Antrenamentul care menţine creierul în formă şi protejează memoria
Deşi pare inofensivă, această pierdere a concentrării poate avea un impact asupra relaţiilor sociale şi profesionale.
Neurologii susţin însă că putem preveni declinul mintal cu ajutorul unor exerciţii. Aşa cum ne lucrăm muşchii, ne putem lucra şi creierul şi ne putem îmbunătăţi funcţiile cognitive.
Un studiu clinic a demonstrat că programul poate îmbunătăţi semnificativ funcţiile cognitive. În cadrul cercetării studenţii care au urmat acest program timp de şase săptămâni şi-au îmbunătăţit cu 34% rezultatele la testele de matematică
Lumosity poate fi accesat gratuit aici.
http://www.doctorulzilei.ro/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu