Schinduf (Trigonela foenum graecum) - beneficii şi proprietăţi
Autor: Paula Rotaru
- Denumire populară: schinduf
- Denumire științifică: Trigonela foenum graecum
Descriere
Schinduful este o plantã ierboasã din familia leguminoaselor, originarã din Asia. Este cultivatã pe scarã largã în sudul Europei, nordul Africii şi sporadic pe la noi. Tulpina creşte înaltã de cca o jumãtate de metru şi prezintã frunze grupate câte trei, iar florile sunt alb-gãlbui.Fructele, sub formã de pãstãi, conţin 10-20de seminţe ovoid-romboidale, de culoare brun-gãlbuie, care au importanţã medicinalã.
- Cuprins
- Descriere
- Schinduf - Compoziţie
- Schinduf - Acţiune
- Schinduf - Indicaţii terapeutice
- Schinduf - Precauţii şi contraindicaţii
Schinduf - Compoziţie
Seminţele conţin o cantitate mare de substanţe proteice, grãsimi, precum şi mucilagii, saponozide, fitosteroli, taninuri, cumarine, substanţe alcaloidice (trigonelina).sus
Schinduf - Acţiune
Seminţele de schinduf şi preparatele obţinute din ele stimuleazã apetitul, cresc secreţia de salivã şi suc gastric. Studiile recente aratã cã preparatele din schinduf au proprietatea de a scãdea nivelul de colesterol din sânge.Remarcabil este faptul cã administrarea pulberii din seminţe de schinduf la pacienţi cu colesterol crescut, a dus la scãderea nivelului de colesterol rãu (LDL) şi a trigliceridelor, fãrã sã fie însoţite de scãderea colesterolului bun (HDL).
La fel de benefic este şi un alt efect, constatat la persoanele care suferã de diabet zaharat, la care seminţele de schinduf în cantitate relativ micã au dus la o normalizare persistentã a nivelului de glucozã din sânge.
sus
Schinduf - Indicaţii terapeutice
Seminţele de schinduf şi preparatele fitoterapeutice derivate sunt indicate în stãri de anemie, convalescenţã, astenie fizicã şi astenie psihicã, nevroze, anorexie şi, mai ales, ca tratament complementar pentru scãderea colesterolului sanguin şi controlul valorilor glicemiei la persoanele diabetice.La adulţii sãnãtoşi cu risc de diabet, seminţele de schinduf au capacitatea de a creşte gradul de toleranţã la glucozã, ceea ce le face binevenite în prevenirea apariţiei diabetului manifest.
Administrare:
Infuzia se poate prepara din 1 linguriţã de pulbere de seminţe la1 canã cu apã. Dupã strecurare se îndulceşte şi se beau 1-3 cãni pezi.
Decoctul se preparã din 1 linguriţã de seminţe mãcinate la 1 canã cu apã. Mai întâi se ţine la macerat 6 ore, dupã care se fierbe 5 minute. Se strecoarã şi se bea îndulcit, pe parcursul unei zile.
O altã modalitate de preparare este macerarea timp de 24 de ore. Se pun 50 g de seminþe la jumătate de litru de apã. Dupã 24 de ore se pot bea 1-2 cãni pe zi.
Seminţele mãcinate de schinduf se pot folosi şi ca atare, în cantitate de 1 linguriţã pe zi.
La persoanele cu colesterol şi trigliceride crescute, respectiv cu diabet zaharat, se recomandã consumarea a 25 g (5 linguriţe) de seminţe mãcinate, în fiecare zi.
sus
Schinduf - Precauţii şi contraindicaţii
Nu se administreazã la femeile însãrcinate.
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau
remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau
nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. Mediafax nu este
responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui
tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite
"asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi
medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care
efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor
dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de
specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter
informativ.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu