosesc tulpinile și
rizomii, bogate în substanţe active importante: zahăr, vitamine (A, B1,
B2, C și K), proteine, acid lactic, acid citric, ulei volatil,
magneziu, calciu și numeroși compuși antracinonici, aceștia fiind
principalul agent laxativ.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Rubarba tratează o varietate de boli</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competenţe în fitoterapie și
nutriţie, apreciază rubarba pentru efectele ei terapeutice
extraordinare. În lucrarea ”Sănătatea noastră” fitoterapeutul
precizează: „Recomand rubarba ca remediu pentru boli de rinichi și de
stomac. Totodată, rizomul uscat se macină, iar pulberea obţinută se
consumă simplă sau în amestec cu miere pentru efectul laxativ. Terapia
cu această „legumă-fruct” a dat rezultate bune și în alte afecţiuni:
impotenţă, stomac leneș, paraziţi intestinali, anemie, dizenterie și în
anumite forme de astenie. Totodată, delicioasa legumă-fruct scade
tensiunea arterială și colesterolul rău, protejează ficatul, previne
cancerul și este o sursă sigură de energie. Această legumă ascunde încă
multe taine și pentru terapeuţi: este săracă în calorii (are doar
15calorii /100 g), în schimb, rubarba este bogată în magneziu , un
mineral care favorizează creșterea sănătoasă a oaselor. Și efectele
terapeutice nu se opresc aici:rubarba ameliorează crampele stomacale și
stimulează tranzitul intestinal. Nu în ultimul rând, seva proaspătă de
rubarbă este un leac sigur în cazul copiilor și adulţilor care se
confruntă cu lipsa poftei de mâncare. Totuși, trebuie consultat
nutriţionistul în privinţa duratei tratamentului cu rubarbă.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Rubarba roșie conţine mai multă vitamina A</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">În tratamentul cu rubarbă, alegeţi soiul de rubarbă roșie, deoarece
conţine mai multă vitamina A decât rubarba verde. Aceste tulpini sunt
folosite în gastronomie la prepararea mai multor dulciuri: compoturi,
dulceaţă, plăcinte și tarte. De efectele delicioasei plante nu pot
beneficia femeile gravide și mamele care alăptează.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Reţeta săptămânii</span></i></span><br />
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">Compot de rubarbă cu mentă, benefic în sezonul rece</b></span></i></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">Ingrediente</b>: 25 tije de rubarbă, 2 litri de apă, 10 linguri de zahăr invertit, o lingură de mentă uscată, o linguriţă rasă de scorţișoară.</span></i></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">Preparare</b>:
Se curăţă tijele, se spală bine sub un jet de apă, apoi se taie în
bucăţi de 4 cm. Într-un vas se fierbe apa cu zahărul și scorţișoara,
iar când apa dă în clocot, în vas se se pun bucăţile de rubarbă. După ce
tijele fierb trei minute, vasul se ia de pe aragaz. În acest moment se
adaugă sucul de lămâie și menta fărâmiţată. Acest desert este un tonic
pentru organism în anotimpul rece.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span></div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Click.ro</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.click.ro/utile/sanatate/ceasca-de-sanatate-rubarba-leguma-fruct-pentru-orice-varsta" target="_blank">www.click.ro</a> <span class="tx_grey">Vineri, 15 Ianuarie 2016</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-47188411497990236242016-01-17T05:31:00.001-08:002016-01-17T05:31:40.506-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #274e13;"><i>Ceașca de sănătate: Rubarba, 'leguma-fruct' pentru orice vârstă</i></span></span></b></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="Ceașca de sănătate: Rubarba, 'leguma-fruct' pentru orice vârstă" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/101933rubarba-1.jpg" /></span></i></span>
<div class="field field--name-summary field--type-ds field--label-hidden" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial,"helvetica neue",helvetica,sans-serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-synthesis: weight style; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<div class="article-summary" style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Reventul, rubarbărul sau rubarba, așa cum i se spune în popor în
ţara noastră, această legumă-fruct , este renumită pentru efectele ei
terapeutice. Planta este folosită de secole în ţări din Asia, unde
crește și astăzi în flora spontană. Abia prin secolul al XIX-lea,
rubarba a fost aclimatizată în Europa. Cu excepţia frunzelor care sunt
foarte toxice, celelalte componente ale plantei (tulpina și rizomii)
sunt folosite în scop terapeutic și culinar.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial,"helvetica neue",helvetica,sans-serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-synthesis: weight style; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Rubarba este cultivată în grădini</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Planta tolerează cu ușurinţă temperaturile scăzute, ţinând seama de
zona geografică din care provine și nu se sperie nici de îngheţ. În
România, rubarba este cultivată în grădini, mai ales în Transilvania și
în N Moldovei. Pentru efectele medicinale se folosesc tulpinile și
rizomii, bogate în substanţe active importante: zahăr, vitamine (A, B1,
B2, C și K), proteine, acid lactic, acid citric, ulei volatil,
magneziu, calciu și numeroși compuși antracinonici, aceștia fiind
principalul agent laxativ.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Rubarba tratează o varietate de boli</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competenţe în fitoterapie și
nutriţie, apreciază rubarba pentru efectele ei terapeutice
extraordinare. În lucrarea ”Sănătatea noastră” fitoterapeutul
precizează: „Recomand rubarba ca remediu pentru boli de rinichi și de
stomac. Totodată, rizomul uscat se macină, iar pulberea obţinută se
consumă simplă sau în amestec cu miere pentru efectul laxativ. Terapia
cu această „legumă-fruct” a dat rezultate bune și în alte afecţiuni:
impotenţă, stomac leneș, paraziţi intestinali, anemie, dizenterie și în
anumite forme de astenie. Totodată, delicioasa legumă-fruct scade
tensiunea arterială și colesterolul rău, protejează ficatul, previne
cancerul și este o sursă sigură de energie. Această legumă ascunde încă
multe taine și pentru terapeuţi: este săracă în calorii (are doar
15calorii /100 g), în schimb, rubarba este bogată în magneziu , un
mineral care favorizează creșterea sănătoasă a oaselor. Și efectele
terapeutice nu se opresc aici:rubarba ameliorează crampele stomacale și
stimulează tranzitul intestinal. Nu în ultimul rând, seva proaspătă de
rubarbă este un leac sigur în cazul copiilor și adulţilor care se
confruntă cu lipsa poftei de mâncare. Totuși, trebuie consultat
nutriţionistul în privinţa duratei tratamentului cu rubarbă.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Rubarba roșie conţine mai multă vitamina A</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
În tratamentul cu rubarbă, alegeţi soiul de rubarbă roșie, deoarece
conţine mai multă vitamina A decât rubarba verde. Aceste tulpini sunt
folosite în gastronomie la prepararea mai multor dulciuri: compoturi,
dulceaţă, plăcinte și tarte. De efectele delicioasei plante nu pot
beneficia femeile gravide și mamele care alăptează. </span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
Reţeta săptămânii</span></i></span><br />
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">Compot de rubarbă cu mentă, benefic în sezonul rece</strong></span></i></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">Ingrediente</strong>: 25 tije de rubarbă, 2 litri de apă, 10 linguri de zahăr invertit, o lingură de mentă uscată, o linguriţă rasă de scorţișoară.</span></i></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">Preparare</strong>:
Se curăţă tijele, se spală bine sub un jet de apă, apoi se taie în
bucăţi de 4 cm. Într-un vas se fierbe apa cu zahărul și scorţișoara,
iar când apa dă în clocot, în vas se se pun bucăţile de rubarbă. După ce
tijele fierb trei minute, vasul se ia de pe aragaz. În acest moment se
adaugă sucul de lămâie și menta fărâmiţată. Acest desert este un tonic
pentru organism în anotimpul rece.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="font-size: large;"><span style="color: #274e13;"><i><b>Autor:</b> Click.ro<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.click.ro/utile/sanatate/ceasca-de-sanatate-rubarba-leguma-fruct-pentru-orice-varsta" target="_blank">www.click.ro</a> <span class="tx_grey">Vineri, 15 Ianuarie 2016</span></i></span></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-76039165897103115602016-01-17T05:25:00.000-08:002016-01-17T05:25:16.065-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #990000;"><i>Petreci mult timp în fata calculatorului? Afla care sunt riscurile si cum le poti evita!</i></span></b></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="Petreci mult timp în fata calculatorului? Afla care sunt riscurile si cum le poti evita!" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/101949protectie-calculator-1.jpg" /></span></i></span>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Calculatorul si telefonul mobil sunt parte din viata noastra de zi cu
zi. Lucram pe calculator, citim stirile, ascultam muzica, urmarim filme,
stam conectati pe retelele de socializare sau ne relaxam cu jocuri
video. In plus, in drumul spre munca sau dinspre munca, telefonul mobil
ne scapa de plictiseala sau ne face asteptarea mai usoara.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Conform studiului de piata „Consumer Report 2015” lansat de Starcom
Mediavest, 58% dintre tinerii din Romania, cu varsta cuprinsa intre 18
si 34 de ani, detin un desktop, 42% detin un laptop, 99% dintre ei detin
un telefon mobil, dintre care 55% un smartphone. Studiul releva faptul
ca 14% dintre tinerii din grupa de varsta 18 - 34 de ani petrec mai mult
de 12 ore pe zi pe telefon, iar 28% dintre ei petrec intre 7 si 12 ore
pe telefon.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Avantajele folosirii acestor dispozitive vin la pachet cu o serie de
dezavantaje, printre care se numara si stresul ocular, care se
manifesta prin ochi rosii, iritati, uscati, oboseala ochilor, dureri de
cap, vedere neclara, insomnie.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Stresul ocular este cauzat de mai multi factori: atunci cand lucrezi in
fata calculatorului clipesti de 5 ori mai putin decat in mod normal;
literele de pe ecran au o luminozitate si structura diferita de cele
scrise pe hartie, de aceea ochiul este obligat sa focalizeze continuu;
iar atat calculatorul, cat si de telefonul mobil emit o lumina albastra
obositoare pentru ochi.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Lumina albastra – sursa oboselii si a insomniilor</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Lumina albastra este omniprezenta in jurul nostru. Aceasta este produsa
in mod natural de catre soare, si se gaseste, de asemenea, in LED-urile
prezente in dispozitivele electronice cum sunt ecranele computerelor,
tabletelor, smartphone-urilor, televizoarelor etc.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Cercetatorii au descoperit ca lumina albastra mentine oamenii intr-o
stare alerta si scade capacitatile cognitive. De asemenea, lumina
albastra este daunatoare sanatatii ochilor nostri, putand cauza daune pe
termen lung care pot duce la randul lor la afectiuni oculare grave.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Ce poti face pentru a-ti proteja ochii ?</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Diminueaza timpul petrecut in fata dispozitivelor digitale;<br />
Ofera-le ochilor tai un moment de respiro luand pauze timp de 10 minute la fiecare ora;<br />
Poarta o pereche de ochelari cu lentile antireflex de protectie.<br />
Fiind constienti ca traim intr-o era a tehnologiei si ca oamenii se
expun din ce in ce mai mult la lumina albastra a dispozitivelor
digitale, expertii HOYA au dezvoltat tratamentul antireflex Blue
Control. Lentilele de ochelari cu tratament Hoya Blue Control
neutralizeaza lumina albastra emisa de ecranele digitale, prevenind
stresul ocular si oboseala ochilor, reduc efectul de stralucire,
intensifica contrastul, oferind o perceptie mult mai naturala a
culorilor si protejeaza lentilele de murdarie, grasime si praf.</span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Lentilele de protecţie pentru calculator HOYA BlueControl pot fi
purtate atat de persoanele cu probleme de vedere (miopie,
hipermetropie), cat si de cele care pur si simplu doresc sa evite sau sa
elimine stresul ocular. </span></i></span><br />
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Realitatea.net<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.realitatea.net/petreci-mult-timp-in-fata-calculatorului-afla-care-sunt-riscurile-si-cum-le-poti-evita_1866857.html" target="_blank">www.realitatea.net</a> <span class="tx_grey">Vineri, 15 Ianuarie 2016</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-64078262748607347142016-01-17T05:20:00.002-08:002016-01-17T05:20:53.885-08:00<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="3" class="border_dashed" style="width: 97%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#F3F3F3" class="blue_big"><span style="color: #660000;"><span style="font-size: x-large;"><i> 3 remedii imbatabile care întăresc sistemul imunitar și previn virozele</i></span></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black">
<div class="article_text">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><img align="left" alt="3 remedii imbatabile care întăresc sistemul imunitar și previn virozele" border="0" src="http://www.ziaresireviste.ro/images/upload/articol/102010remedii-naturiste-1.jpg" /></span></i></span>
<div class="field field--name-summary field--type-ds field--label-hidden" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial,"helvetica neue",helvetica,sans-serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-synthesis: weight style; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<div class="article-summary" style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
E sezonul virozelor, iar cea mai bună ”armă” împotriva acestora este
un sistem imunitar puternic. Așadar, mâncaţi sănătos, faceţi mișcare și
aveţi grijă să nu vă lipsească din casă măcar unul din cele trei
remedii imbatabile: propolisul, echinacea și salcia! Dr. Florin Mitocaru
ne explică ce efecte au acestea asupra organismului.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial,"helvetica neue",helvetica,sans-serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-synthesis: weight style; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="field__items" style="box-sizing: border-box;">
<div class="field__item even" style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px;">
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Răceala este cauzată de peste 200 de virusuri și este mai frecventă
iarna, însă poate apărea oricând în cursul anului. În medie, un adult
poate avea între două și trei episoade de viroze respiratorii pe an, iar
copiii în jur de șase sau opt episoade. De aceea, un sistem imunitar
sănătos are o deosebită importanţă atât în prevenirea virozelor, cât și
în tratamentul acestora. În acest sens, medicii specialiști recomandă
câteva soluţii naturale menite să susţină sistemul imunitar în această
iarnă.</span></i></span></div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
1. Propolisul</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
„Recomand cu tărie propolisul. Este cel mai valoros produs preluat
de la albine. Cercetările au arătat că propolisul întărește sistemul
imunitar, crescând astfel capacitatea de autoapărare a organismului. Mai
mult, el acţionează direct asupra bacteriilor rele, fără a distruge
însă bacteriile benefice de care organismul nostru are nevoie, așa cum
se întâmplă atunci când luăm antibiotice. De asemenea, este bine să
facem sport și în sezonul rece pentru a ne întări imunitatea. Este
important să căutăm produsele naturiste de bună calitate”, declară
medicul specialist Florin Mitocaru, directorul general Alevia.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
2. Echinacea</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
„Secretele vindecătoare ale echinaceei au ieșit demult din sfera
miturilor. Această plantă e foarte eficientă ca antiseptic, antifungic
și imunostimulator. Ea scurtează durata simptomelor date de infecţiile
tractului respirator superior, ajutând organismul să scape mai repede de
răceală”, mai explică medicul.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
3. Salcia</span></i></span><br />
<div style="box-sizing: border-box; margin: 0em 0px 1.42em; padding-bottom: 0em; padding-top: 0em;">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Salcia, denumită și „aspirina vegetală”, a fost folosită din cele
mai vechi timpuri în toate terapiile tradiţionale naturiste pentru
efectele sale de calmare a durerilor și de scădere a febrei. Salcia
conţine salicina, o substanţă asemănătoare acidului acetil salicilic,
care se găsește în aspirină.</span></i></span></div>
</div>
</div>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><ins id="aswift_2_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="tx_black"><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><b>Autor:</b> Click.ro<br /><b>Sursa:</b> <a class="lk_red" href="http://www.click.ro/utile/sanatate/3-remedii-imbatabile-care-intaresc-sistemul-imunitar-si-previn-virozele-0" target="_blank">www.click.ro</a> <span class="tx_grey">Sambata, 16 Ianuarie 2016</span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-33115486309923922912016-01-16T08:43:00.000-08:002016-01-16T08:43:04.334-08:00<h1 class="pageTitle">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #0c343d;"><i>4 plante care stimulează funcţionarea creierului</i></span></span></h1>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aAuthor">
<div class="social3">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-action="like" data-layout="button_count" data-share="true" data-show-faces="false" data-width="150">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><span style="height: 20px; vertical-align: bottom; width: 128px;"></span></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
● Vizualizări: <b>5071</b></span></i></span>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div style="margin: auto; position: relative; width: 300px;">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3570573235027816" data-ad-slot="1781296685" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins></ins></span></i></span>
<div id="beacon_cf6e09d971" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px; visibility: hidden;">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><img height="0" src="http://cat.nl.eu.criteo.com/delivery/lg.php?cppv=1&cpp=23vVwnxqOE1LZkFaUTk3UXJCTFNzdHFnNUNOektjVEs2dk13aTNBQS9qSXBNSzdaOUJVNzVsOE4vZ1ZVbjJaZmpZSmVGRCtxQmNzaGZaRngwTWtreENaaFVvU2VEVC9MZWthRmk4eDE2bURLYnpDZm9FemUzWDN6dW1xWUszcXlSWU55YXFnUStwQzRDUTlodCtNeXpPWlAzUGFUaTYvSjRUVTcraFh6MEZBSjNaZUVuUG5oVzdOSDBwb1kyYWdReHFSenB5enRXMVZWcWdVcVZsWW41SnZpd0tHdmlva2l2eUNxR3JCQXJkNzFVTENVPXw%3D" width="0" /></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aContent">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><span class="aThumb aThumb-auto" style="width: 290px;">
<img alt="" id="main_photo" src="http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/401/721/27207/14953360/1/plante-creier.jpg?width=290" />
</span></span></i></span>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Potrivit unui studiu brazilian, apigenina, o substanţă care se
găseşte în unele plante, cum ar fi muşeţel şi pătrunjel, dar şi în
cimbru şi piper roşu, ar îmbunătăţi conexiunile dintre celulele
cerebrale. Această descoperire ar putea fi un pas înainte în cercetare
pentru a trata boli ca schizofrenia, Alzheimer şi Parkinson.</strong></span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Pătrunjelul, muşeţelul, <a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/cimbrul-trateaza-8-afectiuni-ale-sezonului-rece-13996805/">cimbrul </a>şi
alte plante ajută memoria, se arată într-un studiu recent realizat de
cercetătorii de la Institutul de Cercetare şi Educaţie de la
Universitatea Federală din Rio de Janeiro şi de la Universitatea
Federală din Bahia, Brazilia.</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Într-adevăr, <a href="http://www.csid.ro/health/noutati-sanatate/apigenina-bio-tratamentul-impotriva-cancerului-mamar-8302139/">apigenina</a>
şi substanţe din acelaşi grup, cunoscut sub numele de flavonoide sunt
benefice pentru memorie şi învăţare. Acest concept nu este însă cu totul
nou. Mai multe experimente pe animale au dovedit impactul pozitiv al
flavonoidelor.</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Noutatea este că studiul evidenţiază efectul direct pe care aceste
substanţe îl au asupra celulelor umane, precum şi mecanismul lor de
acţiune. <a href="http://www.csid.ro/plante-medicinale-fitoterapice-si-gemoterapice/sunatoare-hypericum-perforatum-11510039/">Flavonoidele </a>sunt prezente în cantităţi mari în anumite produse alimentare. Prin urmare, cercetătorii au ajuns la concluzia că <strong>o dieta bogată în flavonoide poate influenţa formarea de neuroni, dar şi modul în care ei comunică în creier</strong>.</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Oamenii de ştiinţă au descoperit că, prin aplicarea apigeninei la
celulele stem, acestea generează neuroni după 25 de zile. În plus, după
ce au fost trataţi cu această componentă naturală, neuronii au format
conexiuni mai puternice între ei. „O bună legătură între neuroni este
într-adevăr esenţială pentru funcţionarea eficientă a creierului, pentru
memorie şi pentru consolidarea funcţiilor de învăţare”, a declarat
Stevens Rehen, autorulul principal al studiului.</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Apigenina este legată de receptorii estrogenici şi astfel
influenţează dezvoltarea, maturizarea şi plasticitatea sistemului nervos</strong>.
Acest grup de hormoni este de asemenea cunoscut pentru întârzierea
tulburărilor neurodegenerative şi psihiatrice, cum ar fi depresia,
schizofrenia, <a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/dieta-care-reduce-riscul-de-a-face-alzheimer-14870099/">Alzheimer </a>şi boala Parkinson.</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Cu toate acestea, terapiile pe bază de estrogeni sunt limitate, deoarece
o utilizare excesivă poate creşte riscul de tulburări cardiovasculare
şi tumori estrogen-dependente. Prin urmare, cercetătorii cred că
apigenina poate fi utilizată ca o alternativă la tratamentele viitoare
împotriva acestor boli neurodegenerative.</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span></div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
(Sursa: Rador)</span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span>
<dl class="aRel">
<dt><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Citește și:</span></i></span></dt>
<dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/noutati-sanatate/ceaiul-de-musetel-duce-la-un-risc-mai-mic-de-cancer-tiroidian-14136920/" title="Ceaiul de muşeţel duce la un risc mai mic de cancer tiroidian">Ceaiul de muşeţel duce la un risc mai mic de cancer tiroidian</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/vara-asta-ne-place-patrunjelul-afla-de-ce-6741292/" title="Vara asta ne place patrunjelul. Afla de ce!">Vara asta ne place patrunjelul. Afla de ce!</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/cimbrul-trateaza-8-afectiuni-ale-sezonului-rece-13996805/" title="Cimbrul tratează 8 afecţiuni ale sezonului rece">Cimbrul tratează 8 afecţiuni ale sezonului rece</a></span></i></span></dd></dl>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aNav">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/" title="toate din Health">toate din <span>Health</span></a>
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/" title="mai multe articole din Medicină alternativă">mai multe articole din <span>Medicină alternativă</span></a></span></i></span>
</div>
<div class="aBnrText">
</div>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-75901550616842910732016-01-16T08:30:00.002-08:002016-01-16T08:30:27.601-08:00<h1 class="posttitle">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #274e13;"><i>Fructe si legume pentru cura de detoxifiere</i></span></span></h1>
<div id="metabox">
<div class="ptags">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><span class="ptags_heading">Despre</span></span></i></span><div style="margin-top: 5px; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.curademiere.ro/tag/detoxifiere/" rel="tag">detoxifiere</a></span></i></span></div>
</div>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">In
aceasta perioada, poate fi destul de dificil sa ai o alimentatie
sanatoasa si „verde”, bogata in fructe si legume proaspete. Dar poti
gasi astfel de alimente si poti face o scurta cura de detoxifiere,
binevenita mai ales dupa sarbatorile in care ai gustat si (poate) ai
exagerat cu toate mancarurile. Vei avea ocazia ideala de a consuma
ingrediente sanatoase, mai ales cand vei afla cat de benefice sunt
pentru sanatate.</span></i></span> <span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.curademiere.ro/wp-content/uploads/2016/01/cura-de-detoxifiere.jpg" rel="attachment wp-att-38815"><img alt="detoxifiere" class="aligncenter size-full wp-image-38815" height="733" src="http://www.curademiere.ro/wp-content/uploads/2016/01/cura-de-detoxifiere.jpg" width="1100" /></a></span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Mere</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Adaugate
in bauturi sau consumate ca atare, merele te vor ajuta sa scapi de
constipatie, contin fibre (in special pectina) care ajuta la eliminarea
toxinelor din organism. Sucul de mere este benefic pentru ficat, acidul
malic dizolva calculii biliari. In plus, aceste fructe contin vitaminele
A si C, dar si potasiu, calciu, fier si fosfor. Conform studiilor
realizate pana in prezent, se pare ca un consum regulat poate reduce
riscul de aparitie a unor boli grave, de la diabet si pana la boli de
inima sau cancer.</span></i></span><br />
<div style="float: none; margin: 10px 0px; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1106973495554154" data-ad-slot="9255025668" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 90px; width: 200px;"><ins id="aswift_0_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"><ins id="aswift_0_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 90px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 200px;"></ins></ins></ins></span></i></span></div>
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Sfecla rosie</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Sfecla
curata sangele si ficatul, contine oxid de azot care relaxeaza arterele
si vasele de sange si incurajeaza o buna circulatie. Numerosi
fitonutrienti prezenti in sfecla rosie ii confera proprietati
antiinflamatorii si antioxidante. Betaina este de folos pentru digestie,
dar si pentru a ajuta corpul sa lupte impotriva unor inflamatii si
poate deci sa previna aparitia unor afectiuni cronice. In plus, sfecla
contine vitamine: A, B1, B2, B6 si C.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Morcovi</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Beta-carotenul
se regaseste in cantitati mari in morcov, substanta este un antioxidant
care previne degenerarea celulara si incetineste imbatranirea
prematura. Morcovii elimina toxinele acumulate la nivelul rinichilor si
ajuta la producerea de colagen si potasiu, contin si un nivel ridicat de
vitamina C. Alaturi de alte fructe si legume clasificate ca fiind
antioxidante, pot reduce riscul de cancer sau boli cardiovasculare.</span></i></span><br />
<div style="float: none; margin: 10px 0px; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1106973495554154" data-ad-format="auto" data-ad-slot="7446620860" data-adsbygoogle-status="done" style="display: block; height: 60px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 650px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 60px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 650px;"></ins></ins></ins></span></i></span><center>
<span style="font-size: large;"><a href="https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=CuraDeMiere&loc=en_US"><b>Introdu aici adresa de mail si aboneaza-te la noutati</b></a></span></center>
</div>
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Telina</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Frunzele
de telina sau telina verde (Apio) sunt o sursa buna de vitamine (A, B1,
B2, B6 si C), dar si de sodiu, fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor
si aminoacizi esentiali. Leguma contine luteolina, ce are capacitatea de
a reduce inflamatiile.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Nuca de cocos</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Nuca de cocos este
considerata a fi unul dintre cele mai sanatoase alimente, fiind benefica
pentru buna functionare a glandei tiroide. Apa de nuca de cocos este un
ingredient utilizat des in foarte multe bauturi, este extrem de
hidratanta, cu minerale (potasiu in cantitati mari) si electroliti.
Contine mult mai putin zahar decat alte sucuri naturale de fructe iar
pulpa se poate consuma chiar si in cadrul unei diete de slabire – este
compusa din acizi grasi ce nu afecteaza nivelul de colesterol si fibre
bune in procesul digestiv.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Castravete</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Un alt aliment
cunoscut pentru proprietatile hidratante, castravetii contin apa (mai
mult de 90%) si sunt ideali pentru mentinerea sanatatii pielii. Au un
efect racoritor si lupta importiva inflamatiilor la nivel extern, dar
pot ajuta digestia, din moment ce contin apa si fibre. Sunt deci
ingredientul ideal pentru o cura de detoxifiere.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Rosii</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Rosiile
sunt o alta sursa de beta-caroten dar si de licopen, antioxidante
extrem de puternice care previn degradarea celulelor. Mai mult, rosiile
contin vitaminele C, B6 si K, minerale esentiale (potasiu, fosfor,
calciu, zinc, fier, seleniu) si acizi (acid citric, acid malic).
Licopenul a fost legat in diverse studii de scaderea greutatii corporale
(indicele BMI) si a colesterolului.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><strong>CITESTE SI: </strong></span><span style="font-size: large;"><a href="http://www.curademiere.ro/alimente-pentru-detoxifierea-organismului/"><strong>Alimente pentru detoxifierea organismului</strong></a></span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Lamaie</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">La
fel ca multe alte citrice, lamaia contine vitaminele C si B6, dar si
potasiu, folati, flavonoide si fitochimicale (limonene). Are capacitatea
de a intari sistemul imunitar si a sustine glanda tiroida. Efectul
alcalin asupra stomacului poate ajuta la procesul de detoxifiere sau o
buna digestie.</span></i></span><br />
<h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Ghimbir</span></i></span></h2>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Proprietatile medicinale ale
ghimbirului sunt laudate des, se foloseste in special pentru a trata
dureri la stomac sau pentru a elimina senzatia de voma. Ghimbirul ajuta
digestia dar protejeaza si ficatul, actioneaza ca un stimulant pentru
circulatie, reduce inflamatia si congestia. Ca antiinflamator, este
benefic si pentru tiroida. In plus, contine peste 12 substante
antioxidante, este intrebuintat ca remediu naturist pentru diverse
afectiuni.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="curademiere.ro - revista online de bun gust" src="http://www.curademiere.ro/wp-content/uploads/2014/05/revista-online.jpg" /> </span></i></span>BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-19874726978592904962016-01-16T08:07:00.000-08:002016-01-16T08:07:00.725-08:00<h1 class="pageTitle">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Ceai de ghimbir – proprietăţi digestive şi antistres dovedite!</span></i></span></h1>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aAuthor">
<div class="social3">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-action="like" data-layout="button_count" data-share="true" data-show-faces="false" data-width="150">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><span style="height: 20px; vertical-align: bottom; width: 128px;"></span></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Autor: <a href="http://www.csid.ro/autori/paula-rotaru-10704883/" title="Paula Rotaru"><strong>Paula Rotaru</strong></a> ● Vizualizări: <b>482876</b></span></i></span>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div style="margin: auto; position: relative; width: 300px;">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3570573235027816" data-ad-slot="1781296685" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins></ins></span></i></span>
<div id="beacon_7ab31ef947" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px; visibility: hidden;">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><img height="0" src="http://cat.fr.eu.criteo.com/delivery/lg.php?cppv=1&cpp=UXNqlXwxK1FQaFZHVTVuK0x1ZGpBakJlVDYxaCtsRi9DYzJKb01PZm9oRWJ0NEhKczdkcnRZQmtleWRhZjJ5U3dwaVZ3ZmtQTEt3ZFozL01QU1Ixa1NTeTRUeXFYdDhVeDYwTGhmMnRUKzN5MVVXS0FCdG1INVhqTTBKM294WlJPeXZWMXFmUHdTejQwMlFoM0E4eXppSUZIUFliZ0FoWEJIT2pUazVoeE16OW52TEt5Szg3SDk4WGZYOWRrOHgxODc1eFFnOXlVU1ZjK3UzUGxtODh0b0k3TzVhRWtpL1lrWnJUWWpOMmxUYXFabkRZPXw%3D" width="0" /></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aContent">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><span class="aThumb aThumb-auto" style="width: 290px;">
<img alt="" id="main_photo" src="http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/401/721/27207/12512807/1/ceai-de-ghimbir.jpg?width=290" />
</span></span></i></span>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Ceaiul de ghimbir este un remediu utilizat de mii de ani în medicina <a href="http://www.csid.ro/beauty/ingrijire-frumusete/iti-cade-parul-ayurveda-lucreaza-pentru-tine-7720641/" title="Iti cade parul? Ayurveda lucreaza pentru tine!">ayurvedică</a> şi are efecte excelente în combaterea indigestiei, a migrenelor şi a răcelilor de sezon.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Unele persoane folosesc ghimbirul pentru a scăpa de infecţiile respiratorii, de bronşită, tuse, <a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/ce-sa-mananci-ca-sa-scapi-de-durerile-menstruale-9667601/" title="Ce să mănânci ca să scapi de durerile menstruale">crampe menstruale</a>,
artrită sau dureri musculare, iar în unele părţi ale lumii, ceaiul de
ghimbir sub formă de comprese este utilizat în tratarea arsurilor
pielii.</strong></span></i></span><br />
<dl>
<dt><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Cuprins</span></i></span></dt>
<dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#cap2" title="Ceai de ghimbir - Mod de preparare">Ceai de ghimbir - Mod de preparare</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#cap3" title="Ceai de ghimbir - Substanţe active şi proprietăţi ">Ceai de ghimbir - Substanţe active şi proprietăţi </a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#cap4" title="Ceai de ghimbir – Beneficii ">Ceai de ghimbir – Beneficii </a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#cap5" title="Ceai de ghimbir – Contraindicaţii">Ceai de ghimbir – Contraindicaţii</a></span></i></span></dd></dl>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap2">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Ceai de ghimbir - Mod de preparare</span></i></span></h2>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Este foarte important să se consume <a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/ghimbir-in-bucatarie-cum-sa-il-folosesti-pentru-a-profita-de-efectele-sale-benefice-12153001/" target="_blank" title="Ghimbir în bucătărie - cum să îl foloseşti pentru a profita de efectele sale benefice "><strong>rădăcina proaspătă de ghimbir</strong></a>,
nu pliculeţele cu prafuri destul de incerte ca origine. Găseşti în
supermarket astfel de bucheţele de ghimbir, care nu sunt scumpe şi nici
nu se oxidează foarte repede.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Preparare</strong>: se ia o bucată de rădăcină (aproximativ 5
cm), se spală bine sub jet de apă rece, se dă prin răzătoare. Se pune la
fiert un litru de apă şi când fierbe apa se adaugă ghimbirul răzuit. Se
lasă să fiarbă timp de un minut, apoi se stinge focul şi se lasă
acoperit 30 de minute, după care se strecoară şi se consumă în funcţie
de necesităţi.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Ceaiul de ghimbir se consumă îndulcit cu <strong><a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/mierea-de-albine-cea-mai-sanatoasa-sursa-de-zahar-concentrat-10194472/" title="Mierea de albine - cea mai sănătoasă sursă de zahăr concentrat ">miere</a>, cu adaos de <a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/apa-cu-lamaie-dusmanul-de-temut-al-kilogramelor-11992781/" title="Apa cu lămâie, duşmanul de temut al kilogramelor">suc de lămâie</a> sau cu <a href="http://www.csid.ro/plante-medicinale-fitoterapice-si-gemoterapice/menta-mentha-piperita-11471486/" title="Mentă (Mentha piperita) - beneficii şi proprietăţi">mentă</a></strong> şi are un gust iute, dar foarte plăcut papilelor gustative.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap3">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Ceai de ghimbir - Substanţe active şi proprietăţi </span></i></span></h2>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Rădăcina de ghimbir este bogată în <strong>potasiu, zinc, calciu, cupru şi <a href="http://www.csid.ro/health/vitamine-si-minerale/magneziul-11314772/" title="Ce este magneziul, surse naturale">magneziu,</a> <a href="http://www.csid.ro/health/vitamine-si-minerale/totul-despre-vitamine-12125453/" title="Totul despre vitamine">vitaminele B6, C şi D</a>, precum şi uleiuri esenţiale</strong> cu multiple proprietăţi benefice, cum este <strong>gingerol, cineol, elemen, borneol, bisabolen, curcumen, phelladrene</strong> – au efect afrodisiac, acţionează ca tonic general şi înlătură oboseala şi toxinele accumulate în organism.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Potrivit ultimelor studii în domeniul medical, ceaiul de ghimbir dispune de efecte benefice asupra organismului:<strong>
antiemetic, antiseptic, expectorant, antifungic, antiviral, analgezic,
hipotensiv, antispasmodic, antiinflamatorii, antibacterian, antifebril
şi antiagregant plachetar.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap4">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Ceai de ghimbir – Beneficii </span></i></span></h2>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Combate disconfortul digestiv</strong> prin îmbunătăţirea absorbţiei de substanţe benefice din alimente şi prevenirea supraalimentaţiei. Prin urmare, <a href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/planta-care-face-minuni-in-perioada-sarbatorilor-ghimbirul-10413386/" target="_blank" title="Planta care face minuni în perioada Sărbătorilor: ghimbirul">ceaiul de ghimbir consumat după mesele îmbelşugate</a> de Paşte este excelent pentru recăpătarea controlului asupra digestiei.<br />
În plus, consumat zilnic, ceaiul de ghimbir poate preveni apariţia
diareei, a flatulenţelor, a balonării şi a indigestiei datorită
substanţelor chimice din compoziţia sa, care tonifiază musculatura
tractului digestiv, şi împiedică nivelul crescut de acid gastric, care
poate cauza arsuri stomacale.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/plante-medicinale-fitoterapice-si-gemoterapice/ghimbir-zingiber-officinalis-11497943/" target="_blank" title="Ghimbir ca planta medicinala - beneficii şi proprietăţi"><strong>Întăreşte sistemul imunitar </strong></a>datorită
cantităţii mari de antioxidanţi, care reduc riscul de infecţii sau
afecţiuni. De exemplu, o ceaşcă de ceai de ghimbir consumată zilnic
poate reduce semnificativ riscul de accident vascular cerebral deoarece
substanţele active din ghimbir blochează depozitarea grăsimilor pe
artere, reduc nivelul de cholesterol rău şi ajută la prevenirea
diferitelor forme de cancer.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
De asemenea, ceaiul de ghimbir este extrem de eficient în <strong>tratarea răcelilor</strong>
datorită faptului că decongestionează căile nazale superioare, umezeşte
muscoasa gâtului, ajutând astfel la ameliorarea tusei, şi favorizează
expectoraţia, care grăbeşte astfel procesul de vindecare. În plus, <strong>ameliorează simptomele supărătoare ale alergiilor.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Ceaiul de ghimbir este <strong>excelent şi pentru o bună circulaţie a sângelui, </strong>previne
formarea cheagurilor şi ajută la transportul oxigenului şi
asubstanţelor nutritive către toate organele vitale din corp, inclusiv
către penis (de unde şi efectul afrodisiac). Aminoacizii şi mineralele
din rădăcina de ghimbir promovează de asemenea nivelul de eritrocite,
drept urmare este reduc riscul de boli cardiovasculare.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Dacă porneşti la drum lung iar maşina sau avionul îţi provoacă rău de
mişcare, ceaiul de ghimbir este soluţia ideală. O ceaşcă de ceai înainte
de a te urca în maşină este perfect pentru a <strong>reduce nivelul de stres responsabil cu apariţia senzaţiei de rău de mişcare</strong>.
De asemenea, gingerolul poate bloca anumiţi chemoreceptori în zona
cerebrală, astfel încât este blocată senzaţia de greaţă sau vomă.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Ceaiul de ghimbir face minuni şi în ceea ce priveşte sănătatea articulaţiilor, <strong>prevenind mult temuta artrită reumatoidă. </strong>Substanţele
chimice din ghimbir ţin în frâu enzimele COX-1 şi COX-2, responsabile
de apariţia inflamaţiilor în organism. De asemenea, aceste substanţe pot
fi utile în <strong>tratarea migrenelor, a osteoartritei, a durerilor de spate sau a crampelor muscular</strong>e.
Mare grijă însă la consumul de ghimbir în combinaţie cu medicamente
non-steoridiene, deoarece există riscul crescut de sângerări şi alte
efecte adverse.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Pentru persoanele care se confruntă cu afecţiunea numită picior de
atlet, o boală cutanată localizată între degetele de la picioare, pot
face <strong>băi cu ceai de ghimbir</strong>, care ajută la reducerea senzaţiei de mâncărime, a arsurilor şi a umflăturilor din zona respectivă.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Şi <strong>crampele menstruale îşi găsesc rezolvarea în ceaiul de ghimbir. </strong>Şi
nici măcare nu trebuie să-l bei. E demonstrate ştiinţific că o compresă
îmbibată în ceai de ghimbir şi aplicată pe regiunea inferioară a
abdomenului poate ameliora durerile şi relaxează musculatura.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Iar dacă preferi totuşi să bei o ceaşcă de ceai de ghimbir, află că <strong>te ajută să scapi de stres</strong> şi are un <strong>excelent efect energizant</strong>,
motiv pentru care nu îţi recomandăm să îl consumi seara, ci doar
dimineaţa, la primele ore, pentru a face faţă cu brio tuturor sarcinilor
de serviciu şi nu numai.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/ceai-de-ghimbir-proprietati-digestive-si-antistres-dovedite-12512807/#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap5">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Ceai de ghimbir – Contraindicaţii</span></i></span></h2>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Consumul de ceai de ghimbir este <strong>contraindicat bolnavilor cu afecţiuni renale </strong>deoarece poate agrava problemele existente.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Deşi medicina tradiţională sugerează ca femeile însărcinate să bea
zilnic o ceaşcă de ceai de ghimbir în primul trimestru de sarcină
(pentru a scăpa de<a href="http://www.csid.ro/health/sanatate/remedii-naturale-pentru-greturile-matinale-3891173/" title="Remedii naturale pentru greturile matinale"> <strong>greţurile matinale</strong></a>),
nu există până în momentul de faţă rezultate bine argumentate care să
demonstreze că nu există nici un efect advers asupra fătului. Prin
urmare, <strong>gravidele care se confruntă cu greţuri matinale sunt sfătuite să consulte un medic înainte de a consuma ceai de ghimbir.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
De asemenea, trebuie evitat cu orice preţ consumul în exces de ceai de
ghimbir deoarece în loc să facă bine digestiei, o poate afecta şi poate
da naştere unor simptome neplăcute precum <strong>sindromul de gură uscată, diaree, greaţă sau arsuri în capul pieptului, precum şi <a href="http://www.csid.ro/dictionar-medical/aciditate-gastrica-11228450/" title="Ce este aciditatea gastrica?">hiperaciditate gastrică</a>.</strong></span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Mare atenţie în cazul diabeticilor</strong> deoarece ghimbirul consumat în exces poare reduce drastic nivelul de zahâr din sânge cauzând hipoglicemie.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
Iar <strong>dacă urmaţi un tratament medicamentos cu analgezice</strong> - precum <a href="http://www.csid.ro/health/noutati-sanatate/spuneti-da-acestui-medicament-12385773/" title="Spuneţi DA acestui medicament!">aspirina</a> sau ibuprofenul - <strong>sau antihipertensive</strong>, evitaţi ceaiul de ghimbir deoarece scade tensiunea arterială şi poate cauza palpitaţii, dar şi sângerări neobişnuite.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
De asemenea, <strong>evitaţi să consumaţi ceai de ghimbir o perioadă dacă urmaţi să fiţi supus unei intervenţii chirurgicale.</strong>
Se pare că substanţele din această plantă interferează cu cele din
cadrul unei anestezii generale şi astfel este anulat efectul dorit.
Tocmai din acest motiv, medicii recomandă încetarea administrării de
ghimbir, sub orice formă, cu cel puţin o săptămână înainte de o
intervenţie chirurgicală.</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span>
<dl class="aRel">
<dt><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Citește și:</span></i></span></dt>
<dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/ghimbirul-arde-iute-kilogramele-7837756/" title="Ghimbirul arde iute kilogramele">Ghimbirul arde iute kilogramele</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/ghimbir-in-bucatarie-cum-sa-il-folosesti-pentru-a-profita-de-efectele-sale-benefice-12153001/" title="Ghimbir în bucătărie - cum să îl foloseşti pentru a profita de efectele sale benefice ">Ghimbir în bucătărie - cum să îl foloseşti pentru a profita de efectele sale benefice </a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/beauty/noutati-frumusete-si-moda/ghimbir-pentru-par-plin-de-vigoare-11980743/" title="Ghimbir pentru păr plin de vigoare!">Ghimbir pentru păr plin de vigoare!</a></span></i></span></dd></dl>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aNav">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/" title="toate din Health">toate din <span>Health</span></a>
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/" title="mai multe articole din Medicină alternativă">mai multe articole din <span>Medicină alternativă</span></a></span></i></span>
</div>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-17399567525054883282016-01-16T08:02:00.001-08:002016-01-16T08:02:13.792-08:00<h1 class="pageTitle">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #660000;"><i>Umflarea picioarelor </i></span></span></h1>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aAuthor">
<div class="social3">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-action="like" data-layout="button_count" data-share="true" data-show-faces="false" data-width="150">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span style="height: 20px; vertical-align: bottom; width: 128px;"></span></span></i></span></div>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Autor: <a href="http://www.csid.ro/autori/damian-raluca-oana-11210659/" title="Damian Raluca Oana"><strong>Damian Raluca Oana</strong></a></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
● Vizualizări: <b>43683</b>
</span></i></span><div class="aBack">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a class="link link-left" href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/" title="Înapoi la Semne și simptome">Înapoi la <span>Semne și simptome</span></a></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aTerms">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Termeni similari: <strong>edeme picioare; tumefacţie picioare; picioare umflate; retenţia de lichide;</strong></span></i></span>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aContent">
<dl>
<dt><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Cuprins</span></i></span></dt>
<dd><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/umflarea-picioarelor-11248402/?utm_source=newsletter&utm_medium=li440_mi116173&utm_content=articol&utm_campaign=Acneea+la+adulti%3B+Alimente+care+iti+cresc+pofta+de+mancare%3B+Oamenii+fericiti+nu+traiesc+mai+mult&utm_term=li440_mi116173_s433786#cap1" title="Descriere ">Descriere </a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/umflarea-picioarelor-11248402/?utm_source=newsletter&utm_medium=li440_mi116173&utm_content=articol&utm_campaign=Acneea+la+adulti%3B+Alimente+care+iti+cresc+pofta+de+mancare%3B+Oamenii+fericiti+nu+traiesc+mai+mult&utm_term=li440_mi116173_s433786#cap2" title="Cauze posibile">Cauze posibile</a></span></i></span></dd><dd><span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/umflarea-picioarelor-11248402/?utm_source=newsletter&utm_medium=li440_mi116173&utm_content=articol&utm_campaign=Acneea+la+adulti%3B+Alimente+care+iti+cresc+pofta+de+mancare%3B+Oamenii+fericiti+nu+traiesc+mai+mult&utm_term=li440_mi116173_s433786#cap3" title="Trebuie să mergi urgent la doctor dacă:">Trebuie să mergi urgent la doctor dacă:</a></span></i></span></dd></dl>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/umflarea-picioarelor-11248402/?utm_source=newsletter&utm_medium=li440_mi116173&utm_content=articol&utm_campaign=Acneea+la+adulti%3B+Alimente+care+iti+cresc+pofta+de+mancare%3B+Oamenii+fericiti+nu+traiesc+mai+mult&utm_term=li440_mi116173_s433786#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap1">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Descriere </span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Umflarea picioarelor este <strong>caracterizată de acumularea de lichide la nivelul picioarelor. </strong>Colecţia
de lichid în exces oriunde în corp este cunoscută sub numele de edem.
Tot membrul inferior sau doar o parte a acestuia poate fi mai mare decât
normal. Umflarea picioarelor poate fi nedureroasă sau poate fi însoţită
de o varietate de simptome inclusiv vânătăi, prurit (mâncărime),
durere, amorţeală, eritem (roşeaţă), rigiditate sau sensibilitate.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Edemele picioarelor pot fi un simptom al unei boli</strong> sau
leziuni care afectează picioarele sau tot organismul. Gravitatea
edemelor depinde în mare măsură de cauza care le determină. De exemplu,
ortostatismul (statul în picioare) prelungit sau poziţia aşezată
prelungită poate determina edeme minore şi temporare. Edemele grave pot
fi rezultatul unor leziuni precum entorse sau fracturi osoase sau a unei
condiţii medicale precum insuficienţa cardiacă sau artrita.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Durata şi evoluţia edemelor variază mult în funcţie de cauză. </strong>Umflarea
determinată de leziuni debutează brusc. În alte cazuri, umflarea
picioarelor datorată unei condiţii medicale asociate se poate dezvolta
încet şi poate persista sau se poate agrava în timp.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Deşi complicaţiile care să reprezinte un pericol sunt rare, trebuie
consultat medicul imediat în cazul leziunilor care determină sângerări
puternice şi distrugeri tisulare.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Edemele membrelor inferioare pot fi un semn al unei afecţiuni grave
precum insuficienţa cardiacă. De asemenea, în cazuri rare, infecţiile
osoase (osteomielita) sau a pielii şi ţesuturilor moi (celulita) de la
nivelul picioarelor se pot extinde în tot organismul şi produc şoc şi
insuficienţe de organ.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Simptomele ce pot însoţi umflarea picioarelor</strong> includ:<br />
• Sângerări sau vânătăi;<br />
• Senzaţie de arsură;<br />
• Dificultăţi de mişcare a piciorului, gleznei sau degetelor;<br />
• Dificultăţi de mers sau de a sta în picioare;<br />
• Prurit (mâncărime);<br />
• Formaţiuni sau noduli;<br />
• Amorţeală;<br />
• Durere sau sensibilitate;<br />
• Eritem (roşeaţă) sau căldură;<br />
• Rigiditate;<br />
• Furnicături sau alte senzaţii neobişnuite.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Alte simptome</strong> ce pot apărea:<br />
• Dificultăţi de respiraţie;<br />
• Adenopatii (mărirea ganglionilor limfatici);<br />
• Simptome asemănătoare gripei (fatigabilitate, febră, cefalee, dureri în gât, tuse, dureri generalizate);<br />
• Iritaţii.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Complicaţiile ce pot apărea în cazul umflării piciorului</strong> includ:<br />
• Amputaţie;<br />
• Deformare;<br />
• Dificultăţi de mers;<br />
• Insuficienţa cardiacă;<br />
• Paralizie;<br />
• Infecţii grave sau gangrene;<br />
• Disconfort sau durere intensă;<br />
• Extinderea cancerului;<br />
• Extinderea infecţiei.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/umflarea-picioarelor-11248402/?utm_source=newsletter&utm_medium=li440_mi116173&utm_content=articol&utm_campaign=Acneea+la+adulti%3B+Alimente+care+iti+cresc+pofta+de+mancare%3B+Oamenii+fericiti+nu+traiesc+mai+mult&utm_term=li440_mi116173_s433786#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap2">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Cauze posibile</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Cauze frecvente:</strong><br />
• Entorsa gleznei;<br />
• Fractură la picior sau degete;<br />
• Arsuri;<br />
• Luxaţii;<br />
• Alergii la muşcăturile de insecte, de exemplu la înţepătura de albină, sau muşcături sau înţepături în general;<br />
• Traumatisme sportive;<br />
• Fracturile de stres;<br />
• Ruptura de tendon.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Cauze inflamatorii:</strong><br />
• Abcese (colecţie localizată de puroi datorată unei infecţii sau unui obiect străin situat sub piele);<br />
• Bursita (infecţie a bursei, sac situat la nivelul articulaţiei);<br />
• Celulita (infecţie a pielii şi ţesuturilor moi subiacente);<br />
• Osteomielita (infecţie osoasă);<br />
• Infecţia cu virus papiloma uman (veruci plantare);<br />
• Paronichia (panariţiul - infecţie a ţesuturilor moi din jurul unghiei);<br />
• Ulceraţiile cutanate;<br />
• Tendinita (inflamaţie a tendonului);<br />
• Vasculita (inflamaţie a veselor sangvine).<br />
Cauze artritice:<br />
• Guta (formă de artrită determinată de acumularea de acid uric la nivelul articulaţiilor);<br />
• Osteoartrita (deteriorarea cartilajului de la nivelul articulaţiilor);<br />
• Artrita reumatoidă (boală autoimună cronică caracterizată prin inflamaţia articulaţiilor).</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Situaţii în care poate apărea umflarea picioarelor:</strong><br />
• Călătorii lungi cu avionul sau cu maşina;<br />
• Perioadele menstruale (la femei);<br />
• Sarcina (la femei);<br />
• Ortostatismul prelungit;<br />
• Intervenţiile chirurgicale.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><strong>Alte cauze:</strong><br />
• Abuzul de alcool;<br />
• Tumorile benigne sau maligne;<br />
• Cheagurile de sânge;<br />
• Boala Buerger sau trombangeita obliterantă - inflamaţie acută a
vaselor sangvine şi ocluzia arterelor şi a venelor datorită trombilor;<br />
• Insuficienţa cardiacă;<br />
• Efectele adverse ale unor medicamente;<br />
• Obezitatea;<br />
• Boala arterială periferică (denumită şi boala vasculară periferică
caracterizată prin îngustarea arterelor datorită depozitelor de grăsimi
şi colesterol de pe pereţii arteriali care limitează fluxul de sânge
către extremităţi).</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Deşi cauzele grave care să ameninţe viaţa sunt rare, toate leziunile
grave inclusiv cele de la nivelul picioarelor trebuie evaluate imediat
într-un serviciu de urgenţă. În unele cazuri, umflarea piciorului
însoţită de alte simptome precum febră mare (peste 38,30C), pierderea
conştienţei, edemul brusc al feţei, buzelor sau limbii poate fi dată de
infecţii grave sau de anafilaxie, reacţie alergică severă.</span></i></span><br />
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><a class="linkBack2Top" href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/umflarea-picioarelor-11248402/?utm_source=newsletter&utm_medium=li440_mi116173&utm_content=articol&utm_campaign=Acneea+la+adulti%3B+Alimente+care+iti+cresc+pofta+de+mancare%3B+Oamenii+fericiti+nu+traiesc+mai+mult&utm_term=li440_mi116173_s433786#a-content" title="sus">sus</a></span></i></span>
<h2 id="cap3">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Trebuie să mergi urgent la doctor dacă:</span></i></span></h2>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
Apar simptome grave precum:<br />
• Modificări ale stării mentale sau schimbări bruşte de comportament cum ar fi confuzie, delir, letargie, halucinaţii şi iluzii;<br />
• Dureri în piept, senzaţie de constricţie sau presiune toracică sau palpitaţii;<br />
• Vorbire neclară, deformată sau incapacitatea de a vorbi;<br />
• Febra mare (peste 38,30C);<br />
• Paralizie sau incapacitatea de a mişca o parte a corpului;<br />
• Tulburări respiratorii ca de exemplu: scurtarea respiraţiei,
respiraţie greoaie, dificilă, imposibilitatea de a respira, wheezing
(respiraţie şuierătoare), apnee (lipsa respiraţiei) sau sufocare;<br />
• Cefalee severă descrisă ca “cea mai puternică durere de cap din toată viaţa”;<br />
• Modificări bruşte ale vederii, pierderea vederii sau dureri oculare;<br />
• Edem (umflare) bruscă a feţei, buzelor sau limbii.</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="box box-blueGrd box-search">
<form action="" id="form_search_symptoms" method="post">
<div class="boxTitle">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">Caută în semne și simptome</span></i></span></div>
<div class="boxContent">
<div class="row">
<div class="cell">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><input id="search_keywords_symptoms" name="search_keywords_symptoms" placeholder="Ex: Febră, Tuse, etc..." type="text" value="" /></span></i></span>
</div>
</div>
</div>
</form>
</div>
<div class="box box-blueGrd box-search">
<form action="" id="form_search_symptoms" method="post">
<div class="boxContent">
</div>
</form>
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aDisclaimer">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
CSID.ro nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate,
informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe
sfaturile furnizate de CSID.ro, pentru ca intotdeauna diagnosticul
medical necesita consultarea in persoana a unui medic specialist.
Informatiile de pe site si materialele aferente sunt oferite spre
folosire "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. Informatia
prezentata poate include inacurateti de ordin tehnic sau erori de
tastat. Informatiile acestui site va sunt oferite cu buna credinta, din
surse apreciate ca fiind de incredere.</span></i></span><br />
</div>
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="aNav">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;">
<a class="link link-right" href="http://www.csid.ro/semne-si-simptome/" title="toate din Semne și simptome">toate din <span>Semne și simptome</span></a></span></i></span></div>
<div class="aNav">
<span style="color: #660000;"><i><span style="font-size: large;"><span>http://www.csid.ro/ </span></span></i></span>
</div>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-47465690994716564922016-01-16T08:00:00.000-08:002016-01-16T08:00:04.724-08:00<h1 class="title fixed">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/beneficiile-sfeclei-rosii-leguma-romaneasca-te-scapa-de-tumori/" rel="bookmark" title="Permalink to Beneficiile sfeclei roșii. Leguma românească te scapă de tumori">Beneficiile sfeclei roșii. Leguma românească te scapă de tumori</a></span>
</span></i></span></h1>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<div class="post-cover">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2016/01/legum%C4%83-rom%C3%A2neasc%C4%83-468x312.jpg" height="312" width="468" /></span></i></span>
</div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Sfecla roșie, regina
grădinilor din România, este o plantă foarte benefică pentru sănătate.
Sucul de sfeclă te ajută în lupta împotriva tumorilor. Sfecla roșie
conține flavonoizi, componente care luptă împotriva tumorilor
canceroase.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Iată cum prepari sucul anti-cancer bogat în vitamine, fibre și anti-oxidanți</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">-1 pahar cu apă (250 ml)</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">1 sfeclă roșie de mărime medie</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">1 morcov de mărime medie</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">1 măr</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">4 cuburi de gheață</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Amestecă toate ingredientele în blender și savurează sucul pe
stomacul gol, deoarece atunci se absorb cel mai bine substanțele
nutritive.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">În afară de asta, sucul de sfeclă roșie curăță și îmbunătățește
funcția rinichilor. În plus, ajută la eliminarea toxinelor și metalelor
grele din organism, atât de periculoase pentru sănătatea noastră.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">Amestecă sfecla roție cu sucul de la o jumătate de lămâie. Lămâia este bogată în anti-oxidanți și te va ajuta să te detoxifiezi.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">A.</span></i></span><br />
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"> </span></i></span><br />
<div class="movetop">
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/beneficiile-sfeclei-rosii-leguma-romaneasca-te-scapa-de-tumori/#">Top</a></span></i></span></div>
<span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<table class="iconTools"><tbody>
<tr><td><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/beneficiile-sfeclei-rosii-leguma-romaneasca-te-scapa-de-tumori/" title="Email page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_16.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>Email</span></i></span></td>
<td><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/beneficiile-sfeclei-rosii-leguma-romaneasca-te-scapa-de-tumori/" title="Print page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_44.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>Printeaza</span></i></span></td>
<td><span style="color: #0c343d;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/beneficiile-sfeclei-rosii-leguma-romaneasca-te-scapa-de-tumori/" title="PDF page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_57.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>PDF</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-49078143301556539492016-01-16T07:38:00.001-08:002016-01-16T07:41:01.492-08:00<h1 class="title fixed">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/mustarul-arma-antincancer-si-antidemente-iata-si-alte-motive-pentru-care-este-un-condiment-minune/" rel="bookmark" title="Permalink to Muştarul, armă antincancer şi antidemenţe. Iată şi alte motive pentru care este un condiment-minune">Muştarul, armă antincancer şi antidemenţe. Iată şi alte motive pentru care este un condiment-minune</a></span>
</span></i></span></h1>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<div class="post-cover">
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2013/09/mustard-display-468x386.jpg" height="386" width="468" /></span></i></span>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><br />
<div class="post-meta">
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Fie că îl consumaţi
sub formă de seminţe pisate sau întregi, fie ca pastă, muştarul este un
adevărat aliat în lupta cu durerile de cap, simptomele menopauzei,
carenţele de vitamine şi minerale, aducând chiar şi un pic de fericire.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">“Triptofanul, un aminoacid esenţial, considerat aminoacidul fericirii
(precursor al serotoninei, responsabilă de starea de bine a
organismului) se găseşte în cantităţi importante în seminţele de
muştar”, detaliază specialiştii Puia Negulescu şi Gheorghe
Mencinicopschi.</span></i></span>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>Armă anticancer şi antidemenţe</b></span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Chiar dacă de multe ori e văzut doar ca un condiment fără cine ştie
ce valoare, muştarul are beneficii “ascunse”. Seminţele de muştar conţin
fitonutrienţi ce împiedică dezvoltarea celulelor canceroase şi previn
apariţia cancerului gastrointestinal.</span></i></span><br />
<div id="adointext">
<div id="div-gpt-ad-1444986709463-10">
</div>
</div>
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">“Principalul efect benefic al muştarului este acela că ajută digestia
prin stimularea sucurilor gastrice, a secreţiilor biliare şi prin
stimularea tranzitului intestinal. De aceea, e indicat în afecţiunile
stomacului, care implică o secreţie scăzută de suc gastric, în lipsa
poftei de mâncare sau în constipaţie”, detaliază Rodica Tenu,
nutriţionist Unilever.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Un alt avantaj al seminţelor de muştar e conţinutul de seleniu şi
magneziu, substanţe benefice pentru reducerea prevalenţei artritei
reumatoide şi severitatea astmului, datorită proprietăţilor
antiinflamatorii. Pe de altă parte, magneziul scade presiunea arterială.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">“Aportul mare de minerale (calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu,
magneziu şi seleniu) transformă acest condiment într- un ajutor
important în remedierea eventualelor deficienţe ce pot avea efecte
negative asupra organismului”, completează nutriţionistul Rodica Tenu.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Şi inima se află printre “beneficiari”. S-a dovedit că muştarul
reduce riscul apariţiei unui eveniment cardiovascular. În unele studii,
se arată că substanţele din muştarul galben pot preveni chiar şi maladia
Alzheimer.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Muştarul este folosit şi în medicina populară, mai ales sub formă de
cataplasme pentru tratarea bolilor bronho-pulmonare. Pentru tratarea
bronşitei, astmului şi pneumoniei se aplică o cataplasmă cu făină de
muştar pe piept şi se menţine atât timp cât senzaţia de arsură nu este
foarte puternică. Se îndepărtează şi se acoperă zona. “Cura” cu muştar
este contraindicată în cazul copiilor sub 6 ani.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>Aliat în cura de slăbire: trei calorii per linguriţă</b></span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Potrivit cercetătorului Jaya Henry de la Institutul Politehnic
Oxford, din Anglia, dacă veţi consuma o linguriţă cu muştar iute în
timpul mesei, rata metabolismului va creşte cu până la 25% şi se va
menţine astfel timp de mai multe ore, ducând la o ardere suplimentară de
aproximativ 45 de calorii, raportat la o masă care a însumat 700 de
calorii.<br />
În ciuda „puterilor” sale, muştarul este eficient pentru slăbit numai
dacă este consumat împreună cu alimente care ard grăsimile, în cadrul
unui regim hipocaloric. Miraculoasele seminţe acţionează deci ca un
stimulent suplimentar pentru sistem, pe lângă dietă, aşa că nu vă sfiiţi
să puneţi muştar în sandvişuri, în sosurile pentru salate sau pe
mâncărurile din pui ori din peşte.<br />
Gustul său deosebit este recunoscut în bucătăriile din întreaga lume.
Adăugarea a una-două linguriţe cu seminţe potenţează gustul preparatelor
pe bază de curry, al celor din fasole ori din mazăre, dar şi al celor
ce conţin carne.<br />
Înainte de a fi utilizate, seminţele trebuie coapte într-o tigaie, la
foc mediu, timp de câteva minute, până când încep să miroasă şi să
pocnească. Puteţi, de asemenea, să le pisaţi pentru a le folosi ca şi
condiment sau puteţi încerca să vă preparaţi propriul muştar,
adăugându-le în sosuri vegetale.<br />
Dacă aţi cumpărat un soi de muştar clasic îl puteţi combina cu piper
Cayenne (roşu), ardei iute ori hrean, pentru a-l face mai pişcător şi a
vă asigura că atunci când îl consumaţi veţi arde mai multe grăsimi.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">“De multe, ori, muştarul este folosit în curele de slăbire pentru că
nu are calorii şi nici colesterol. În schimb, aduce nutrienţi (proteine,
calciu, magneziu şi potasiu)”, detaliază Bogdan Ioachim, specialist în
nutriţie al companiei Danone.<b></b></span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;"><b>
INDICAŢII<br />
</b></span></i></span><b>Benefic în tratamentul constipaţiei sau al migrenelor</b><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">Specialiştii vă dau câteva sfaturi concrete despre cum să folosiţi acest condiment în anumite situaţii.</span></i></span><br />
<span style="color: #274e13;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span>
<ul>
<li><span style="color: #274e13; font-size: large;"><i>pentru constipaţie cronică sunt utile 1-2 linguri de seminţe de muştar alb pe stomacul gol;</i></span></li>
<span style="font-size: large;">
</span>
<li><span style="color: #274e13; font-size: large;"><i>pentru intoxicaţii puteţi folosi o linguriţă de seminţe de muştar
negru cu făină amestecate într-un pahar cu apă. Trebuie administrat pe
stomacul gol deoarece provoacă un acces de vomă prin care se elimină
materiile toxice care au dat intoxicaţie;</i></span></li>
<span style="font-size: large;">
</span>
<li><span style="color: #274e13; font-size: large;"><i>lipsa poftei de mâncare “se drege” cu o linguriţă de seminţe de muştar negru cu lapte;</i></span></li>
<span style="font-size: large;">
</span>
<li><span style="color: #274e13; font-size: large;"><i>o bună circulaţie poate fi ajutată de boabe de muştar combinate cu apă caldă. Nu se recomandă celor cu tensiune arterială;</i></span></li>
<span style="font-size: large;">
</span>
<li><span style="color: #274e13; font-size: large;"><i>băile cu boabe de muştar sunt utile în migrene.</i></span></li>
</ul>
<br />
<div class="movetop">
<a href="http://www.doctorulzilei.ro/mustarul-arma-antincancer-si-antidemente-iata-si-alte-motive-pentru-care-este-un-condiment-minune/#">Top</a></div>
<table class="iconTools"><tbody>
<tr><td><a href="http://www.doctorulzilei.ro/mustarul-arma-antincancer-si-antidemente-iata-si-alte-motive-pentru-care-este-un-condiment-minune/" title="Email page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_16.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>Email</td>
<td><a href="http://www.doctorulzilei.ro/mustarul-arma-antincancer-si-antidemente-iata-si-alte-motive-pentru-care-este-un-condiment-minune/" title="Print page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_44.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>Printeaza</td>
<td><a href="http://www.doctorulzilei.ro/mustarul-arma-antincancer-si-antidemente-iata-si-alte-motive-pentru-care-este-un-condiment-minune/" title="PDF page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_57.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a>PDF</td><td><img alt="Doctorul zilei" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2012/10/logo-Doctorul-zilei.jpg" /> </td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-33102346819028290722016-01-16T07:36:00.000-08:002016-01-16T07:36:46.474-08:00<h1>
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #990000;"><i>Elixirul tibetan care iti vindeca tot organismul. Reteta si cum se consuma</i></span></span></h1>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="postmetadata">
<div class="article_social_networking">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://lyla.ro/sanatate/elixirul-tibetan-care-iti-vindeca-tot-organismul-reteta-si-cum-se-consuma/#"><img alt="Tipareste" src="http://lyla.ro/media/layout/icon_print.gif" title="Tipareste" /></a>
<a href="http://lyla.ro/feed" target="_blank"><img alt="RSS" src="http://lyla.ro/media/layout/icon_rss_small.gif" title="RSS" /></a>
<a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://lyla.ro/sanatate/elixirul-tibetan-care-iti-vindeca-tot-organismul-reteta-si-cum-se-consuma/" target="_blank"><img alt="Facebook" src="http://lyla.ro/media/layout/icon_facebook_small.gif" /></a>
<a href="http://twitter.com/home?status=Currentlyreading%20http://lyla.ro/sanatate/elixirul-tibetan-care-iti-vindeca-tot-organismul-reteta-si-cum-se-consuma/" target="_blank" title="Twitter"><img alt="Share on Twitter" src="http://lyla.ro/media/layout/icon_twitter_small.gif" /></a></span></i></span>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
16.12.2015 | <a href="http://lyla.ro/sanatate/elixirul-tibetan-care-iti-vindeca-tot-organismul-reteta-si-cum-se-consuma/#comments">Scrie comentariu</a> | 2012 vizualizari </span></i></span></div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div id="article_introduction">
<center>
<div id="ado660x200_subtitlu">
</div>
</center>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div id="article_side">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><span id="article_img">
<img alt="suc graime burta1" class="attachment-post-thumbnail wp-post-image" height="215" src="http://lyla.ro/wp-content/uploads/2015/12/suc-graime-burta1.jpg" width="302" /> </span></span></i></span>
<center>
</center>
<center>
<div id="ado300x250Googlecontent">
<div id="div-gpt-ad-1452265948501-1">
<div id="div-gpt-ad-1452265948501-1_ad_container">
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-4059372232477197" data-ad-slot="7487770939" data-adsbygoogle-status="done" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins></ins></span></i></span>
</div>
</div>
</div>
</center>
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;">
Elixirul tibetan care iti vindeca tot organismul este folosit inca
din cele mai vechi timpuri si este cunoscut drept elixirul vietii.
Acest elixir este foarte usor de realizat, ingredientele se gasesc in
orice gospodarie si administrat intr-un anumit fel iti vindeca, se
spune, organismul de foarte multe afectiuni.
Este vorba in principal de afectiuni cauzate de dereglari ale sistemului
digestiv, circulator si de dereglari ale ficatului, stomacului si
pancreasului.
Ingrediente pentru a prepara elixirul tibetan care iti vindeca tot
organismul:
1 capatana de usturoi
Sucul de la doua lamai
100g miere
1 lingurita de bicarbonat de sodiu
Pentru prepararea elixirului, usturoiul se taie si se curata in
bucatele, apoi se amesteca cu sucul de lamaie. Deasupra se adauga mierea
si bicarbonatul si se amesteca bine. Totul se pune intr-un borcan
inchis ermetic si se lasa la frigider timp de 10 zile.
Cum se consuma si cum te ajuta elixirul tibetan care iti vindeca tot
organismul
Dupa 10 zile, se consuma dupa urmatoarele indicatii:
1. Pentru detoxifiere completa se consuma trei lingurite din elixir, pe
zi, timp de o luna, pe stomacul gol.
2, Pentru prevenirea afectiunilor digestive, circulatorii, pentru
prevenirea cancerului si a diabetului se ia o lingurita dimineata,
inainte de micul dejun, timp de 6 luni, dupa care se face pauza o</span></i></span><div id="adovideo_intext">
</div>
<span style="color: #990000;"><i><span style="font-size: large;"> luna.
3. Pentru a scadea in greutate, se consuma cate o lingurita din elixir 7 zile pe luna, dar nu mai mult de 6 luni.
</span></i></span><div id="bbb.creativeipqojliqveqqxkiimehtlnti" style="height: 200px; margin-left: 0px; width: 660px;">
<img alt="Doctorul zilei" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2012/10/logo-Doctorul-zilei.jpg" /></div>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6568242764374414414.post-53096565925875508802016-01-16T07:17:00.002-08:002016-01-16T07:17:23.908-08:00<h1 class="title fixed">
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/demonstrata-stiintific-ce-se-intampla-daca-mananci-zilnic-miere-de-albine/" rel="bookmark" title="Permalink to Demonstrata științific. Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic miere de albine?">Demonstrata științific. Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic miere de albine?</a></span>
</span></i></span></h1>
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="post-cover">
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><img alt="" height="318" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2013/11/miere-468x318.jpg" width="468" /></span></i></span>
</div>
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">
</span></i></span><div class="post-meta">
</div>
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"><br /></span></i></span><div class="intro">
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">Consumul
zilnic de miere ar putea fi benefic fumătorilor, întrucât atenuează
formarea de radicali liberi și reacția de stres oxidativ, proces nefast
pentru organism care contribuie la dezvoltarea cancerului (îndeosebi al
căilor respiratorii) și a bolilor cardiovasculare, scrie vineri
passionsante.be</span></i></span></div>
<div id="adointext">
<div id="div-gpt-ad-1444986709463-10">
</div>
</div>
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">Din cauza fumatului, celulele sunt agresate de radicali liberi
(molecule instabile), care declanșează un fenomen de oxidare, aflat la
originea unei îmbătrâniri accelerate. În acest context, antioxidanții
joacă un rol esențial de protecție, iar cei din miere prezintă un real
interes la modul general și la fumători în special.</span></i></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">Studii anterioare au arătat că o suplimentare a cantității de miere
reduce procesul de oxidare la șobolanii expuși fumului de țigară.
Aceeași echipă a efectuat un studiu pe om, iar rezultatele par a fi
semnificative. S-au creat două grupuri de fumători: unii au primit o
cantitate suplimentară de miere (20 de grame pe zi) timp de trei luni,
iar ceilalți, nu. Prima observație a fost că stresul oxidativ rămâne mai
ridicat la ambele grupuri de fumători față de nefumători. Totuși, în
rândul fumătorilor, o cantitate suplimentară de miere a scăzut
“semnificativ” stresul oxidativ și a îmbunătățit “evident” nivelul de
antioxidanți, care neutralizează o parte din radicalii liberi asociați
cu fumatul.</span></i></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">Mierea, care are multe alte virtuți, este prin urmare un aliment ce
le-ar putea fi util și fumătorilor, dar nu suficient pentru a contracara
însemnatele efecte negative ale fumatului.</span></i></span><br />
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;"> </span></i></span><div class="movetop">
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/demonstrata-stiintific-ce-se-intampla-daca-mananci-zilnic-miere-de-albine/#">Top</a></span></i></span></div>
<span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;">
</span></i></span><table class="iconTools"><tbody>
<tr><td><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/demonstrata-stiintific-ce-se-intampla-daca-mananci-zilnic-miere-de-albine/" title="Email page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_16.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a><span>Email</span></span></i></span></td>
<td><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/demonstrata-stiintific-ce-se-intampla-daca-mananci-zilnic-miere-de-albine/" title="Print page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_44.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a><span>Printeaza</span></span></i></span></td>
<td><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><a href="http://www.doctorulzilei.ro/demonstrata-stiintific-ce-se-intampla-daca-mananci-zilnic-miere-de-albine/" title="PDF page"><img src="http://www.doctorulzilei.ro/wp-content/themes/magazine_explorer/images/panou/recomanda_57.jpg" style="vertical-align: middle;" /></a><span>PDF</span></span></i></span></td><td><span style="color: #cc0000;"><i><span style="font-size: large;"><span><img alt="Doctorul zilei" src="http://static.doctorulzilei.ro/uploads/2012/10/logo-Doctorul-zilei.jpg" /> </span></span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
BLOG ENCICLOPEDIChttp://www.blogger.com/profile/01741451084615722076noreply@blogger.com0