Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Ce inseamna VSH
Foto: Arhiva personala
A uitat ca e filmataSangele contine hematii foarte multe, care sunt intr-o suspensie apoasa. Ca orice suspensie (de exemplu suspensia de faina in apa), daca este lasata nemiscata intr-un vas, la fund se sedimenteaza particulele (adica hematiile), iar deasupra ramane lichidul fara particule. Hematiile se depun cu o anumita viteza la fundul eprubetei in care se afla, aceasta numindu-se viteza de sedimentare a hematiilor, fiind o analiza curent folosita in medicina obisnuita.
Pentru determinarea vitezei cu care hematiile sedimenteaza, sangele facut incoagulabil se pune intr-un tub gradat si se lasa nemiscat o ora, apoi se citeste gradatia tubului la nivelul de deasupra coloanei de hematii. Aceasta cifra reprezinta valoarea vitezei de sedimentare a hematiilor intr-o ora, exprimata in milimetri.
Hematiile sedimenteaza mai repede sau mai incet in functie de incarcatura lor electrica, dar si de numarul lor, explica pentru Ziare.com dr. Alecse Valerian Ditoiu.
Care sunt valorile normale
Valorile normale ale VSH pot fi calculate astfel:
- La barbati VSH = Varsta/2; ex la 70 de ani VSH normal = 35mm/1h
- La femei VSH = (Varsta+10) /2; ex la 70 de ani VSH normal este 40mm/1h
In mare, se poate face o clasificare a VSH in functie de varsta astfel:
- VSH normal la nou nascut: 0-2 mm/hr
- VSH normal la copil - tanar: 3-13 mm/hr, max: 20 mm/hr
- VSH normal la 20 ani la barbat = 10mm/hr, iar la femei = 15mm/hr
- VSH normal 55 ani la barbat = 18 mm/hr, iar la femei =32mm/hr
- VSH normal la 90 ani la barbat= 45 mm/hr iar la femei 50mm/1hr
Desi este o analiza simpla si ieftina, modificarea VSH poate semnifica prezenta a numeroase boli, de obicei destul de serioase, dar nu pune diagnosticul precis. Pentru un diagnostic corect al cauzei de crestere a VSH sunt necesare alte explorari.
Cand si de ce creste VSH?
In anumite situatii, hematiile au pe suprafata lor substante care le fac sa se atraga intre ele, fapt care le creste viteza de sedimentare. Acest lucru nu se intampla de obicei in boli banale, de aceea o crestere a VSH trebuie considerata ca reflectand o importanta problema de sanatate a carei cauza trebuie lamurita.
Cele mai frecvente situatii in care gasim viteza de sedimentare a hematiilor crescuta sunt infectiile cu orice localizare, bolile inflamatorii de orice fel - reumatismale, digestive, pulmonare, renale etc - cancer, boli de sange sau boli autoimune.
VSH creste si la persoanele sanatoase?
Exista factori care pot creste moderat VSH la persoane care nu au una dintre bolile mentionate sau chiar nicio alta boala. Astfel, se gaseste VSH crescut usor la persoanele cu obezitate, la cele cu colesterolul crescut, dar si inaintea menstruatiei sau in sarcina.
Nu trebuie neglijat faptul ca sunt medicamente care cresc VSH, in aceasta categorie intrand, printre altele, anticonceptionalele, vitamina A, unele antiinflamatorii sau antibiotice.
VSH poate sa scada?
Sigur ca daca o persoana are VSH crescut si face tratament care amelioreaza boala cauzala, aceasta analiza scade la normal, reprezentand un factor important de urmarire a evolutiei bolii.
Desi este mai putin cunoscut, exista si situatii in care VSH poate sa scada anormal - poliglobulia (globule rosii mai multe decat in mod normal), cresterea numarului de leucocite, scaderea gamaglobulinelor sau fibrinogenului (ca in ciroza hepatica).
Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Helicobacter Pylori, o bacterie periculoasa?
Cat de periculoasa este cresterea VSH?
Cresterea VSH nu este periculoasa, nu da efecte secundare - ca de exemplu scaderea hemoglobinei, cresterea temperaturii sau a tensiunii arteriale, dar cauza cresterii VSH poate fi mai mult sau mai putin periculoasa, depinde de boala.
Este important de retinut ca o crestere a VSH in sine nu da simptome, adica nu va simtiti mai rau cu VSH 55 decat cu VSH 21, dar asa cum incercati sa lamuriti cauza unui zgomot anormal la masina, este bine sa mergeti la un specialist pentru lamurirea cauzelor care au generat modificarile VSH.
Dr. Alecse Valerian Ditoiu
Spitalul Fundeni
Daca aveti vreo intrebare pentru medicii colaboratori ai Ziare.com, va invitam sa le-o adresati printr-un comentariu sau printr-un mail pe adresa sugestii@ziare.com.
Ti-a placut acest articol? Urmareste Ziare.com si pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Ziare.com.
Scorțișoara
aromează prăjiturile, dar și mâncărurile și este folosită destul de
mult în dietele de slăbire. Dar este foarte sănătoasă și are mult mai
multe beneficii pentru sănătatea ta. Află care sunt:
Scorțișoara tratează sindromul colonului iritabil
Ceaiul de scorțișoară este bun pentru calmarea stomacului, pentru că reduce balonarea, așadar și durerile resimțite din cauza acesteia. Scorțișoara este și un dezinfectant natural, astfel că îndepărtează bacteriile din intestine, pentru o digestie sănătoasă. Unele studii au arătat că ceaiul de scorțișoară ar putea preveni apariția cancerului de colon, datorită proprietăților sale dezinfectante.
Împotriva respirației urât mirositoare
Ceaiurile sunt bune pentru a îndepărta mirosurile neplăcute din cavitatea bucală, atunci când sunt băute fără zahăr. Ceaiul de scorțișoară este cu atât mai bun pentru că oferă și o senzație de prospețime pentru o perioadă îndelungată. De asemenea, ceaiul de scorțișoară consumat în mod regulat previne apariția afecțiunilor gingivale. Cu toate acestea, este indicat să îți clătești gura cu apă după ce bei ceaiul de scorțișoară pentru că, fiind închis la culoare, poate păta dinții.
Ceaiul de scorțișoară scade nivelul de zahăr
Scorțișoara este bună și atunci când vrei să ai un control mai bun asupra zahărului din sânge. Multe persoane care suferă de diabet consumă ceaiul de scorțișoară atunci când vor să scadă glicemia.
Ceaiul de scorțișoară stimulează activitatea creierului
Studiile au arătat că doar mirosul de scorțișoară poate stimula funcționarea creierului, astfel că ceaiul de scorțișoară are un astfel de efect benefic mai pronunțat. Este mai ales bun pentru a îmbunătăți memoria de scurtă durată și pentru a crește puterea de concentrare.
Scorțișoara, bogată în antioxidanți
Unii cercetători sunt de părere că un consum regulat de scorțișoară (sub orice formă) poate reduce efectele negative ale radicalilor liberi din fumul de țigară. Este bogată în anti-oxidanți încât poate menține sănătatea pielii, dacă este consumată în mod regulat.
Stimulează circulația sângelui
Scorțișoara este bună și pentru stimularea circulației sângelui, astfel că dacă îți dorești un sistem cardiovascular sănătos, dar și o circulație periferică mai bună, aceasta este soluția naturală. Scorțișoara conține capsaicină, ca și ardeiul iute, și grăbește circulația sângelui în organism.
Dieta cu ceai de scorțișoară
Deoarece grăbește metabolismul, dar stimulează și arderea grăsimilor, ceaiul de scorțișoară este bun în curele de slăbire. Dacă vrei să slăbești ușor, fără efort, trebuie să bei ceai de scorțișoară neîndulcit de două ori pe zi, timp de patru luni.
Foto: Shutterstock
- See more at: http://www.avantaje.ro/articol/ceaiul-de-scortisoara-o-minune-pentru-sanatatea-ta#sthash.fgQBFasx.dpuf
Scorțișoara tratează sindromul colonului iritabil
Ceaiul de scorțișoară este bun pentru calmarea stomacului, pentru că reduce balonarea, așadar și durerile resimțite din cauza acesteia. Scorțișoara este și un dezinfectant natural, astfel că îndepărtează bacteriile din intestine, pentru o digestie sănătoasă. Unele studii au arătat că ceaiul de scorțișoară ar putea preveni apariția cancerului de colon, datorită proprietăților sale dezinfectante.
Împotriva respirației urât mirositoare
Ceaiurile sunt bune pentru a îndepărta mirosurile neplăcute din cavitatea bucală, atunci când sunt băute fără zahăr. Ceaiul de scorțișoară este cu atât mai bun pentru că oferă și o senzație de prospețime pentru o perioadă îndelungată. De asemenea, ceaiul de scorțișoară consumat în mod regulat previne apariția afecțiunilor gingivale. Cu toate acestea, este indicat să îți clătești gura cu apă după ce bei ceaiul de scorțișoară pentru că, fiind închis la culoare, poate păta dinții.
Ceaiul de scorțișoară scade nivelul de zahăr
Scorțișoara este bună și atunci când vrei să ai un control mai bun asupra zahărului din sânge. Multe persoane care suferă de diabet consumă ceaiul de scorțișoară atunci când vor să scadă glicemia.
Ceaiul de scorțișoară stimulează activitatea creierului
Studiile au arătat că doar mirosul de scorțișoară poate stimula funcționarea creierului, astfel că ceaiul de scorțișoară are un astfel de efect benefic mai pronunțat. Este mai ales bun pentru a îmbunătăți memoria de scurtă durată și pentru a crește puterea de concentrare.
Scorțișoara, bogată în antioxidanți
Unii cercetători sunt de părere că un consum regulat de scorțișoară (sub orice formă) poate reduce efectele negative ale radicalilor liberi din fumul de țigară. Este bogată în anti-oxidanți încât poate menține sănătatea pielii, dacă este consumată în mod regulat.
Stimulează circulația sângelui
Scorțișoara este bună și pentru stimularea circulației sângelui, astfel că dacă îți dorești un sistem cardiovascular sănătos, dar și o circulație periferică mai bună, aceasta este soluția naturală. Scorțișoara conține capsaicină, ca și ardeiul iute, și grăbește circulația sângelui în organism.
Dieta cu ceai de scorțișoară
Deoarece grăbește metabolismul, dar stimulează și arderea grăsimilor, ceaiul de scorțișoară este bun în curele de slăbire. Dacă vrei să slăbești ușor, fără efort, trebuie să bei ceai de scorțișoară neîndulcit de două ori pe zi, timp de patru luni.
Cum se prepară ceaiul de scorțișoară
Poți prepara ceaiul de scorțișoară fie prin infuzarea bețișoarelor de scorțișoară (rupte în bucățele) timp de 10 minute în apă fierbinte, fie din pulberea de scorțișoară ținută tot 10 minute în apă fierbinte. La o cană adaugă 2 lingurițe de pulbere de scorțișoară sau jumătate de bețișor.Foto: Shutterstock
- See more at: http://www.avantaje.ro/articol/ceaiul-de-scortisoara-o-minune-pentru-sanatatea-ta#sthash.fgQBFasx.dpuf
Ceaiul de scorțișoară, o minune pentru sănătatea ta
Scorțișoara tratează sindromul colonului iritabil
Ceaiul de scorțișoară este bun pentru calmarea stomacului, pentru că reduce balonarea, așadar și durerile resimțite din cauza acesteia. Scorțișoara este și un dezinfectant natural, astfel că îndepărtează bacteriile din intestine, pentru o digestie sănătoasă. Unele studii au arătat că ceaiul de scorțișoară ar putea preveni apariția cancerului de colon, datorită proprietăților sale dezinfectante.
Împotriva respirației urât mirositoare
Ceaiurile sunt bune pentru a îndepărta mirosurile neplăcute din cavitatea bucală, atunci când sunt băute fără zahăr. Ceaiul de scorțișoară este cu atât mai bun pentru că oferă și o senzație de prospețime pentru o perioadă îndelungată. De asemenea, ceaiul de scorțișoară consumat în mod regulat previne apariția afecțiunilor gingivale. Cu toate acestea, este indicat să îți clătești gura cu apă după ce bei ceaiul de scorțișoară pentru că, fiind închis la culoare, poate păta dinții.
Ceaiul de scorțișoară scade nivelul de zahăr
Scorțișoara este bună și atunci când vrei să ai un control mai bun asupra zahărului din sânge. Multe persoane care suferă de diabet consumă ceaiul de scorțișoară atunci când vor să scadă glicemia.
Ceaiul de scorțișoară stimulează activitatea creierului
Studiile au arătat că doar mirosul de scorțișoară poate stimula funcționarea creierului, astfel că ceaiul de scorțișoară are un astfel de efect benefic mai pronunțat. Este mai ales bun pentru a îmbunătăți memoria de scurtă durată și pentru a crește puterea de concentrare.
Scorțișoara, bogată în antioxidanți
Unii cercetători sunt de părere că un consum regulat de scorțișoară (sub orice formă) poate reduce efectele negative ale radicalilor liberi din fumul de țigară. Este bogată în anti-oxidanți încât poate menține sănătatea pielii, dacă este consumată în mod regulat.
Stimulează circulația sângelui
Scorțișoara este bună și pentru stimularea circulației sângelui, astfel că dacă îți dorești un sistem cardiovascular sănătos, dar și o circulație periferică mai bună, aceasta este soluția naturală. Scorțișoara conține capsaicină, ca și ardeiul iute, și grăbește circulația sângelui în organism.
Dieta cu ceai de scorțișoară
Deoarece grăbește metabolismul, dar stimulează și arderea grăsimilor, ceaiul de scorțișoară este bun în curele de slăbire. Dacă vrei să slăbești ușor, fără efort, trebuie să bei ceai de scorțișoară neîndulcit de două ori pe zi, timp de patru luni.
Cum se prepară ceaiul de scorțișoară
Poți prepara ceaiul de scorțișoară fie prin infuzarea bețișoarelor de scorțișoară (rupte în bucățele) timp de 10 minute în apă fierbinte, fie din pulberea de scorțișoară ținută tot 10 minute în apă fierbinte. La o cană adaugă 2 lingurițe de pulbere de scorțișoară sau jumătate de bețișor.Foto: Shutterstock
Ceaiul de scorțișoară, o minune pentru sănătatea ta
Scorțișoara tratează sindromul colonului iritabil
Ceaiul de scorțișoară este bun pentru calmarea stomacului, pentru că reduce balonarea, așadar și durerile resimțite din cauza acesteia. Scorțișoara este și un dezinfectant natural, astfel că îndepărtează bacteriile din intestine, pentru o digestie sănătoasă. Unele studii au arătat că ceaiul de scorțișoară ar putea preveni apariția cancerului de colon, datorită proprietăților sale dezinfectante.
Împotriva respirației urât mirositoare
Ceaiurile sunt bune pentru a îndepărta mirosurile neplăcute din cavitatea bucală, atunci când sunt băute fără zahăr. Ceaiul de scorțișoară este cu atât mai bun pentru că oferă și o senzație de prospețime pentru o perioadă îndelungată. De asemenea, ceaiul de scorțișoară consumat în mod regulat previne apariția afecțiunilor gingivale. Cu toate acestea, este indicat să îți clătești gura cu apă după ce bei ceaiul de scorțișoară pentru că, fiind închis la culoare, poate păta dinții.
Ceaiul de scorțișoară scade nivelul de zahăr
Scorțișoara este bună și atunci când vrei să ai un control mai bun asupra zahărului din sânge. Multe persoane care suferă de diabet consumă ceaiul de scorțișoară atunci când vor să scadă glicemia.
Ceaiul de scorțișoară stimulează activitatea creierului
Studiile au arătat că doar mirosul de scorțișoară poate stimula funcționarea creierului, astfel că ceaiul de scorțișoară are un astfel de efect benefic mai pronunțat. Este mai ales bun pentru a îmbunătăți memoria de scurtă durată și pentru a crește puterea de concentrare.
Scorțișoara, bogată în antioxidanți
Unii cercetători sunt de părere că un consum regulat de scorțișoară (sub orice formă) poate reduce efectele negative ale radicalilor liberi din fumul de țigară. Este bogată în anti-oxidanți încât poate menține sănătatea pielii, dacă este consumată în mod regulat.
Stimulează circulația sângelui
Scorțișoara este bună și pentru stimularea circulației sângelui, astfel că dacă îți dorești un sistem cardiovascular sănătos, dar și o circulație periferică mai bună, aceasta este soluția naturală. Scorțișoara conține capsaicină, ca și ardeiul iute, și grăbește circulația sângelui în organism.
Dieta cu ceai de scorțișoară
Deoarece grăbește metabolismul, dar stimulează și arderea grăsimilor, ceaiul de scorțișoară este bun în curele de slăbire. Dacă vrei să slăbești ușor, fără efort, trebuie să bei ceai de scorțișoară neîndulcit de două ori pe zi, timp de patru luni.
Cum se prepară ceaiul de scorțișoară
Poți prepara ceaiul de scorțișoară fie prin infuzarea bețișoarelor de scorțișoară (rupte în bucățele) timp de 10 minute în apă fierbinte, fie din pulberea de scorțișoară ținută tot 10 minute în apă fierbinte. La o cană adaugă 2 lingurițe de pulbere de scorțișoară sau jumătate de bețișor.Foto: Shutterstock
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu